Penyakit Gondok – Jenis, Penyebab, Gejala, dan Pengobatan

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

Photo Credit: Flickr.com/Ai sifa afiah

DokterSehat.Com – Gondok adalah sebuah penyakit yang ditandai dengan pembesaran kelenjar gondok atau tiroid (kelenjar yang memiliki bentuk seperti kupu-kupu dan terletak di bawah pangkal tenggorokan atau depan leher).

Jenis-Jenis Penyakit Gondok

Terdapat dua jenis penyakit gondok, yaitu gondok difus dan nodul. Pengelompokan ini berdasarkan tekstur benjolannya. Benjolan pada gondok difus terasa mulus saat disentuh. Sementara pada gondok nodul, benjolan terasa tidak rata dan bergumpal. Permukaan yang tidak rata tersebut disebabkan oleh adanya satu atau lebih bintil-bintil kecil yang padat atau berisi cairan dalam benjolan.

baca juga: Bagaimanakah Cara Mengatasi Pembesaran Tonsil dan Kelenjar Gondok?

Gejala Gondok

Tidak semua penderita penyakit gondok mengalami gejala. Jika memang ada indikasi yang muncul, terbentuknya benjolan abnormal pada leher adalah gejala utama dari kondisi ini.

Ukuran benjolan pada penyakit gondok berbeda-beda pada tiap penderita. Benjolan yang berukuran kecil biasanya tidak menyebabkan gejala apa pun. Meski demikian, benjolan tersebut dapat memengaruhi pernapasan serta menyebabkan penderita sulit menelan jika bertambah besar.

Gejala gondok lainnya yang umumnya menyertai pembengkakan meliputi tenggorokan yang terasa sesak, perubahan suara (misalnya menjadi serak), batuk-batuk, serta kesulitan bernapas dan menelan.

Jika merasakan gejala gondok di atas, Anda sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter. Terutama bagi penderita dengan gejala gondok berupa benjolan yang terus membesar dan mengalami kesulitan bernapas atau menelan.

Penyebab Gondok

Setelah mengetahui tentang gejala gondok, pastinya Anda juga harus tahu penyebab gondok. Sebenarnya, penyebab gondok terkadang sulit ditemukan karena faktor pemicu munculnya penyakit gondok ini sangat beragam. Tetapi ada beberapa faktor yang umumnya bisa memicu penyakit ini.

Beberapa penyebab gondok di antaranya adalah:

• Hipertiroidisme dan hipotirodisme. Penyebab gondok yang pertama adalah kinerja kelenjar tiroid yang berlebihan (hipertiroidisme) atau menurun (hipotiroidisme). Keduanya akan memicu pembengkakan kelenjar tiroid. Hipertiroidisme umumnya disebabkan oleh penyakit Graves. Sementara hipotiroidisme dapat dipicu oleh kekurangan iodin atau penyakit Hashimoto. Penyakit Hashimoto dan penyakit Graves merupakan kondisi autoimun.
• Defisiensi iodin. Iodin dibutuhkan kelenjar tiroid untuk memproduksi hormon tiroid. Zat ini dapat ditemukan dalam ikan, tiram, rumput laut, sereal, gandum, serta susu sapi. Karena kekurangan iodin, kinerja kelenjar tiroid akan menurun dan mengalami pembengkakan dan hal ini bisa menjadi penyebab gondok.
• Merokok. Asap tembakau yang mengandung senyawa tiosianat dapat memengaruhi kemampuan tubuh dalam memanfaatkan iodin. Selain dapat memicu gangguan kesehatan lainnya, merokok juga dapat menjadi penyebab gondok.

Selain penyebab gondok di atas, gondok juga dapat muncul jika terjadi kondisi seperti:

• Keberadaan nodul dalam kelenjar tiroid.
• Pengaruh kanker tiroid.
• Inflamasi kelenjar tiroid akibat infeksi virus, bakteri, atau obat-obatan tertentu.
• Kadar iodin yang berlebihan dalam tubuh.
• Perubahan hormon karena pubertas, kehamilan, dan menopause.
• Pajanan radiasi, misalnya saat menjalani radioterapi.
• Pengaruh obat litium yang umumnya digunakan untuk menangani depresi dan gangguan bipolar.

Faktor Risiko yang Memunculkan Gondok

Gondok dapat menyerang siapa saja, tapi ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko seseorang untuk terkena penyakit ini. Faktor-faktor pemicu tersebut meliputi:

• Usia

Risiko gondok meningkat seiring bertambahnya usia.

• Jenis kelamin

Wanita memiliki risiko lebih tinggi dibandingkan pria.

• Faktor keturunan

Memiliki anggota keluarga yang mengidap kanker tiroid atau penyakit autoimun akan meningkatkan risiko penyakit gondok.

• Kehamilan dan menopause.

Risiko gangguan tiroid meningkat pada saat wanita sedang hamil atau menopause, tapi penyebabnya belum diketahui dengan pasti.

• Obat-obatan seperti amiodarone dan imunosupresan.

Diagnosis Penyakit Gondok

Mengetahui ciri-ciri gondok memungkinkan dokter untuk menemukan cara mengobati gondok yang tepat. Kelenjar tiroid yang membengkak umumnya dapat diketahui oleh dokter melalui pemeriksaan fisik yang sederhana.

Pemeriksaan ini memungkinkan dokter untuk mendeteksi ukuran serta tekstur benjolan. Jenis penyakit gondok difus atau nodul juga dapat diketahui lewat pemeriksaan ini.

Penderita juga akan diminta menjalani evaluasi fungsi tiroid untuk memastikan penyebab di balik pembengkakan kelenjar. Pemeriksaan ini dilakukan melalui tes darah untuk mengukur kadar hormon T3, T4, dan TSH (thyroid-stimulating hormone atau hormon perangsang tiroid). Hormon TSH diproduksi oleh kelenjar pituitari yang terletak di otak.

Kadar hormon tiroid yang tinggi mengindikasikan hipertiroidisme. Sementara tingkat hormon tiroid yang rendah dan TSH yang tinggi akan menandakan bahwa penderita mengalami hipotiroidisme.

Ada beberapa tes lain yang dilakukan untuk memberikan informasi yang lebih mendetail mengenai kondisi pasien, yaitu pemindaian tiroid, USG, serta biopsi.

