Kumpulan Lagu Via Vallen terbaru DOWNLOAD MP3 lengkap

Kumpulan Lagu Via Vallen terbaru DOWNLOAD MP3 lengkap

PANDAWA MUSIK MP3 || Lagu Via Vallen Mp3 Download lengkap

Nama Lahir                      : Maulidia Octavia
Nama Populer                   : Via Vallen
Tempat Lahir                    : Surabaya, Jawa Timur
Tanggal Lahir                   : 01 Oktober 1990
Agama                              : Islam
Kebangsaan                      : Indonesia
Pekerjaan                          : Penyanyi
Genre                                : Dangdut
Tahun Aktif                       : 2005 hingga saat ini
Facebook                           : @viavallenofficialpage
Instagram                          : @viavallen
Twitter                               :@viaallen01

Kumpulan Lagu Via Vallen terbaru DOWNLOAD MP3 lengkap

1. Via Vallen - Sellow. Download mp3 
2. Via Vallen - Karna su sayang. Download mp3 
3. Via Vallen - Jaga dirimu. Download mp3 
4. Via Vallen - Kemarin. Download mp3
5. Via Vallen - God is women. Download mp3
6. Via Vallen - Ddu du ddu du. Download mp3 
7. Via Vallen - Perfect. Download mp3  
8. Via Vallen - Holiday. Download mp3
9. Via Vallen - Korban janji.  Download mp3 
10. Via Vallen - Sampai jumpa. Download mp3  
11. Via Vallen - Bagai langit dan bumi. Download mp3 
12. Via Vallen - Pondok cinta. Download mp3  
13. Via Vallen - Mimpi. Download mp3 
14. Via Vallen - Meraih bintang. Download mp3  
15. Via Vallen - Sampai jumpa. Download mp3 
16. Via Vallen - Prei kanan kiri. Download mp3  
17. Via Vallen - Wegah kelangan. Download mp3 
18. Via Vallen - Angin kangen. Download mp3  
19. Via Vallen - Kangen kowe. Download mp3 
20. Via Vallen - Cinta terlarang. Download mp3
21. Via Vallen - Udan janji. Download mp3 
22. Via Vallen - Gagal rabi. Download mp3
23. Via Vallen - Jangan kau menangis. Download mp3 
24. Via Vallen - Jera. Download mp3
25. Via Vallen - Korban janji. Download mp3 
26. Via Vallen - Tresnoku kepenggak itungan jowo. Download mp3
27. Via Vallen - Tua tua keladi. Download mp3 
28. Via Vallen - Indah pada waktunya. Download mp3  
29. Via Vallen - Egois. Download mp3 
30. Via Vallen - Pak polisi. Download mp3  
31. Via Vallen - Ora Masalah. Download mp3 
32. Via Vallen - Ayah. Download mp3  
33. Via Vallen - Jangan kau menangis. Download mp3 
34. Via Vallen - Terlalu cinta. Download mp3  
35. Via Vallen - Aku takut. Download mp3 
36. Via Vallen - Memori berkasih. Download mp3 
37. Via Vallen - Jaran ucul. Download mp3 
38. Via Vallen - Tibo Mburi. Download mp3  
39. Via Vallen - Karma. Download mp3 
40. Via Vallen - Ji ro lu. Download mp3  
41. Via Vallen - Banyu Langit. Download mp3
42. Via Vallen - goyang morena. download mp3
43. Via Vallen - selimut tetangga. download mp3
44. Via Vallen - sudah cukup sudah. download mp3
45. Via Vallen - kuingin kau mati saja. download mp3
46. Via Vallen - saat indah bersamamu. download mp3
47. Via Vallen - cinta lama balik kembali. download mp3
48. Via Vallen - jangan pisahkan aku dan dia. download mp3
49. Via Vallen - aku tak pantas untukmu. download mp3
50. Via Vallen - cintai aku selamanya. download mp3
51. Via Vallen - tak bisa membenci. download mp3
52. Via Vallen - cintai aku selamanya. download mp3
53. Via Vallen - tak bisa membenci. download mp3
54. Via Vallen - terlatih patah hati. download mp3
55. Via Vallen - penyesalan abadi. download mp3
56. Via Vallen - makan diluar. download mp3
57. Via Vallen - selingkuh. download mp3
58. Via Vallen - pilih dia. download mp3
59. Via Vallen - lungset. download mp3
60. Via Vallen - kesiyo. download mp3
61. Via Vallen - centil. download mp3
62. Via Vallen - dusta. download mp3
63. Via Vallen - baper. download mp3
64. Via Vallen - lilo. download mp3
65. Via Vallen - tegar. download mp3
66. Via Vallen - all i ask. download mp3
67. Via Vallen - titip cinta. download mp3
68. Via Vallen - berkali kali. download mp3
69. Via Vallen - cipika cipiki. download mp3
70. Via Vallen - ketika senja. download mp3
71. Via Vallen - ayang ayang. download mp3
72. Via Vallen - kimcil kepolen. download mp3
73. Via Vallen - kelingan mantan. download mp3
74. Via Vallen - kelayung layung.  download mp3
75. Via Vallen - tangise sarangan. download mp3
76. Via Vallen - janji bakal setia. download mp3
77. Via Vallen - koyo yes yeso. download mp3
78. Via Vallen - emong tawun. download mp3
79. Via Vallen - deen assalam. download mp3
80. Via Vallen - asmaraku. download mp3

Lagu Via Vallen Mp3 Download Lengkap Post by PANDAWA MUSIK MP3

Read More

Mantis

Mantis adalah salah satu tokoh fiksi yang ada pada dunia Marvel. Tokoh ini diciptakan oleh Steve Englehart dan Don Heck. Mantis pertama kali muncul pada komik berjudul Avengers #112 yang diterbitkan pada bulan juni 1973. Pada daftar 100 karakter wanita terseksi versi Comics Buyer’s Guide, Mantis dinobatkan berada di posisi 99.

