Anz Komik adalah aplikasi baca komik gratis dengan lebih dari 1000 judul komik mulai dari Manga, Manhwa dan Manhua yang sudah dirilis dalam versi bahasa Indonesia.
Liga Bangsa-Bangsa beranggotakan 28 negara sekutu dan 14 negara netral. Tujuan pembentukan LBB pada waktu itu adalah untuk:
1.Gianna Nannini dan Edoardo Bennato-Un'estate (World Cup 1990) 1.1 We Are the Champions - Queen (World Cup 1994) 2.Ricky Martin - La Copa De La Vida (World Cup 1998)...
DokterSehat.Com – Belakangan ini di sosial media beredar kabar yang menyebutkan jika Parasetamol, salah satu obat yang cukup sering dikonsumsi masyarakat, memiliki kandungan virus yang berbahaya bagi kesehatan tubuh. Dalam kabar ini, disebutkan bahwa parasetamol yang memiliki label P/500 memiliki kandungan virus bernama Machupo yang bisa menyebabkan kematian. Bagi masyarakat, adanya kabar ini tentu sangat meresahkan sehingga mereka pun ketakutan untuk mengkonsumsi obat ini. Apakah memang parasetamol memiliki kandungan virus yang berbahaya?
Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) tanah air pun angkat bicara mengenai kabar yang cukup meresahkan masyarakat ini. Menurut BPOM, kabar bahwa parasetamol mengandung virus yang berbahaya ternyata hanyalah hoax. BPOM sendiri sudah melakukan evaluasi pada obat tersebut sehingga bisa dipastikan keamanannya, khasiatnya, dan mutunya sebelum diedarkan ke masyarakat. Tak hanya itu, selama ini BPOM juga melakukan pengawasan pada produksi dan distribusi berbagai obat, termasuk pada obat parasetamol tersebut sehingga bisa memastikan bahwa kabar burung tersebut tidak benar.
Melalui situs resminya, BPOM juga belum pernah menerima laporan yang resmi yang menyebutkan jika virus Machupo memang ada di dalam obat parasetamol dan berbagai obat-obatan lainnya. Hal ini berarti, masyarakat tidak perlu khawatir akan penggunaan obat ini karena masih aman untuk dikonsumsi.
Penny K Lukito, Kepala dari Badan POM Indonesia, menyarankan semua masyarakat Indonesia untuk membeli obat-obatan di toko obat atau apotek yang sudah berizin. Tempat-tempat tersebut bisa dipastikan menjual obat-obatan yang aman untuk kita konsumsi. Hanya saja, tetap saja ada baiknya kita selalu mengecek kemasan, label, izin edar, hingga tanggal kadaluwarsa pada obat-obatan tersebut. Jika menemukan sesuatu yang mencurigakan, masyarakat juga bisa menghubungi BPOM di nomor telepon 1500533.
DokterSehat.Com – Kita tentu sering mendengar nasihat dari orang tua yang melarang kita untuk mandi malam karena dikhawatirkan bisa memicu rematik. Padahal, menurut pakar kesehatan, andai kita mandi malam dengan waktu yang tepat, kita justru bisa mendapatkan manfaat berupa tidur yang jauh lebih nyenyak. Bagaimana hal ini bisa terjadi?
Sebuah penelitian yang dilakukan di New York’s Montefiore Medical Center menyebutkan fakta menarik dimana andai kita mandi pada waktu setengah jam sebelum beranjak tidur, maka kita bisa mendapatkan waktu tidur yang jauh lebih berkualitas. Shelby Harris, direktur dari organisasi tersebut, berkata bahwa kita bisa melakukan mandi selama 20 menit hingga satu jam sehingga membuat tubuh menjadi lebih bersih, terasa nyaman, suhu tubuh menurun, dan siap untuk segera beranjak tidur.
Sudah menjadi rahasia umum jika suhu tubuh yang lebih rendah akan membantu kita lebih cepat untuk beranjak tidur. Memang, kita juga membutuhkan suhu ruangan yang nyaman dan cukup dingin untuk mendapatkan waktu tidur yang berkualitas, namun, dengan tubuh yang jauh lebih nyaman, maka hal ini tentu akan lebih mudah untuk didapatkan. Pakar kesehatan Dianne Augelli dari Center for Sleep Medicine, juga mendukung pernyataan ini dengan berkata bahwa suhu tubuh yang rendah bisa ikut mengendalikan ritme sirkadian pada tubuh kita sehingga kita pun bisa segera tidur dengan nyenyak.
Tak hanya membuat kita lebih mudah tertidur dengan nyenyak, mandi di waktu malam hari juga bisa membuat kita membersihkan area wajah dengan lebih baik. Pakar kesehatan yang berasal dari National Sleep Foundation berkata bahwa kebiasaan ini akan membantu kita menjaga kulit wajah menjadi lebih bersih, menghindari munculnya jerawat, dan membuat kita tidak mudah terkena masalah penuaan dini.