Proses pemindaian tiroid melibatkan isotop radioaktif untuk memeriksa ukuran dan jenis benjolan tiroid. Karena itu, tes ini sebaiknya dihindari oleh ibu hamil.

Pemeriksaan USG digunakan untuk mengonfirmasi ukuran dan jenis benjolan serta keberadaan nodul yang mungkin tidak ditemukan lewat pemeriksaan fisik. Sedangkan biopsi yang dilakukan melalui aspirasi jarum halus dianjurkan guna mengetahui jenis sel yang ada dalam benjolan. Ciri-ciri gondok yang seperti ini harus diperhatikan secara detail sebelum mulai dilakukan pengobatan.

Cara Mengobati Gondok

Gondok dapat ditangani dengan beberapa cara. Penentuan langkah cara mengobati gondok ini tergantung pada beberapa faktor, yaitu ukuran benjolan, gejala yang dirasakan, serta penyebab dasar terjadinya gejala gondok.

Benjolan yang kecil dan tidak menyebabkan gejala umumnya tidak langsung ditangani. Dokter akan memantau perkembangan kondisi Anda sebelum melakukan tindak lanjut karena penyakit gondok Anda mungkin bisa sembuh tanpa harus menerapkan berbagai cara mengobati gondok, seperti halnya pada kasus yang cukup parah.

Namun, jika benjolan terus membesar hingga mengganggu kondisi kesehatan pasien, ada beberapa cara mengobati gondok yang dapat diambil.

Cara mengobati gondok yang akan dianjurkan oleh dokter meliputi :

• Terapi penggantian hormon

  Langkah ini dilakukan untuk menangani hipotirodisme dengan menggantikan hormon tiroid dan umumnya harus dijalani seumur hidup. Contoh obatnya adalah levothyroxine. Tetapi obat ini juga dapat memicu efek samping seperti mual, kram otot, serta detak jantung yang cepat atau tidak teratur.

• Obat penurun hormon tiroid

  Obat gondok yang bisa Anda gunakan adalah thionamide. Thionamide akan menurunkan kadar hormon tiroid dengan menghambat proses produksinya. Obat gondok ini digunakan untuk mengatasi hipertiroidisme. Efek sampingnya meliputi mual, nyeri pada sendi, ruam ringan, serta penurunan jumlah sel darah putih secara mendadak.

• Terapi iodin radioaktif

  Terapi ini juga termasuk penanganan untuk hipertiroidisme. Iodin radioaktif yang dikonsumsi akan menghancurkan sel-sel tiroid. Metode pengobatan ini terbukti dapat mengecilkan ukuran benjolan, tapi juga bisa memicu hipotiroidisme.

Langkah Operasi

Benjolan yang terus membesar hingga mengganggu pernapasan dan menyebabkan penderita sulit menelan umumnya ditangani dengan operasi. Langkah ini akan dilakukan dengan prosedur pengangkatan sebagian atau seluruh kelenjar tiroid atau tiroidektomi.

Penelitian menunjukkan bahwa sekitar 15 persen penderita penyakit gondok yang pada akhirnya membutuhkan langkah penanganan ini.

baca juga: Inilah Makanan dan Minuman yang Ampuh Atasi Radang Tenggorokan

Prosedur ini juga disarankan bagi penderita yang diduga memiliki benjolan tiroid yang mengandung sel-sel kanker. Diperkirakan sekitar lima persen penyakit gondok berpotensi sebagai indikasi kanker tiroid.

Tiap operasi pasti memiliki risiko, termasuk tiroidektomi. Walau kemungkinannya tergolong kecil, pasien yang menjalani prosedur ini berpotensi mengalami komplikasi kerusakan pada saraf dan kelenjar paratiroid.

Contoh kerusakan saraf yang mungkin terjadi akibat gejala gondok adalah perubahan suara dan gangguan pernapasan. Komplikasi ini bisa bersifat sementara atau permanen. Sedangkan kerusakan pada kelenjar paratiroid akan memengaruhi pengaturan kadar kalsium dalam darah dan tulang.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Sering Salah, Ini 4 Cara Menyimpan Daging Kurban di Kulkas

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

Photo Source: Flickr/dinesarasota

DokterSehat.Com– Apakah Anda sedang memiliki banyak persediaan daging kurban, sehingga tidak bisa langsung mengolahnya? Ya, pasca hari raya Iduladha biasanya wajar jika daging kurban yang tidak langsung diolah. Oleh karena itu, Anda harus tahu cara menyimpan daging di kulkas yang benar.

Cara ini tentu saja sangat tepat karena dapat menjaga kualitas sembari meningkatkan masa simpan daging. Menyimpan daging dalam kulkas memang biasanya dianggap sebagai hal sepele yang sangat mudah dilakukan.

Tahukah Anda bahwa cara menyimpan daging di kulkas tidak boleh asal dilakukan? Hal ini bertujuan untuk menjaga kualitas dan keamanan daging selama di simpan dalam kulkas.

Berikut 4 cara simpan daging di kulkas agar tetap sehat dan awet:

1. Mengecek kondisi kulkas atau freezer

Sebelum meletakkan daging kurban dalam kulkas atau freezer, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah mengecek kondisi kulkas atau freezer dengan memerhatikan:

• Kondisi kebersihan kulkas

  Dilakukan dengan melihat kondisi rak kulkas atau freezer secara fisik, baik pada tempat yang terlihat atau di sela rak. Jika perlu, Anda bisa membersihkan rak kulkas dan freezer, dengan cairan pembersih terlebih dahulu sebelum menyimpan daging. Hal ini penting agar bakteri yang mungkin ada pada rak kulkas dan freezer tidak mengontaminasi daging.

• Suhu kulkas dan freezer

  Suhu memiliki peran penting untuk menjaga kualitas dan keamanan daging selama disimpan. Pastikan suhu freezer berada di bawah 10 derajat dan kulkas di bawah 4 derajat celsius. Suhu penyimpanan yang tidak tepat akan membuat daging mudah rusak saat disimpan.

2. Siapkan daging sebelum disimpan

Cara menyimpan daging di kulkas yang selanjutnya adalah mempersiapkan daging kurban sebelum disimpan. Beberapa hal yang sebaiknya Anda lakukan adalah:

• Mempersiapkan wadah

  Perlu Anda perhatikan bahwa wadah yang digunakan harus bersih dan kedap udara atau tertutup. Hal ini penting agar daging tetap bersih dan cairan dari daging mentah tidak mengontaminasi bahan makanan lain saat penyimpanan.