Pada komiknya, Mantis digambarkan sebagai seorang wanita berdarah Vietnam-Jerman. Ia lahir di sebuah kota bernama Hue di Vietnam. Ayahnya bernama Gustav Brandt (Libra). Pada saat kecil, Mantis ditinggalkan ayahnya disebuat kuil kuno di Vietnam. Disana ternyata terdapat sebuah kelompok yang memiliki kepercayaan akan adanya sebuah Alien yang diduga merupakan bangsa Kree. Mantis pun dibesarkan oleh kelompok tersebut.

Dalam kelompok sekte Kree tersebut, Mantis belajar bela diri. Namun pada saat ia beranjak dewasa ia malah masuk ke dunia prostitusi di Vietnam. Saat masuk dalam dunia gelap tersebut, Mantis bertemu dengan Swordman yang kemudian mengajaknya bergabung dengan Avengers dengan kekuatan bela diri yang Mantis miliki. Saat bergabung dengan para Avengers, Mantis mendapatkan banyak pengalaman dan berperan penting dalam pertarungan melawan Ultron saat pesta pernikahan Quicksilver dan Crystal.

Sebagai tokoh pahlawan di dunia Marvel, Mantis mendapatkan kekuatan setelah dirinya dilatih bela diri di Vietnam oleh seorang guru bernama Pama. Mantis bahkan mendapat gelar grandmistress karena berhasil menguasai teknik beladiri tingkat tinggi. Selain mampu teknik bela diri, Mantis juga belajar meditasi tingkat tinggi sehingga ia bisa melakukan control atas tubuhnya termasuk menyembuhkan diri dengan cepat.

Mantis mendapat kekuatan baru setelah dirinya bertemu dengan Prime Cocati. Ia diberikan pelajaran tenang mengotrol empati sehingga Mantis kemudian memiliki kemampuan berkomunikasi dengan tumbuhan. Setelah bertualang keluar angkasa dan sempat bertemu dengan kelompok Guardians of the Galaxy, Mantis juga akhirnya  mampu memproyeksikan kesadaran tubuhnya sehingga ia bisa berpergian antar planet dengan mentransfer bentuk astral dari dirinya.

Pada versi MCU, Mantis memiliki kemampuan membaca emosi dan empati orang yang di pegangnya. Ia juga mempu membangun emosi para diri seseorang seperti senang, sedih, dan marah. Di versi MCU Mantis digambarkan sebagai alien yang terdampar sendiri karena planetnya hancur (kemungkinan dihancurkan Ego). Mantis kemudian di pelihara Ego dan hidup di Planetnya.

Read More

(4.1 MB) Download Yudihans - Masa Depan Sungguh Ada (feat. Voice Of Agape) Mp3

Download lagu terbaru Yudihans - Masa Depan Sungguh Ada (feat. Voice Of Agape).mp3 gratis, silahkan unduh lagu Yudihans - Masa Depan Sungguh Ada (feat. Voice Of Agape).mp3 dari album Single 2018, dan juga kamu bisa mendengarkan online lagunya. Jangan lupa juga untuk share lagu Yudihans - Masa Depan Sungguh Ada (feat. Voice Of Agape) ke teman.

Yudihans - Masa Depan Sungguh Ada (feat. Voice Of Agape) MP3

Artist	: Yudihans
Title	: Masa Depan Sungguh Ada (feat. Voice Of Agape)
Album	: Single 2018
File Size	: 4.1 MB
Duration	: 4:26
Bit Rate	: 192018.08536988 kbps

Link:
Download Yudihans - Masa Depan Sungguh Ada (feat. Voice Of Agape) MP3

Jika kamu suka dengan lagu Yudihans - Masa Depan Sungguh Ada (feat. Voice Of Agape), silahkan beli musik Originalnya di iTunes.com atau Amazon.com untuk mendukung karyanya. Terima kasih sudah berkunjung dan download juga kumpulan-lagu terbaik dan terpopuler lainnya disini.

Tags: Download Yudihans - Masa Depan Sungguh Ada (feat. Voice Of Agape).mp3, Full album Yudihans - Single 2018 mp3

Read More

(4.11 MB) Download Ronald Tandiseno - Cahaya Dalam Gelapku Mp3

Download lagu terbaru Ronald Tandiseno - Cahaya Dalam Gelapku.mp3 gratis, silahkan unduh lagu Ronald Tandiseno - Cahaya Dalam Gelapku.mp3 dari album Single 2018, dan juga kamu bisa mendengarkan online lagunya. Jangan lupa juga untuk share lagu Ronald Tandiseno - Cahaya Dalam Gelapku ke teman.

Ronald Tandiseno - Cahaya Dalam Gelapku MP3

Artist	: Ronald Tandiseno
Title	: Cahaya Dalam Gelapku
Album	: Single 2018
File Size	: 4.11 MB
Duration	: 4:28
Bit Rate	: 192018.08536988 kbps

Link:
Download Ronald Tandiseno - Cahaya Dalam Gelapku MP3

Jika kamu suka dengan lagu Ronald Tandiseno - Cahaya Dalam Gelapku, silahkan beli musik Originalnya di iTunes.com atau Amazon.com untuk mendukung karyanya. Terima kasih sudah berkunjung dan download juga kumpulan-lagu terbaik dan terpopuler lainnya disini.

