Dia melatih tubuhnya berada dalam kondisi fisik puncak dan mengikuti olahraga teratur secara intensif. Kekuatannya, daya tahan, stamina, refleks, dan kelincahan berada di atas tingkat seorang atlet Olimpiade. Dia hampir menyamai fisik Captain America. Selain kemampuannya untuk menyalin teknik pertempuran orang lain, ia telah menguasai ratusan bentuk pertempuran bersenjata dan telah menciptakan beberapa teknik aslinya sendiri juga. Task Master ini terampil dalam penggunaan semua persenjataan yang konvensional. Dia adalah seorang penembak jitu tepat akibat hasil dari keterampilan dari berbagai juara yang saat itu masih ingatnya dan menjadi memori. Keterampilan ini meliputi sebagian besar masa kini dan banyak seni bela diri yang sudah menjadi sejarah seperti tinju, gulat, pedang, memanah, keahlian menembak, senam, akrobat udara dan sulap.