• Memotong daging saat masih segar

  Cara menyimpan daging di kulkas yang benar, Anda harus segera memotong daging dan meletakkan dalam wadah bersih kedap udara. Lebih baik lagi jika Anda memotong-motong daging dan membaginya dalam wadah-wadah untuk ukuran satu saji atau satu kali masak, sehingga daging yang diambil adalah daging yang diperlukan saja dan daging lainnnya bisa tetap terjaga kualitasnya.

• Jangan cuci daging
  

  Kebanyakan orang menganggap mencuci daging akan membuatnya bersih. Faktanya, Anda tak perlu mencuci daging saat akan disimpan di kulkas. Selain tidak dianjurkan mencuci daging, hal ini justru membuat kadar air dalam daging meningkat dan menyebabkan paparan dengan mikroba yang lebih besar.

3. Mencatat tanggal atau memberi label

Setelah menyimpan daging di kulkas, cara menyimpan daging di kulkas yang penting dilakukan adalah memberi label atau tanggal penyimpanan daging. Hal ini bertujuan agar kita bisa mengontrol dengan tepat mulai kapan waktu penyimpanan daging dan apa jenis daging yang disimpan.

Mencatat waktu penyimpanan juga akan memudahkan mengontrol masa simpan. Berikut adalah batas waktu penyimpanan daging merah:

• Pada suhu standar kulkas, daging merah seperti daging sapi, kambing, domba, bisa disimpan 4-5 hari.
• Pada suhu freezer, daging merah bisa disimpan hingga 4-12 bulan.

4. Menjaga kualitas daging saat akan digunakan

Cara menyimpan daging di kulkas yang terakhir adalah memerhatikan kapan Anda akan menggunakan daging tersebut. Jika Anda akan menggunakannya dalam 1-2 hari, maka menyimpan daging, sesuai porsi yang dibutuhkan, dalam kulkas bisa jadi pilihan yang tepat.

Jika Anda ingin menggunakan daging yang telah disimpan dalam freezer, maka lakukan persiapan dengan mencairkan daging tersebut dalam kulkas selama ½ hingga 1 hari.

Hal ini penting agar daging beku yang tetap terjaga kualitasnya ketika dicairkan. Jangan mencairkan daging beku di suhu ruang karena rentan terkontaminasi bakteri. Selain itu, jangan pula membekukan daging yang telah dicairkan sebelumnya.

Kini sudah tahu ‘kan bagaimana cara menyimpan daging di kulkas? Jangan sampai salah lagi, ya!

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

10 Cara Mengobati Sakit Tenggorokan Alami

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com – Jika tenggorokan terasa kering, bengkak dan sakit saat menelan, mungkin Anda sedang mengalami radang tenggorokan. Sakit tenggorokan paling sering disebabkan oleh infeksi virus seperti pilek atau flu.

Sakit tenggorokan biasanya akan sembuh dengan sendiri, meski pada beberapa kasus ada yang berkembang menjadi serius. Namun Anda tidak perlu cemas. Ada beberapa cara pengobatan sederhana dan alami yang mungkin bisa Anda coba lakukan di rumah:

Cara Mengobati Sakit Tenggorokan

1. Perbanyak minum air

Memenuhi dan menjaga kebutuhan cairan dalam tubuh adalah hal yang penting, apalagi jika saat ini Anda tengah mengalami sakit tenggorokan atau radang. Terpenuhinya jumlah cairan dalam tubuh akan menjaga membran mukus tetap lembap sehingga perlawanan terhadap bakteri atau alergen menjadi lebih kuat, begitupula kemampuan tubuh dalam melawan ancaman gejala flu lainnya. Untuk itu, cukupi kebutuhan cairan dengan baik, namun jika bosan dengan air putih, sesekali bisa minum teh hangat atau air jahe.

Baca juga: Beberapa Penyebab Sakit Tenggorokan Yang Harus Kita Waspadai

2. Minum obat anti-inflamasi

Mara menghilangkan sakit tenggorokan paling efektif adalah dengan mengonsumsi obat anti-inflamasi non-steroid, seperti tablet yang mengandung ibuprofen. Tablet dengan kandungan ibuprofen akan dengan mudah dijumpai di apotek dan toko obat. Bukan saja dapat mengatasi radang, obat ini akan mampu menghilangkan rasa sakit pada tenggorokan.

3. Istirahat yang cukup

Istirahat merupakan solusi paling bijak untuk mengatasi segala keluhan dalam tubuh termasuk ketika sakit tenggorokan. Munculnya keluhan pada tubuh bisa menjadi tanda bahwa tubuh memerlukan istirahat yang cukup. Bukan saja mudah, istirahat terbukti dapat menurunkan rasa sakit pada tenggorokan, sebab pada umumnya pemicu sakit tenggorokan dipicu oleh virus influnza yang dapat diatasi sendiri oleh tubuh ketika tubuh mendapatkan istirahat yang cukup.

4. Konsumsi antibiotik

Pada umumnya penyebab sakit tenggorokan dipicu akibat bakteri, biasanya bakteri yang menjadi sumber penyebab sakit tenggorokan adalah bakteri Streptococcus pyogenes. Dengan demikian cara menyembuhkan sakit tenggorokan adalah dengan pemberian antibiotik. Untuk memastikan penyebab infeksi, ada baiknya jika Anda mengikuti tes kesehatan terlebih dahulu yang dilakukan oleh dokter. Jika pada akhirnya diberikan obat antibiotik maka jangan lupa untuk menghabiskannya.

Baca juga: Cara Mengobati Tenggorokan Berlendir

5. Berkumur dengan air garam

Meskipun terdengar kuno, namun berkumur dengan air garam akan lebih efektif dan lebih cepat dalam melegakan sakit tenggorokan. Selain bermanfaat sebagai antiseptik, garam memiliki sifat dalam membersihkan lendir pada tenggorokan tempat bersarangnya bakteri dan kuman yang dapat menyebabkan sakit tenggorokan serta dapat meredakan rasa sakit.