Tags: Download Ronald Tandiseno - Cahaya Dalam Gelapku.mp3, Full album Ronald Tandiseno - Single 2018 mp3

Read More

Kumpulan Lagu Jihan Audy terbaru DOWNLOAD MP3 lengkap

Kumpulan Lagu Jihan Audy terbaru DOWNLOAD MP3 lengkap

PANDAWA MUSIK MP3 || Lagu Jihan Audy Mp3 download lengkap

Nama Lahir                 : Jihan Audylia Arinde Silva
Nama Populer              : Jihan Audy
Tempat Lahir               : Mojokerto, Jawa Timur
Tanggal Lahir              : 12 Januari 2004
Kebangsaan                 : Indonesia
Agama                          : Islam
Pekerjaan                     : Penyanyi
Genre                            : Dangdut
Tahun Aktif                  : 2017 hingga saat ini
Instagram                     : @jihanaudy123_real

Kumpulan Lagu Jihan Audy terbaru DOWNLOAD MP3 lengkap

1. Jihan Audy - Terlalu selow. Download mp3
2. Jihan Audy - Cinta pertama. Download mp3
3. Jihan Audy - Syantik tapi julid. Download mp3
4. Jihan Audy - Adek berjilbab ungu. Download mp3
5. Jihan Audy - Cinta dalam doa. Download mp3
6. Jihan Audy - Tak seperti dulu. Download mp3
7. Jihan Audy - Karna ku cinta. Download mp3
8. Jihan Audy - Rindu melanda hati. Download mp3
9. Jihan Audy - Goyang dangdut. Download mp3
10. Jihan Audy - Wes ra jodone. Download mp3
11. Jihan Audy - Sayang 11 (Selangkah Mencintainya). Download mp3
12. Jihan Audy - Kemarin. Download mp3
13. Jihan Audy - Dilema. Download mp3
14. Jihan Audy - Jatuh cinta. Download mp3
15. Jihan Audy - Mencla mencle. Download mp3
16. Jihan Audy - Rindu melanda hati. Download mp3
17. Jihan Audy - Konco goyang. Download mp3
18. Jihan Audy - Linak litu linggo lico. Download mp3
19. Jihan Audy - We jadian lagi. Download mp3
20. Jihan Audy - Ayah. Download mp3
21. Jihan Audy - Karna ku cinta. Download mp3
22. Jihan Audy - Cinta terlarang. Download mp3
23. Jihan Audy - Memori berkasih. Download mp3
24. Jihan Audy - Karna su sayang. Download mp3
25. Jihan Audy - Budal rabi. Download mp3
26. Jihan Audy - Sorry i'm sorry. Download mp3
27. Jihan Audy - Tresnoku kepenggak itungan jowo. Download mp3
28. Jihan Audy - Sayang sampean. Download mp3
29. Jihan Audy - Korban janji. Download mp3
30. Jihan Audy - Nyidem tresno. Download mp3
31. Jihan Audy - Rindu dendam. Download mp3
32. Jihan Audy - Prei kanan kiri. Download mp3
33. Jihan Audy - Konco rindu. Download mp3
34. Jihan Audy - Kastil cinta. Download mp3
35. Jihan Audy - Bayem eri. Download mp3
36. Jihan Audy - Undangan rabi. Download mp3
37. Jihan Audy - Manise esemmu. Download mp3
38. Jihan Audy - Koyo langit ambi bumi. Download mp3
39. Jihan Audy - Yowis sorry. Download mp3
40. Jihan Audy - Kau berarti untukku. Download mp3
41. Jihan Audy - Rindu dalam luka. Download mp3
42. Jihan Audy - Bohoso moto. Download mp3
43. Jihan Audy - Badai pasti berakhir. Download mp3
44. Jihan Audy - Bikes (Bikin Kesel). Download mp3
45. Jihan Audy - Udan janji. Download mp3
46. Jihan Audy - Lagi syantik. Download mp3
47. Jihan Audy - Wong edan kui bebas. Download mp3 
48. Jihan Audy - Wegah kelangan. Download mp3  
49. Jihan Audy - Aku sayang banget sama kamu. Download mp3
50. Jihan Audy - sayang 2. download mp3
51. Jihan Audy - bisane mung nyawang. download mp3
52. Jihan Audy - ditinggal rabi 2. download mp3
53. Jihan Audy - kalah cepet. download mp3
54. Jihan Audy - kepaling. download mp3
55. Jihan Audy - konco mesra. download mp3
56. Jihan Audy - konco rindu. download mp3
57. Jihan Audy - konslet. download mp3
58. Jihan Audy - pelakor. download mp3
59. Jihan Audy - prei kana kiri. download mp3
60. Jihan Audy - ra jodo. download mp3
61. Jihan Audy - sayang 4. download mp3
62. Jihan Audy - sayang 11. download mp3
63. Jihan Audy - sing biso. download mp3
64. Jihan Audy - syair kidung cinta. download mp3
65. Jihan Audy - tempe. download mp3
66. Jihan Audy - wong edan kui bebas. download mp3
67. Jihan Audy - ketemu jodoh. download mp3
68. Jihan Audy - lagi syantik. download mp3
69. Jihan Audy - sayang 3. download mp3
70. Jihan Audy - kakean mikir. download mp3
71. Jihan Audy - kimcil kepolen. download mp3
72. Jihan Audy - dalan anyar. download mp3
73. Jihan Audy - derita. download mp3
74. Jihan Audy - meriang. download mp3
75. Jihan Audy - dinding kaca. download mp3
76. Jihan Audy - bojo ketikung. download mp3
77. Jihan Audy - lungset. download mp3
78. Jihan Audy - tum hi ho. download mp3
79. Jihan Audy - jaran goyang. download mp3
80. Jihan Audy - sambalado. download mp3
81. Jihan Audy - tiada guna. download mp3
82. Jihan Audy - mupus roso ati. download mp3
83. Jihan Audy - oleh oleh. download mp3
84. Jihan Audy - rumangsamu penak. download mp3
85. Jihan Audy - tewas tertimbun masa lalu. download mp3
86. Jihan Audy - wedi karo bojomu. download mp3
87. Jihan Audy - polisi. download mp3
88. Jihan Audy - juragan empang. download mp3
89. Jihan Audy - kimcil kepolen. download mp3
90. Jihan Audy - cinta yang tulus. download mp3
91. Jihan Audy - ojo nguber welase. download mp3
92. Jihan Audy - suket teki. download mp3
93. Jihan Audy - tembang tresno. download mp3
94. Jihan Audy - terlalu rindu. download mp3
95. Jihan Audy - derita. download mp3
96. Jihan Audy - gula gula. download mp3
97. Jihan Audy - anak yang malang. download mp3
98. Jihan Audy - bojo ketikung. download mp3
99. Jihan Audy - dinding kaca. download mp3
100. Jihan Audy - hitam duniamu putihnya cinitaku. download mp3
101. Jihan Audy - jaran goyang. download mp3
102. Jihan Audy - cinta yang sempurna. download mp3
103. Jihan Audy - dalan anyar. download mp3
104. Jihan Audy - ilalang. download mp3