DokterSehat.Com – Ada sebuah mitos yang dipercaya oleh banyak orang dimana jika kita memiliki sifat mudah marah, maka kita akan cenderung beresiko terkena masalah tekanan darah tinggi. Apakah mitos ini memang sesuai dengan fakta medis?
Pakar kesehatan dr. Arieska Ann Soenarta, SpJP (K) ternyata menyebutkan jika mitos ini memang benar adanya. Menurut beliau, marah-marah yang merupakan ekspresi dari emosi negatif memang bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan, khususnya dalam memicu masalah tekanan darah tinggi atau hipertensi. Tak hanya itu, jika kita mudah marah, maka hormon adrenalin di dalam tubuh juga bisa mengalami peningkatan dengan drastis. Yang menjadi masalah adalah, peningkatan hormon adrenalin ini bisa membuat pembuluh darah semakin mengecil sehingga akhirnya memicu peningkatan tekanan darah.
Menurut dr. Ann, marah-marah karena berbagai hal, khususnya karena stress, juga bisa membuat denyut jantung meningkat. Andai kita tergolong orang yang mudah tersinggung atau mudah marah untuk hal-hal yang sepele, dikhawatirkan tekanan darah semakin tidak terkontrol sehingga akan meningkatkan resiko terkena penyakit jantung dan stroke dengan signifikan.
Karena alasan inilah, mereka yang mengalami masalah tekanan darah tinggi harus rutin minum obat, mengkonsumsi pola makan yang sehat, dan tidak boleh mudah terpancing emosinya. Andai merasa ada hal yang sedikit menyinggung emosi, kita sebaiknya mencoba untuk menghela nafas atau melakukan relaksasi layaknya dengan meditasi dengan tujuan membuat pikiran lebih tenang dan menurunkan kadar hormon yang bisa memicu penyempitan pembuluh darah.
Di Indonesia sendiri, jumlah penderita hipertensi sangatlah tinggi dimana sekitar 25,8 persen dari total populasi ternyata menderita penyakit ini. Bagi mereka yang memiliki riwayat keluarga dengan masalah kesehatan ini, ada baiknya mulai menerapkan gaya hidup sehat, sering mengecek tekanan darah, apalagi jika sudah berusia lebih dari 30 tahun, dan tidak boleh mudah marah.
DokterSehat.Com – Ada cukup banyak anak yang kesulitan saat berhadapan dengan pelajaran matematika sehingga akan membuatnya sulit untuk berkonsentrasi. Dalam realitanya, banyak anak yang menganggap pelajaran ini sebagai momok dan dianggap sulit untuk dimengerti. Jika anak anda takut dengan pelajaran matematika, bisa jadi hal ini disebabkan oleh faktor genetik atau keturunan.
Sebuah penelitian dilakukan oleh pakar kesehatan di King’s College London untuk mencari tahu mengapa cukup banyak anak yang takut akan pelajaran ini. Sebagai informasi, ternyata ada anak yang bahkan mengalami kecemasan berlebihan atau mengeluarkan keringat dingin saat mempelajari matematika. Dari hasil penelitian ini, diketahui bahwa pengaruh genetik memang berpengaruh besar dalam membuat seseorang takut dalam menghadapi pelajaran matematika hingga akhirnya membuat mereka melepaskan hormon stress atau kortisol.
Penelitian yang hasilnya dipublikasikan dalam jurnal Scientific Reports ini dilakukan dengan mempelajari data dari 1.400 pasangan anak kembar dengan rentang usia 19 hingga 21 tahun. Para anak kembar ini diteliti pengalaman hidupnya, teman-teman sebayanya, dan kecenderungan memilih kegiatan ekstrakurikuler. Dari data-data tersebut peneliti berhasil menemukan pengaruh besar dari faktor genetik terhadap munculnya rasa cemas pada pelajaran atau kegiatan tertentu.
Margherita Malanchini, salah seorang peneliti, menyebutkan bahwa ditemukannya faktor gen ini membuat orang tua yang melahirkan bayi yang ternyata membawa gen yang membuat mereka takut dengan matematika, bisa melakukan intervensi dalam pendidikannya sehingga tidak akan mengalami masalah tersebut saat besar nanti.
Sebenarnya, rasa cemas pada pelajaran matematikan ini bisa menjadi hal yang positif karena ternyata cukup banyak anak yang justru termotivasi untuk mengetahui apa yang membuat mereka tidak mengerti akan pelajaran ini. Hanya saja, jika orang tua kurang mendukung belajar anak dan justru cenderung hanya menyalahkan anak yang takut dengan pelajaran ini, bisa jadi anak justru kurang termotivasi dan semakin terpuruk nilainya saat menghadapi pelajaran matematika.