6. Madu

Madu dicampur teh atau diminum sendiri adalah obat rumah tangga umum untuk sakit tenggorokan. Satu studi menemukan bahwa madu bahkan lebih efektif dalam menjinakkan batuk malam hari daripada penekan batuk biasa. Penelitian lain menunjukkan bahwa madu adalah penyembuh luka yang efektif, yang artinya dapat membantu mempercepat penyembuhan untuk sakit tenggorokan.

7. Berkumur dengan baking soda

Sementara berkumur dengan air garam lebih umum digunakan, berkumur dengan baking soda atau soda kue yang dicampur dengan air garam juga dapat membantu meredakan sakit tenggorokan. Berkumur dengan larutan ini dapat membunuh bakteri dan mencegah pertumbuhan ragi dan jamur.

The National Cancer Institute merekomendasikan berkumur dan dengan lembut dengan kombinasi dari 1 cangkir air hangat, 1/4 sendok teh soda kue, dan 1/8 sendok teh garam. Mereka merekomendasikan menggunakan campuran larutan ini setiap tiga jam sesuai kebutuhan.

8. Cuka sari apel

Cuka sari apel memiliki banyak penggunaan antibakteri alami. Sejumlah penelitian menunjukkan efek antimikrobanya dalam melawan infeksi. Karena sifatnya yang asam, ia dapat digunakan untuk membantu memecah lendir di tenggorokan dan menghentikan penyebaran bakteri.

Jika merasakan sakit tenggorokan, coba larutkan 1 hingga 2 sendok makan cuka sari apel dalam satu cangkir air dan berkumurlah dengan larutan tersebut. Kemudian menyesap sedikit campuran, dan ulangi seluruh proses satu hingga dua kali per jam. Pastikan untuk minum banyak air di antara sesi berkumur.

Ada banyak cara menggunakan ACV untuk mengobati sakit tenggorokan, tergantung pada tingkat keparahan penyakit dan juga sensitivitas tubuh Anda terhadap cuka. Yang terbaik adalah berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter atau praktisi perawatan kesehatan Anda.

Baca juga: Redakan Sakit Tenggorokan dengan Beberapa Cara Berikut ini!

9. Bawang putih

Cara mengatasi sakit tenggorokan juga bisa dengan bawang putih, karena bawang putih juga memiliki sifat antibakteri alami. Bumbu dapur ini mengandung allicin, senyawa organosulfer yang dikenal karena kemampuannya untuk melawan infeksi.

Penelitian telah menunjukkan bahwa mengkonsumsi suplemen bawang putih secara teratur dapat membantu mencegah virus flu biasa. Menambahkan bawang putih segar ke dalam diet Anda juga merupakan cara mendapatkan sifat antimikroba.

Nah, itulah beberapa cara untuk mengobati sakit tenggorokan yang bisa Anda coba di Rumah. Semoga bermanfaat ya, Teman Sehat!

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Upil Bisa Sembuhkan Asam Urat, Benarkah?

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

Photo Source: Beritagar

DokterSehat.Com– Pernah ada kabar yang menyebutkan bahwa upil atau kotoran hidung bisa mengatasi masalah asam urat. Artis Mulan Jameela pada 2017 silam pernah secara terang-terangan  menyebutkan melalui media sosial pribadinya bahwa dengan menempatkan atau mengoleskan upil pada bagian tubuh yang terasa nyeri, maka masalah asam urat bisa diatasi. Sebenarnya, apakah upil bisa sembuhkan asam urat?

Sebagai informasi, asam urat atau gout terjadi karena tubuh memiliki kadar asam urat dengan berlebihan dan tak mampu membuangnya. Kristal asam urat yang berbentuk runcing ini kemudian menumpuk di berbagai jaringan, khususnya pada persendian sehingga memicu peradangan, pembengkakan dan rasa nyeri.

Menurut pakar kesehatan, hingga saat ini belum ada penelitian yang menghasilkan fakta bahwa kotoran hidung atau upil bisa menyembuhkan masalah asam urat. Hal ini berarti, penggunaan upil ini murni hanya karena faktor sugesti saja dan tidak bisa dijamin mampu menyembuhkan gejala dari asam urat.

Alih-alih menggunakan upil, pakar kesehatan menyarankan penderita asam urat untuk rajin minum obat yang diberikan oleh dokter dan mengubah gaya hidupnya demi membantu proses pengeluaran asam urat berlebih di dalam tubuh.

Sebagai contoh, penderita asam urat lebih disarankan untuk mengonsumsi makanan kaya karbohidrat kompleks seperti singkong dan ubi dan menurunkan asupan lemak dan protein.

Hal ini akan membantu proses pengeluaran kadar asam urat dengan lebih baik melalui urine. Selain itu, penderita asam urat juga sangat disarankan memperbanyak minum air putih demi mencegah pengendapan asam urat.

Satu hal yang pasti adalah penderita asam urat tak boleh lagi mengonsumsi alkohol karena minuman ini bisa menghambat proses pengeluaran asam urat di dalam tubuh.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Manfaat yang Anda Dapatkan Saat Diet Tinggi Serat

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

Photo Credit: Flickr.com/Yildrim Abdullah Donmez

DokterSehat.Com – Makanan tinggi serat telah lama diketahui meningkatkan kesehatan pencernaan sekaligus berfungsi menjaga keteraturan metabolisme tubuh, akan tetapi hal tersebut hanyalah dua bagian dari berbagai keuntungan yang ditawarkan oleh serat.

Menurut sebuah studi yang dipublikasikan di American Journal of Clinical Nutrition, orang-orang yang melakukan diet tinggi serat mengalami penurunan kolesterol sampai 30 persen setelah melakukan diet ini selama 4 minggu. Makan berserat itu di antaranya: gandum (oats), jewawut (barley), terong (eggplant), kacang okra, jeruk, wortel, apel dan sayur-sayuran.

Selain beguna meningkatkan kesehatan sistem pencernaan dan menurunkan tingkat kolesterol, diet tinggi serat juga bisa membantu Anda mengurangi risiko penyakit jantung dan diabetes, serta menjaga dan mempertahankan berat badan tetap ideal.

baca juga: Kebanyakan Makan Serat Bisa Sebabkan Diare?

Manfaat Diet Tinggi Serat

1. Buang air besar normal

   Serat meningkatkan berat dan ukuran tinja serta dapat melembutkan tinja. Makanan berserat dapat mepercepat pengeluaran tinja karena serat tidak dicerna maupun diserap. Serat dapat mengurangi gejala sindrom iritasi usus besar.