Lagu Jihan Audy Mp3 download lengkap Post by PANDAWA MUSIK MP3 

Read More

Kumpulan lagu Nella Kharisma (versi dangdut reggae) terbaru Download Mp3 lengkap

Kumpulan lagu Nella Kharisma (versi dangdut reggae) terbaru Download Mp3 lengkap

Salam jumpa sahabat pecinta musik reggae, kembali lagi bersama PANDAWA MUSIK MP3 yang selalu menyajika kumpulan lagulagu dari para penyanyi ataupun group musik terpopuler di tanah air. Pada Kesempatan kali ini Pandawa Musik Mp3 akan membagikan kepada para sahabat pecinta musik kumpulan lagu dangdut reggae yang sekarang ini menjadi tren mauppun jadi hits di belantika musik Indonesia. Lagu lagu yang akan kita bahas adalah lagu dangdut reggae yang dibawakan oleh Nella Kharisma. Untuk lebih mengenal dekat lagi kepada penyanyi yang satu ini, mari kita bahas profil singkat dari Nella ini pada paragraf di bawah ini.

Profil Nella Kharisma

Nella Kharisma merupakan penyanyi dangdut terpopuler yang berasalkan dari Kota Kediri Jawa Timur Indonesia yang lahir pada tanggal 04 November 1994 dan beragama Islam. Nella ini merupakan penyanyi yang sering manggung bersama group musik dangdut yang poopuler di Indonesia. Seperti halna group musik Om Lagista, Om Monata, New Pallapa dan banyak lagi group musik yang sering manggung bersama Nella Kharisma ini. Oleh karena itu penyanyi yang satu ini cukuplah populer sehingga banyak sekali masyarakat yang menyukainya.

Pada awal tahun 2017, Nella Kharisma bergabung dengan perusahaan rekaman dari Bintaro Tangerang selatan yakni Pancal Records Indonesia. Yang kemudian bersama perusahaan musik tersebutlah Nella ini meluncurkan albumnya yang bertajuk Goyang Reggae, Stop Bimbang serta Sehat dengan penynayi Ratna Antika serta SOdiq Monata.

Terkecuali gabung di perusahaan rekaman atau label Pancal Records Indonesia, saat ini Nella juga bekerja bersama serta gabung dengan perusahaan rekaman atau label yang lain, Seperti DSA Records, Samudra Records serta Khatulistiwa Records.

Oke sahabat, itulah profil singkat dari Nella Kharisma yang dapat Padawa Musik Mp3 bagikan, selanjutnya mari kita download lagulagu dangdut reggae yang dibawakan oleh Nella Kharisma pada daftar lagu dibawah ini.

Kumpulan lagu Nella Kharisma (versi dangdut reggae) terbaru Download Mp3 lengkap

1. Nella Kharisma - kopi hitam. download mp3
2. Nella Kharisma - lagu santai. download mp3
3. Nella Kharisma - lungset. download mp3
4. Nella Kharisma - matahariku. download mp3
5. Nella Kharisma - piye kabare. download mp3
6. Nella Kharisma - tiada lagi. download mp3
7. Nella Kharisma - tukang ojek. download mp3
8. Nella Kharisma - yang kedua. download mp3
9. Nella Kharisma - ngaku ngaku. download mp3
10. Nella Kharisma - punk rock jalanan. download mp3
11. Nella Kharisma - vespa rosak. download mp3
12. Nella Kharisma - tukang ojek pengkolan. download mp3
13. Nella Kharisma - piye kabare bojomu seng anyar. download mp3

Sekian dulu ya sahabat untuk pembahasan kali ini tentang profil dan juga kumpulan lagulagu dari Nella Kharisma versi dangdut reggae. Semoga informasi diatas dapat menambah wawasan dan juga lagulagu yang sudah didownload dan didengarkan dapat menghibur para sahabat sekalian. Dwonload terus lagulagu lainnya hanya di PANDAWA MUSIK MP3, karena akan ada update lagulagu terbaru lainnya. Terimakasih 

Read More

Kumpulan lagu Nella Kharisma terbaru DOWNLOAD MP3 lengkap

Kumpulan lagu Nella Kharisma terbaru DOWNLOAD MP3 lengkap

PANDAWA MUSIK MP3 || Lagu Nella Kharisma Mp3 Download lengkap

Nama Lahir                 : Nella Tri Kharisma
Nama Populer             : Nella Kharisma
Tanggal Lahir              : 04 November 1994
Tempat Lahir               : Kediri, Jawa Timur
Kebangsaan                 : Indonesia
Agama                         : Islam
Pekerjaan                     : Penyanyi
Genre                           : Dangdut
Suami                           : Cak Malik (Master Kendang)
Label Rekaman            : Pancal Record, Khatulistiwa Record
Tahun Aktif                  : 2015 hingga saat ini
Facebook                      : @nellakharisma official
Instagram                      : @nellakharisma
Twitter                          : @nellalovers_ID
Situs Resmi                   : nellakharisma.id