2. Membantu menjaga integritas usus dan kesehatan usus

   Diet tinggi serat dapat menurunkan risiko wasir atau ambeien dan kantong kecil di usus besar (penyakit divertikular). Beberapa serat difermentasi dalam usus besar. Para peneliti melihat bagaimana hal ini dapat memainkan peran dalam mencegah penyakit usus besar.

3. Menurunkan kadar kolesterol darah

   Serat larut ditemukan di buncis, gandum, biji rami dan oat. Serat larut dapat membantu menurunkan kadar kolesterol darah total dengan menurunkan LDL kolesterol atau kolesterol jahat. Penelitian epidemiologi telah menunjukkan bahwa meningkatkan serat dalam diet dapat menurunkan tekanan darah dan peradangan, yang pada akhirnya berguna untuk melindungi kesehatan jantung.

4. Membantu mengontrol kadar gula darah

   Saat Anda melakukan diet tinggi serat, khususnya serat larut, hal itu dapat memperlambat penyerapan gula–yang bagi penderita diabetes dapat membantu menurunkan tingkat gula darah. Sebuah diet yang meliputi serat tidak larut telah dikaitkan dengan penurunan risiko diabetes tipe 2.

5. Membantu dalam penurunan berat badan

   Diet tinggi serat membutuhkan waktu yang lama untuk mengunyahnya sehingga memberikan waktu tubuh untuk memberikan sinyal kenyang. Sinyal kenyang ini membantu tubuh untuk menurunkan berat badan karena cenderung membuat tubuh tidak makan terlalu banyak.

   Selain itu, diet tinggi serat cenderung kurang kalori dan energi yang berarti sangat baik bagi orang yang berusaha menurunkan berat badan.

6. Mencegah kanker kolorektal

   Beberapa penelitian menunjukkan manfaat diet tinggi serat dalam pencegahan kanker kolorektal, namun beberapa penelitian lain tidak menunjukkan efek terhadap pencegahan kanker kolorektal. Pada akhirnya, temuan ini masih diperlukan penelitian lanjutan.

Efek Samping Diet Tinggi Serat

Diet tinggi serat menimbulkan efek berupa kembung, produksi gas usus meningkat dan kadang-kadang kram. Guna mengantisipasi hal ini maka diet tinggi serat harus perlahan-lahan dan bertahap selama beberapa minggu.

Hal ini juga memberikan kesempatan bagi bakteri alami dalam sistem pencernaan untuk menyesuaikan diri dengan perubahan. Selain itu, minumlah banyak air karena serat bekerja lebih baik bila menyerap air dan membuat tinja menjadi lunak dan besar.

baca juga: 4 Tips Tingkatkan Asupan Serat Anak

Selain itu, peningkatan konsumsi makanan tanpa disertai peningkatan konsumsi air justru dapat menyebabkan konstipasi. Oleh karena itu, upayakan untuk menyeimbangkan asupan makanan sehari-hari guna mendukung sistem pencernaan yang sehat.

Pada dasarnya, diet tinggi serat sangat dibutuhkan tubuh untuk membantu pencernaan tetap berfungsi dengan baik. Bahkan, konsumsi makanan berserat secara rutin dipercaya menurunkan risiko penyakit diabetes, jantung, kanker usus hingga stroke

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

3 Bahan Alami untuk Redakan Nyeri Akibat Olahraga

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com– Setiap apapun yang kita lakukan, tentunya memiliki risiko yang tak terduga, termasuk dengan olahraga. Ada berbagai macam risiko yang bisa kita dapatkan, mulai dari kram, cedera otot, patah tulang, sampai dengan rasa nyeri pada persendian. Tak harus selalu minum obat, kita juga bisa pakai pereda nyeri alami.

Setiap orang yang ingin melakukan olahraga disarankan untuk melakukan pemanasan terlebih dahulu. Tidak lupa juga untuk mengetahui seberapa batas kekuatan tubuh sehingga tidak memaksanya untuk melakukan aktivitas yang berlebihan.

Nah, tidak hanya mengetahui penyebab nyeri, tapi kita juga harus tahu bagaimana caranya mengatasi nyeri akibat olahraga. Jika tidak segera diatasi, rasa nyeri itu akan semakin menjadi-jadi dan tentunya akan mengganggu aktivitas.

Lantas, bagaimana caranya? Cukup mudah, sebab ada beberapa bahan alami yang ampuh meredakan nyeri tersebut. Berikut beberapa pereda nyeri alami:

1. Kayu Manis

Bahan pereda nyeri alami pertama yang bisa kita gunakan adalah kayu manis. Seperti diketahui, kayu manis mengandung senyawa cinnamaldehyde yang fungsinya sebagai aroma dan rasa alami.

Lebih dari itu ternyata senyawa ini juga bisa menghentikan pelepasan asam arakidonat, yakni asam lemak peradangan. Sehingga, peradangan dan rasa nyeri bisa teratasi segera dengan mengonsumsi kayu manis.

2. Daun Kubis

Makanan alami selanjutnya yang bisa meredakan nyeri adalah kubis. Perlu diketahui, pada kubis terdapat apigenin, senyawa flavonoid yang sifatnya anti inflamasi. Bahkan, senyawa ini digadang sebagai obat tradisional yang telah lulus uji dan mengantongi sertifikat aman.

Cara menggunakan pereda nyeri alami ini tidak dikonsumsi, tapi peras daun kubis sampai keluar cairan. Lalu letakkan cairan tersebut pada kertas aluminium dan temple pada bagian tubuh yang terasa nyeri.

3. Kunyit

Obat tradisional selanjutnya adalah kunyit. Mungkin kita semua sudah sangat familiar dengan kunyit karena peranannya yang selalu dibutuhkan bagi masakan. Namun, lebih dari itu ternyata kunyit bisa mengatasi nyeri akibat olahraga.

Caranya mudah, gunakan 1 sendok bubuk kunyit yang dicampur dengan secangkir susu hangat dan konsumsi hingga habis. Rasa nyeri pun akan berangsur-angsur membaik.

Itu dia beberapa bahan pereda nyeri alami yang bisa Anda gunakan. Hasilnya memang tidak akan langsung terasa, namun dipastikan rasa nyeri akan semakin membaik. Kalau Anda, mau coba pakai yang mana?

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Benarkah Diet Militer Turunkan Berat Badan 4 Kg dalam Seminggu

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com– Pernahkah Anda mendengar diet militer? Belakangan ini diet militer mulai banyak dilirik sebagai diet penurun berat badan karena diklaim mampu menurunkan berat badan hingga 4,5 kilogram dalam satu minggu. Benarkah demikian?

Diet militer adalah diet ketat yang dicetuskan oleh seorang ahli gizi di bagian militer US dengan tujuan agar para tentara dapat dengan cepat menurunkan berat badan. Diet ini kemudian juga dikenal luas dengan diet tiga hari atau the 3 day diet.

Penerapan Diet Militer

Diet militer dilakukan dengan menerapkan rencana menu selama 3-4 hari. Menu yang dipilih dalam diet ini adalah menu yang telah dikombinasikan khusus untuk bisa mencapai penurunan berat badan yang diinginkan.

Kombinasi menu tersebut kemudian diterapkan selama beberapa minggu dengan beragam kombinasi yang sesuai dengan prinsip diet.

Penerapan diet militer ini dibagi dalam beberapa fase berdasarkan kalori yang boleh dikonsumsi. Pada fase awal penerapan diet, kalori yang boleh dikonsumsi hanya berkisar 1100 kkal bahkan bisa kurang.

Pada angka tersebut, contoh menu diet militer satu hari yang diterapkan, dilansir dari Healthline.com adalah:

• Makan pagi: satu lembar roti bakar dengan olesan dua sendok makan selai kacang, satu buah apel atau pir ukuran sedang dan satu cangkir kopi atau teh.
• Makan siang: Satu lembar roti bakar tanpa selai, satu porsi ikan tuna yang diolah tanpa lemak dan satu cangkir teh atau kopi.
• Makan malam: menu diet militer selanjutnya adalah satu porsi besar daging dengan 3-5 sendok makan kacang polong, satu buah apel ukuran sedang, satu buah pisang dan satu porsi olahan susu, misalnya es krim atau yoghurt.

Sehatkah Diet Militer?

Penerapan menu diet militer seperti di atas, para pakar kesehatan dan gizi serta asosiasi kesehatan di US sepakat menyebutkan bahwa diet militer adalah diet yang sangat rendah kalori atau very low density calorie.

Hal ini menyebabkan diet militer sama sekali tidak dianjurkan diterapkan dalam jangka waktu lebih dari 1-2 minggu.

Penerapan berbagai jenis diet yang sangat rendah kalori secara berkepanjangan telah terbukti akan menyebabkan kurangnya asupan gizi, gangguan kesehatan hingga menimbulkan penyakit yang cukup parah pada beberapa organ tubuh seperti jantung, hati, dan lambung.

Makanan Tambahan yangt Diizinkan

Pergantian diperbolehkan selama fase 3 hari bagi mereka dengan pembatasan diet militer, tetapi bagian harus mengandung jumlah kalori yang sama.

Misalnya, jika Anda memiliki alergi kacang, Anda bisa menukar selai kacang dengan mentega almond. Anda juga dapat mengganti 1 eberapa potong tuna untuk beberapa almond jika Anda vegetarian.

Yang penting adalah kalori tetap sama. Jika Anda mengubah rencana makan dengan cara apa pun, Anda harus menghitung kalori.

Para pendukung diet militer mendorong minum air jeruk nipis panas, tetapi merekomendasikan minuman pemanis buatan. Namun, tidak ada alasan ilmiah mengapa ini menjadi ide yang bagus.

Bisakah menurunkan berat badan 4 kg dalam seminggu?

Diet ini menjadi populer karena mengklaim bisa menurunkan berat badan sebanyak  4,5 kg dalam seminggu.

Secara teoritis, tingkat penurunan berat badan ini dimungkinkan untuk orang yang kelebihan berat badan yang sangat membatasi kalori. Namun, sebagian besar penurunan berat badan akan terjadi karena kehilangan air, bukan lemak.

Berat air turun dengan cepat ketika simpanan glikogen tubuh menurun, yang terjadi ketika Anda membatasi karbohidrat dan kalori.

Metode diet ketat ini terlihat baik pada timbangan, tetapi berat badan itu akan kembali ketika kembali mulai makan dengan normal.

Nah, Teman Sehat! tertarik mencoba diet militer?

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Keripik Kentang Kok Bisa Bikin Ketagihan?

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com– Jika kita cermati, keripik kentang yang sering kita jadikan camilan ini seperti bisa membuat kita ketagihan. Meskipun camilan ini sudah habis, kita seperti ingin membelinya lagi dan memakannya lagi. Padahal, perut kita juga sebenarnya sudah terasa penuh. Sebenarnya, apa sih penyebab keripik kentang cenderung membuat kita ketagihan dan susah untuk berhenti mengunyahnya?

Sebuah penelitian tentang keripik kentang dipublikasikan hasilnya dalam jurnal berjudul Frontiers in Psychology. Dalam penelitian ini, tikus percobaan dibagi menjadi tiga kelompok, yakni yang mengonsumsi makanan biasa, makanan yang berupa campuran lemak dan karbohidrat, dan keripik kentang. Hasilnya adalah, tikus-tikus ini juga cenderung lebih menyukai keripik kentang dan terlihat seperti ketagihan saat mengonsumsinya dibandingkan makanan lainnya.

Menurut para peneliti, keripik kentang memiliki kandungan garam dan lemak yang sangat tinggi. Kedua kandungan inilah yang membuat rasanya sangat nikmat. Jika kita mengonsumsi garam, maka otak akan melepas hormon dopamine yang bisa membuat kita merasakan sensasi senang dan puas. Hal ini ternyata membuat otak seperti ketagihan merasakan sensasi ini dan membuat kita ingin mengonsumsinya dengan lebih banyak.

Russel Keast, Ph.D dari Deakin University menyebutkan bahwa saat kita mengonsumsi makanan dengan kadar garam yang rendah, kita cenderung mampu mengendalikan diri agar tidak mengonsumsi makanan dengan berlebihan, namun saat kita menambahkan garam pada makanan tersebut, kemampuan mengendalikan diri ini seperti hilang begitu saja. Mengingat keripik kentang sangat kaya akan garam, maka kita pun akan cenderung sulit untuk menahan keinginan untuk terus mengonsumsinya.