Kumpulan lagu Nella Kharisma terbaru DOWNLOAD MP3 lengkap

1. Nella Kharisma - sellow. download mp3
2. Nella Kharisma - pamer bojo. download mp3 
3. Nella Kharisma - jaga selalu hartimu. download mp3 
4. Nella Kharisma - digawe asyik. download mp3 
5. Nella Kharisma - jomblo rasa vanilla. download mp3 
6. Nella Kharisma - bahagiaku bahagiamu. download mp3 
7. Nella Kharisma - wis ra jodone. download mp3 
8. Nella Kharisma - sido sayang ora. download mp3 
9. Nella Kharisma - budal rabi. download mp3 
10. Nella Kharisma - santai saja. download mp3 
11. Nella Kharisma - kemarin. download mp3 
12. Nella Kharisma - mas kawin. download mp3 
13. Nella Kharisma - nom noman taek. download mp3 
14. Nella Kharisma - curang. download mp3 
15. Nella Kharisma - selama matahari terbit dari timur. download mp3 
16. Nella Kharisma - dirabi mantan. download mp3 
17. Nella Kharisma - prau layar. download mp3 
18. Nella Kharisma - sayur kol. download mp3 
19. Nella Kharisma - masuk pak eko. download mp3 
20. Nella Kharisma - memori berkasih. download mp3 
21. Nella Kharisma - kependem tresno. download mp3 
22. Nella Kharisma - loro ati. download mp3 
23. Nella Kharisma - tresnoku kepenggak itungan jowo. download mp3 
24. Nella Kharisma - kidung wahyu kolosebo. download mp3 
25. Nella Kharisma - karna su sayang. download mp3 
26. Nella Kharisma - wong edan kui bebas. download mp3 
27. Nella Kharisma - ngelabur langit. download mp3 
28. Nella Kharisma - cinta terlarang. download mp3 
29. Nella Kharisma - salahku dewe. download mp3 
30. Nella Kharisma - korban janji. download mp3 
31. Nella Kharisma - ora masalah. download mp3 
32. Nella Kharisma - wegah kelangan. download mp3 
33. Nella Kharisma - ra jodo. download mp3
34. Nella Kharisma - due hp ra due pulsa. download mp3
35. Nella Kharisma - ninggal janji. download mp3
36. Nella Kharisma - biar kucari jalanku. download mp3
37. Nella Kharisma - lupakanlah. download mp3
38. Nella Kharisma - sebelas dua belas. download mp3
39. Nella Kharisma - jaran goyang. download mp3
40. Nella Kharisma - koe lan kenangan. download mp3
41. Nella Kharisma - petan. download mp3
42. Nella Kharisma - kapten oleng. download mp3
43. Nella Kharisma - bojo simpenan. download mp3
44. Nella Kharisma - pikir keri. download mp3
45. Nella Kharisma - banyu langit. download mp3
46. Nella Kharisma - sayang 2. download mp3
47. Nella Kharisma - sing biso. download mp3
48. Nella Kharisma - ditinggal rabi. download mp3
49. Nella Kharisma - kimcil kepolen. download mp3
50. Nella Kharisma - bojo galak. download mp3
51. Nella Kharisma - ojo nguber welase. download mp3
52. Nella Kharisma - juragan empang. download mp3
53. Nella Kharisma - pucuk e asmoro. download mp3
54. Nella Kharisma - atiku ajur. download mp3
55. Nella Kharisma - kedanan. download mp3
56. Nella Kharisma - ra iklas lahir batin. download mp3
57. Nella Kharisma - lali rasane tresno. download mp3
58. Nella Kharisma - wes wani perih. download mp3
59. Nella Kharisma - mego. download mp3 
60. Nella Kharisma - konco tahu. download mp3
61. Nella Kharisma - ninja opo vespa. download mp3
62. Nella Kharisma - pisah. download mp3
63. Nella Kharisma - tresno suci. download mp3
64. Nella Kharisma - puisi hati. download mp3
65. Nella Kharisma - cerita anak jalanan. download mp3
66. Nella Kharisma - pacar terbaik. download mp3
67. Nella Kharisma - poko'e kowe. download mp3

Lagu Nella Kharisma Mp3 Download Lengkap Post by PANDAWA MUSIK MP3

 

Read More

10 Manfaat Semangka bagi Kesehatan, Bisa Menjadi Viagra Alami Pria!

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com – Semangka merupakan salah satu buah yang biasa dijadikan pencuci mulut tiap kali Anda selesai makan. Buah ini sangat digemari banyak orang karena warna merahnya yang menyegarkan dan harganyapun tidak terlalu mahal. Walaupun murah, ternyata manfaat semangka sangat baik untuk kesehatan tubuh hingga pencegahan penyakit.

Manfaat Semangka untuk Menyehatkan Tubuh

Selain melapaskan dahaga karena kandungan banyak air dalam semangka yang menyegarkan, berikut ini berbagai manfaat semangka untuk kesehatan tubuh Anda:

1. Menyehatkan jantung dan tulang

Manfaat semangka yang pertama adalah menyehatkan jantung dan tulang. Selain tomat, semangka telah menjadi salah satu buah yang sangat kaya likopen. Likopen adalah karotenoid, salah satu jenis antioksidan yang dapat mencegah kerusakan tubuh dan sel akibat radikal bebas. Selain itu, likopen juga dapat melindungi tubuh dari kolesterol jahat. Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa likopen baik untuk menjaga kesehatan jantung sekaligus kesehatan tulang, seperti dilansir Whfoods. Semangka adalah salah satu buah dengan kandungan likopen yang sangat tinggi.