Sebagaimana kita ketahui, mengonsumsi makanan kaya garam bisa memicu tekanan darah tinggi. Ada baiknya memang kita menghindari camilan seperti keripik kentang dan menggantinya dengan camilan yang lebih sehat seperti buah-buahan.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Mengenal Gejala Kencing Batu

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com – Kencing batu adalah istilah umum yang biasa digunakan oleh masyarakat Indonesia untuk penyakit batu saluran kemih yang tergolong dengan penyakit kronis. Penyakit kencing batu banyak diderita oleh sebagian masyarakat Indonesia dan akibat yang ditimbulkannya dapat berupa obstruksi, infeksi, rasa sakit, dan metaplasia pada tubuh. Dehidrasi dari asupan cairan yang rendah merupakan faktor utama dalam pembentukan batu ginjal atau kencing batu.

Gejala Kencing Batu

Batu kandung kemih tidak menunjukan gejala langsung. Tapi, jika batu mengiritasi kandung kemih, gejalanya seperti berikut ini:

1. Nyeri Pinggang

Ini merupakan gejala kencing batu yang paling utama. Nyeri yang ditimbulkan oleh batu ginjal tergantung pada letak batunya. Secara umum, nyeri yang terjadi biasanya berlokasi di pinggang belakang. Pinggang kiri atau pinggang kanan tergantung dari letak batunya apakah ada di sistem ginjal kiri atau sistem ginjal kanan. Intensitas nyeri awalnya terasa ringan sedang, namuan dalam waktu 20-60 menit nyeri dapat bertambah menjadi sangat hebat. Saking hebatnya, orang biasanya jadi tidak bisa berjalan dan penahan nyeri yang paling hebat pun sulit untuk melawan sensasi nyeri ini.

Baca juga: Awas, Anak-Anak Juga Bisa Terkena Kencing Batu

2. Nyeri di area lain

Nyeri pada gejala kencing batu ternyata tidak hanya dapat terjadi pada pinggang saja. Tergantung tempat batunya, nyeri dapat dirasakan di berbagai area tubuh. Area tubuh lain yang dapat terasa nyeri ialah di pinggang depan, pinggang depan bagian bawah, daerah selangkangan bahkan di daerah kemaluan baik pada laki-laki dan perempuan. Biasanya nyeri di daerah ini diawali dengan riwayat nyeri pinggang dahulu, meski bisa juga muncul mendadak di lokasi yang telah disebutkan di atas. Sama seperti nyeri pinggang, nyeri di daeran ini pun sifatnya bisa hebat sekali.

3. Nyeri saat berkemih

Gejala kencing batu lainnya ialah terasa nyeri ketika sedang berkemih. Keluhan ini muncul terutama bila batu ginjal berada di kandung kemih. Nyeri terjadi karena ketika berkemih, batu menggesek dinding kandung kemih sehingga akan terasa nyeri saat berkemih dan hilang perlahan setelah selesai berkemih. Gejala ini terutama perlu dibedakan dengan gejala infeksi saluran kencing yang biasanya terasa panas dan perih ketika berkemih.

4. Perasaan selalu ingin berkemih dan frekuensinya meningkat

Batu ginjal yang berada di kandung kemih dapat memberi gejala kencing batu sering ingin berkemih dan peningkatan frekuensi berkemih. Hal ini terjadi terutama bila batu yang berada di kandung kemih cukup besar sehingga merangsan kandung kemih untuk selalu kebelet ingin kencing. Gejala ini perlu dibedakan dengan gejala kencing manis. Pada kencing batu, meski frekuensi berkemih menjadi lebih banyak namun urine yang dikeluarkan hanya sedikit. Pada kencing manis, frekuensi berkemih meningkat dengan urine yang cukup banyak.

Selain peningkatan frekuensi, batu ginjal di kandung kemih dapat memberikan gejala berupa sensasi selalu ingin berkemih. Biasanya perasaan ini datang tiba-tiba dan harus dituntaskan ke kamar mandi meski urine yang keluar hanya sedikit.

5. Kencing darah

Bila batu ginjal mengiritasi batu saluran kemih dan struktur yang berperan dalam sistem berkemih lainnya, gejala lain yang dapat timbul ialah kencing berdarah. Meski seram, terkadang kencing darah ini terasa tidak nyeri. Namun karena takut, biasanya orang dengan gejala kencing batu ini akan segera berobat ke dokter.

Baca juga: Awas, 3 Makanan ini Bisa Sebabkan Batu Ginjal

Penyebab Kencing Batu

Batu kandung kemih mulai tumbuh ketika urine tertinggal di kandung kemih setelah buang air kecil. Hal ini biasanya disebabkan oleh kondisi medis yang mendasari menghentikan kandung kemih dari mengosongkan sepenuhnya ketika kencing.

Kondisi yang menghentikan kandung kemih dari pengosongan sepenuhnya meliputi:

1. Kandung kemih neurogenik

Jika saraf yang berjalan antara kandung kemih dan sistem saraf rusak, misalnya pada stroke atau cedera tulang belakang, kandung kemih mungkin tidak kosong sepenuhnya.

2. Pembesaran prostat

Jika prostat membesar, dapat menekan uretra dan menyebabkan gangguan aliran, meninggalkan beberapa urine di kandung kemih.

3. Alat medis

Batu kandung kemih dapat disebabkan oleh kateter atau alat medis lainnya jika mereka pindah ke kandung kemih.

4. Peradangan kandung kemih

Infeksi batu saluran kemih atau terapi radiasi dapat menyebabkan kandung kemih membesar.

5. Batu ginjal

Batu ginjal dapat bermigrasi ke ureter, jika terlalu besar untuk dilewati, mereka akan tetap berada di kandung kemih dan dapat menyebabkan obstruksi. Batu ginjal lebih umum daripada batu kandung kemih.

Baca juga: Benarkah Mitos Menahan Kencing Memicu Batu Ginjal?

6. Divertikula kandung kemih

Kantong dapat terbentuk di dalam kandung kemih. Jika kantung tumbuh menjadi ukuran besar, mereka dapat menahan kencing dan mencegah kandung kemih kosong sepenuhnya.

7. Sistokel

Pada wanita, dinding kandung kemih dapat menjadi lemah dan jatuh ke vagina; ini dapat memengaruhi aliran urine dari kandung kemih.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Apa Itu Penyakit Psoriasis?