2. Semangka kaya likopen sebagai antioksidan

Selain jeruk dan jambu biji, semangka adalah sumber likopen yang luar biasa. Seperti sudah dijelaskan di atas, semangka kaya akan likopen. Selain untuk kesehatan jantung dan tulang, likopen berfungsi sebagai antioksidan. Sebagai antioksidan, kemampuan likopen sangat menakjubkan untuk menetralisir molekul radikal bebas yang dapat merusak sel dan jaringan tubuh. Selain untuk kesehatan, manfaat semangka juga menunjang kecantikan wanita, misalnya saja membuat kulit terlihat sehat dan awet muda.

3. Menghindari dehidrasi dan kaya serat

Semangka adalah salah satu buah dengan kandungan air yang sangat tinggi. Maka tak heran jika buah ini sangat disukai di wilayah tropis dan menjadi buah favorit saat musim panas di negara 4 musim. Karena kandungan air yang sangat tinggi, manfaat semangka membuat seseorang terhindar dari dehidrasi, dan rasanya tentu lebih enak daripada air mineral biasa. Selain itu, serat yang terkandung dalam semangka akan membantu seseorang terhindar dari sembelit.

4. Mengatasi dan mencegah impoten

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa manfanfaat buah semangka sebagai obat kuat alami untuk pria. Mengonsumsi semangka dapat memberikan efek yang sama dengan viagra, bisa mengobati impoten dan mencegah impoten, demikian penuturan Dr. Bhimu Patil, direktur Texas A&M’s Fruit and Vegetable Improvement Center di College Station, seperti dilansir sciencedaily. Kelebihan dari semangka adalah tidak menimbulkan efek samping seperti yang sering terjadi jika seseorang mengonsumsi obat kuat.

5. Kaya witamin dan nutrisi penting

Semangka adalah buah yang memiliki beberapa vitamin dan mineral. Dalam 152 gram semangka akan mencukupi kebutuhan vitamin C harian sebanyak 20,4 persen, kebutuhan vitamin A 17,2 persen, potasium 7,8 persen dan magnesium 3,8 persen. Kabar baiknya, manfaat semangka sangat baik karena buah ini sangat rendah akan kalori, sehingga menikmatinya tidak akan membuat Anda khawatir akan menambah berat badan.

6. Mengontrol diabetes

Saat Anda mengonsumsi semangka, ginjal mengubah satu asam amino, L-citrulline, menjadi asam amino lain, L-arginine. Dua asam amino ini memiliki banyak manfaat kesehatan, tidak sedikit digunakan mengontrol diabetes.

Studi menunjukkan bahwa manfaat buah semangka dapat mengatur metabolisme glukosa dan sensitivitas insulin karena kadungan suplementasi L-arginine. Meskipun Anda mungkin tidak bisa mendapatkan sebanyak asam amino dari semangka seperti yang ada pada suplemen, perlu dicatat bahwa makanan yang mengandung senyawa ini dapat menjadi bagian yang bermanfaat dari diet yang dirancang untuk melawan diabetes.

7. Mengobati gangguan ginjal

Manfaat semangka sangat membantu dalam membersihkan endapan beracun di ginjal karena mengandung banyak potasium dalam buah ini. Selain itu, manfaat buah semangka juga membantu mengurangi konsentrasi asam urat dalam darah, sehingga mengurangi kemungkinan kerusakan ginjal dan pembentukan batu ginjal.

Karena kandungan airnya yang tinggi, semangka mendorong buang air kecil, yang sekali lagi bermanfaat untuk membersihkan ginjal. Juga, antioksidan hadir dalam semangka dapat menyehatkan ginjal untuk waktu yang lama dan mengurangi tanda-tanda penuaan dini seperti kerutan dan bintik-bintik penuaan pada kulit.

8. Mengatur tekanan darah

The American Journal of Hypertension telah menerbitkan sebuah studi yang menyatakan bahwa manfaat semangka dalam bentuk ekstrak dapat menurunkan tekanan darah pada orang gemuk yang menderita hipertensi. Selain itu, jumlah kalium dan magnesium yang ada di semangka sangat bermanfaat dalam menurunkan tekanan darah.

Kalium dianggap sebagai vasodilator, yang berarti melepaskan ketegangan pada pembuluh darah dan arteri, sehingga merangsang aliran darah dan mengurangi stres pada sistem kardiovaskular. Karotenoid hadir dalam buah-buahan ini juga mencegah pengerasan dinding arteri dan vena, sehingga membantu mengurangi tekanan darah dan kemungkinan pembekuan darah, stroke, serangan jantung, dan aterosklerosis.

9. Mencegah kanker

Sebuah penelitian yang dipimpin oleh Dr. Laura Bowers, Departemen Gizi, University of North Carolina di Chapel Hill, AS menunjukkan bahwa faktor pertumbuhan insulin / insulin-like (IGF) yang lebih rendah penting untuk mengobati kanker. Manfaat buah semangka juga membantu menurunkan insulin / IGF, ini sering menjadi faktor utama yang memperburuk kanker.

Semangka telah mendapatkan banyak perhatian dalam beberapa tahun terakhir, terutama karena tingkat likopen dalam semangka, senyawa fitonutrien karotenoid yang semakin dipercayai berkhasiat  sebai pencegahan kanker.

Likopen telah terbukti secara signifikan mengurangi risiko kanker prostat, payudara, usus besar, paru-paru, dan endometrium. Secara keseluruhan, antara potensi antioksidan dari vitamin C, sifat anti-tumor dari cucurbitacin E dan dampak likopen, semangka adalah buah anti-kanker yang hebat!

10. Mengurangi risiko kolesterol

Manfaat buah semangka membantu mengurangi kolesterol dan menjaga jantung Anda terhindar dari berbagai kondisi berbahaya, karena serat dalam semangka, bersama dengan vitamin C, karotenoid, dan kalium (kalium mengurangi risiko serangan jantung).

Sebuah studi tahun 2014 mengatakan bahwa likopen, karotenoid yang ditemukan melimpah dalam semangka, meningkatkan fungsi jantung. Beta-karoten, dikenal karena sifat anti-penuaan yang luar biasa, menjaga kinerja jantung dan mencegah masalah jantung yang berkaitan dengan usia.

Selagi mudah dan menyegarkan, mari ambil manfaat semangka dengan menikmatinya untuk menjaga kesehatan, Teman Sehat!

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Inilah 13 Manfaat Daun Mint bagi Kesehatan

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

Doktersehat.com – Daun mint atau dikenal dengan nama ilmiah Mentha piperita L adalah sebuah tanaman herbal yang sangat terkenal di seluruh dunia, apalagi semenjak banyak digunakan untuk berbagai produk seperti penyegar napas, permen karet, pasta gigi, obat kumur dan minyak angin. Dibalik semua produk olahan dari daun mint, tahukah Anda  manfaat daun mint bagi kesehatan tubuh?

Manfaat Daun Mint yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Jika Anda suka produk-produk yang menggunakan daun mint di dalamnya, maka selain rasa senang yang akan Anda alami, kesehatan tubuh Anda juga akan terjaga. Apa saja manfaat daun mint yang bisa Anda dapatkan?

1. Mengatasi mual dan gangguan pencernaan

Manfaat daun mint yang pertama adalah kemampuannya meringankan mual dan gangguan pencernaan. Selain itu, daun mint juga dipercaya memperlancar sistem pencernaan dan meringankan kejang perut. Daun mint memiliki efek anastesi ringan sehingga mampu menghilangkan rasa sakit pada perut.

Manfaat daun mint lainnya adalah meredakan mual, termasuk gejala morning sickness saat hamil. Sebuah penelitian mengungkapkan, daun mint dapat memperbaiki aliran empedu (yang digunakan tubuh untuk mencerna lemak) dan menenangkan otot perut

2. Meredakan nyeri otot

Tidak hanya bagi sistem pencernaan, manfaat daun mint juga dapat digunakan dalam minyak pijat. Daun mint mampu meredakan nyeri otot. Guna menghindari iritasi pada kulit, pastikan untuk mengencerkan daun mint terlebih dahulu.

3. Mengatasi hidung tersumbat

Daun mint adalah salah satu bahan yang umum digunakan oleh obat flu. Aroma mentolnya bisa membantu membuka saluran pernapasan karena mengandung anti-inflamasi. Selain itu, sifat antibakteri daun daun mint juga membantu mengobati infeksi akibat serangan bakteri.

Selain itu, manfaat daun mint lanjutannya berguna bagi penderita asma karena melonggarkan jalannya udara. Cara penggunaannya, daun mint bisa diterapkan secara topikal atau diminum sebagai teh.

4. Mengatasi heartburn

Heartburn adalah sensasi perih dan panas pada dada. Guna mengatasi masalah ini Anda bisa mendapatkan manfaat daun mint. Daun mint mampu meringankan gejala heartburn melalui sifat antispasmodicnya–yang meningkatkan aliran cairan pencernaan melalui sistem pencernaan.

Namun, Anda juga harus hati-hati karena dosis besar daun mint dapat memperburuk gejala sakit maag. Minumlah tidak lebih dari tiga atau empat cangkir teh daun mint setiap hari.

5. Menghilangkan napas tidak sedap

Rasa daun mint yang segar membuatnya sangat efektif untuk meringankan bau napas tidak sedap. Mengonsumsi teh daun mint efektif menyingkirkan bakteri penyebab bau mulut. Selain itu, daun mint juga akan menjaga mulut tetap lembap dengan merangsang produksi air liur.

6. Meredakan stres

Manfaat daun mint berikutnya adalah kemampuannya meredakan stres dengan menginduksi rasa tenang. Aktivitas antispasmodic dan sifat sedatif dapat meredakan ketegangan sekaligus meredakan nyeri otot ringan. Sebuah penelitian mengungkapkan, mengoleskan minyak mint pada pelipis dan dahi dapat meredakan sakit kepala.

7. Menurunkan berat badan

Dikenal sebagai tumbuhan rendah kalori namun mengandung banyak serat, daun mint mampu merangsang enzim pencernaan yang membantu membakar lemak dan membantu tubuh menyerap nutrisi. Supaya proses penurunan berat badan berjalan maksimal, tambahkan daun mint pada makanan atau minuman Anda sehari-hari.

8. Baik untuk kesehatan gigi

Selain memberikan efek segar, kandungan daun mint yang terdapat di obat kumur atau pasta gigi dapat mematikan bakteri yang menempel pada dinding mulut, gigi dan gusi.

9. Menjaga kesehatan mata

Kaya akan kandungan beta-karoten dan vitamin A, manfaat daun mint yang bisa Anda dapatkan adalah membantu menjaga kesehatan mata. Bagi mereka yang mengalami gangguan penglihatan dan lanjut usia, sebaiknya rutin mengonsumsi daun mint agar gangguan mata tidak bertambah parah.

10. Menjaga kesehatan rambut

Daun mint memiliki kemampuan untuk mengatasi masalah ketombe sekaligus menyegarkan kulit kepala. Pilihlah sampo yang menggunakan daun mint sebagai salah satu bahan dasarnya.

Selain itu, menerapkan minyak daun mint ke kulit kepala juga dapat menstimulasi aliran darah ke kulit kepala yang pada akhirnya merangsang pertumbuhan rambut. Bahkan, kandungan daun mint juga memiliki kemampuan untuk mengikat folikel rambut dengan protein yang membuat rambut lebih bercahaya dan sehat.

11. Melindungi dari sinar UV

Selain menjaga kesehatan rambut, manfaat daun mint lanjutannya adalah menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan karena kandungan asam lemak omega-3, folat, vitamin A dan C. Efek dingin daun mint juga membantu mengatasi masalah kulit seperti paparan sinar matahari atau luka bakar.

Cara penggunaannya, tumbuk daun mint hingga halus lalu balurkan pada kulit. Lakukan hal ini secara rutin.