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com – Psoriasis adalah penyakit inflamasi kulit yang bersifat kronis yang disebabkan karena proliferasi sel kulit secara berlebihan dan menghasilkan lesi kulit yang tebal dan bersisik.

Penyebab Psoriasis

Penyebab proliferasi kulit yang berlebihan ini adalah multifaktorial. Faktor genetik berperan penting pada penyakit ini, dan faktor pencetus dapat berupa trauma, infeksi dan penggunaan obat-obatan tertentu.

Beberapa keadaan lingkungan atau faktor tertentu juga dapat memperburuk atau mencetus psoriasis, seperti trauma (garukan, gesekan), infeksi (kuman streptokokus, HIV), gangguan hormonal, stres emosional, obat-obatan, gangguan metabolisme, sinar matahari, alkohol dan merokok.

baca juga: Membedakan Antara Kulit Kering dan Psoriasis

Gejala Psoriasis

Gejala-gejala psoriasis bervariasi, tergantung pada jenis yang Anda miliki. Beberapa gejala umum untuk psoriasis plak, jenis yang paling umum dari kondisi tersebut, meliputi:

• Plak kulit merah, sering tertutupi sisik berwarna perak; lesi ini mungkin gatal dan menyakitkan, kadang-kadang retak dan berdarah. Dalam kasus yang parah, plak kulit yang teriritasi akan tumbuh dan bergabung menjadi satu sama lain, menjadi satu membentuk daerah yang luas.
• Lesi Plakat pada kulit, sering tertutupi skuama/sisik berwarna keperakan. Lesi ini bisa disertai dengan keluhan gatal. Dalam kasus yang parah, plakat dapat bergabung menjadi satu sama lain dan membentuk daerah yang luas seperti pulau.
• Perubahan pada kuku, pitting, salmon patch (lesi pada kuku berwarna kuning kemerahan), subungual hyperkeratosis (kuku menjadi tebal dan onycholysis (plat kuku terlepas dari bantalan kuku)).

Plak Sisik atau Kerak pada Kulit Kepala

Psoriasis adalah penyakit yang dapat dikaitkan dengan artritis psoriasis yaitu psoriasis yang menyebabkan rasa sakit dan pembengkakan pada sendi. The National Psoriasis Foundation memperkirakan bahwa antara 10-30 persen dari orang-orang dengan psoriasis juga memiliki artritis psoriasis.

Bentuk lain dari psoriasis meliputi:

• Psoriasis pustular, ditandai dengan kulit merah dan bersisik pada telapak tangan atau kaki dengan pustula kecil
• Psoriasis gutata, yang sering dimulai pada masa kanak-kanak atau dewasa muda, ditandai dengan, bintik-bintik merah kecil, terutama pada punggung dan anggota gerak. Pemicu kondisi ini mungkin infeksi saluran pernapasan, radang tenggorokan, amandel, stres, luka pada kulit, dan penggunaan obat anti-malaria dan beta-blocker.
• Psoriasis inverse, ditandai dengan lesi merah, lesi mengkilap terang yang muncul di lipatan kulit, seperti ketiak, daerah selangkangan, dan di bawah payudara
• Psoriasis eritroderma, ditandai dengan lesi kulit kemerahan dengan sisik pada seluruh tubuh, dapat disertai dengan demam, sakit pada sendi, dan dapat menyebabkan komplikasi yang fatal seperti pneumonia, sepsis, dan shock.

Efek Psoriasis

Biasanya penderita sering merasa gatal pada kulit tersebut, nyeri, kulit terasa kencang dan bahkan terjadi pendarahan pada kulit. Berbeda dengan pergantian kulit pada manusia normal yang biasanya berlangsung selama 3 sampai 4 minggu, proses pergatian kulit pada penderita psoriasis terjadi secara cepat yakni sekitar 2-4 hari, bahkan bisa lebih cepat.

Penyakit ini secara klinis tidak mengancam jiwa dan juga tidak menular, akan tetapi karena timbulnya dapat terjadi di bagian tubuh mana saja, sehingga dapat menurunkan kualitas hidup si penderita.

Selain itu penyakit kulit psoriasis juga dapat menggangu kehidupan pribadi dan sosial seseorang, terlebih jika penyakit ini mengenai daerah-daerah tertentu, seperti wajah, telapak tangan, kaki atau alat kelamin.

Pengobatan Psoriasis

Orang yang menderita psoriasis tahu bahwa kondisi ini tidak nyaman dan pada bentuk penyakit kulit ini sulit untuk diobati dan dapat menyebabkan frustasi. Kondisi ini datang dan pergi dalam siklus remisi dan kekambuhan selama seumur hidup.

Meskipun ada obat dan terapi lain yang dapat membantu untuk membersihkan bercak kulit yang merah, bersisik, dan menebal yang merupakan ciri khas dari psoriasis, hingga kini belum ada obat yang bisa menyembuhkan penyakit ini.

Menurut Journal of the American Academy of Dermatology (2008), penderita psoriasis memiliki kemungkinan juga untuk menderita penyakit lain yang lebih berbahaya, seperti penyakit kardiovaskular, hipertensi, diabetes, kanker, depresi dan obesitas. Oleh karena itu, pasien psoriasis dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan lengkap dan teratur, serta pengobatan sedini mungkin.

baca juga: Ini yang Terjadi Jika Penderita Psoriasis Hobi Merokok

Terdapat berbagai macam pengobatan untuk penyakit kulit psoriasis, mulai dari pengobatan luar (topikal) menggunakan krim/salep kortikosteroid atau foto terapi serta pengobatan sistemik.

Pengobatan luar dapat dilakukan terhadap penderita penyakit psoriasis ringan, dengan luas kelainan kulit kurang dari 5%, sedangkan foto terapi biasanya dilakukan untuk mengobati psoriasis yang tidak berhasil dengan pengobatan luar.

Pengobatan sistemik biasanya ditujukan untuk psoriasis yang berada pada level sedang hingga berat. Etanercept adalah salah satu jenis obat sistemik yang merupakan agen biologis, bekerja dengan mengikat TNF-alpha, agar tidak terjadi aktivasi abnormal pada sel-sel kulit, sehingga dapat memperbaiki gejala psoriasis. Sementara pengobatan oral yang bisa digunakan Methotrexate, Acitretion dan Ciclosporine.

Informasi kesehatan ini telah ditinjau oleh dr. Patricia Aulia

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More