12. Mengangkat sel kulit mati

Minyak daun mint selain bisa digunakan untuk memijat, bisa juga digunakan untuk mengangkat sel kulit mati. Cara membuatnya, campurkan setidaknya 6 tetes minyak esenssial mint dengan 1/3 cangkir minyak zaitun dan 1 gelas air garam.

13. Meredakan batuk

Manfaat daun mint yang terakhir adalah dapat digunakan sebagai obat batuk berdahak alami. Kandungan mentol yang terdapat di daun mint dapat membantu memecah lendir di dalam tenggorokan.

Selain itu, mentol juga bisa digunakan sebagai pereda sakit tenggorokan. Caranya, Anda bisa menambah daun mint dalam sajian teh hangat atau meneteskan minyak daun mint ke dalam air panas. Hiruplah uap yang muncul untuk melegakan tenggorokan yang tersumbat

Nah, itulah manfaat daun mint yang bisa Anda dapatkan. Meski daun mint memiliki banyak manfaat, daun mint juga bisa memberikan efek samping seperti sesak napas, nyeri di ulu hati hingga gatal-gatal. Jika efek samping semakin parah, segera konsultasi dengan dokter.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Tak Ingin Terkena Kanker? Hindari Makanan Ini

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com– Salah satu penyakit paling mengerikan dan mematikan bagi manusia adalah kanker. Proses pengobatan dari kanker juga cukup lama dan merepotkan. Penyebabnya biasanya adalah gaya hidup yang tidak sehat seperti pola makan yang buruk, sering terpapar radiasi, dan akibat hal-hal lainnya. Kita pun harus sebisa mungkin mencegah datangnya penyakit ini.

Mencegah kanker dengan menjaga pola makan

Sebagaimana disebutkan sebelumnya, pola makan yang tidak sehat berpengaruh besar dalam hal menyebabkan kanker. Karena alasan inilah kita harus menghindari beberapa jenis makanan yang tidak sehat dan berpotensi menyebabkan kanker.

Berikut adalah beberapa jenis makanan tersebut.

1. Junk food

Junk food atau makanan cepat saji sudah dikenal luas sebagai makanan yang tidak baik bagi kesehatan. Masalahnya adalah makanan ini cenderung memiliki rasa yang enak sehingga disukai oleh banyak orang, khususnya anak muda dan anak-anak. Kandungan lemak yang tinggi ditambah dengan bahan tambahan lainnya membuat junk food dianggap sebagai salah satu penyebab kanker sehingga sebaiknya kita hindari atau batasi konsumsinya.

2. Makanan tinggi lemak

Sebuah penelitian yang dipublikasikan hasilnya dalam jurnal berjudul Journal of Clinical Oncology menghasilkan fakta bahwa mengonsumsi makanan lemak, khususnya lemak jenuh yang tinggi yang terlalu sering akan membuat kita lebih rentan terkena kanker paru-paru. Karena alasan inilah kita memang sebaiknya membatasi konsumsinya.

3. Kentang goreng

Penelitian yang dilakukan para ahli dari Food Standards Agency di Inggris menghasilkan fakta bahwa hobi makan kentang goreng bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan, tepatnya dalam hal memicu kanker. Hal ini disebabkan oleh munculnya kandungan akrilamida saat makanan berpati seperti kentang dipanaskan yang merupakan salah satu agen penyebab kanker. Bahkan, sebuah penelitian terbaru menghasilkan fakta bahwa sebaiknya kita membatasi kentang goreng hanya enam potong saja setiap kali makan jika tidak ingin terkena penyakit.

4. Daging olahan

Sebagaimana makanan cepat saji atau kentang goreng, daging olahan layaknya sosis atau nugget memiliki rasa yang enak. Banyak orang tua yang bahkan sengaja menjadikannya lauk agar anak-anak doyan makan. Padahal, di dalam daging olahan memiliki banyak bahan aditif yang bisa saja menjadi penyebab kanker. Karena alasan inilah kita sebaiknya membatasi konsumsinya.

5. Popcorn yang diolah dalam microwave

Popcorn yang diolah di dalam microwave akan membuat bungkus kemasannya juga terpapar gelombang yang bisa membuat makanan menjadi lebih matang. Bahan kimia dari bungus kemasan popcorn seperti senyawa perfluorinated inilah yang dikhawatirkan bisa menjadi penyebab kanker.

Minuman penyebab kanker yang sebaiknya kita hindari

Selain makanan, beberapa jenis minuman ternyata juga bisa menjadi pemicu datangnya kanker jika terlalu sering dikonsumsi. Masalahnya adalah minuman-minuman ini cenderung memiliki rasa yang nikmat.

Berikut adalah beberapa jenis minuman yang bisa menyebabkan kanker.

1. Minuman beralkohol

Sudah menjadi rahasia umum jika minuman beralkohol bisa menyebabkan datangnya berbagai macam penyakit. Hanya saja, sebuah penelitian yang dilakukan oleh tim ahli gabungan dari American Institute for Cancer Research dan World Cancer Research Fund menghasilkan fakta bahwa kebiasaan mengonsumsi segelas minuman beralkohol setiap hari sudah mampu meningkatkan risiko kanker payudara dengan signifikan.

2. Minuman bersoda

Minuman bersoda yang manis dan menyegarkan memang bisa membantu kita mengatasi suhu udara yang panas dan menyengat, namun di dalam segelas minuman bersoda kita bisa menemukan 10 sendok teh gula. Padahal, mengonsumsi gula dengan berlebihan juga bisa menjadi penyebab datangnya kanker, obesitas, dan diabetes.

3. Minuman panas

Jika kita minum teh atau kopi yang berada dalam kondisi panas, maka kita akan lebih rentan terkena kanker esophagus. Karena alasan inilah kita sebaiknya meminumnya saat suhunya hangat, bukannya saat masih sangat panas.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More