Manual gearbox Car parking 4.2.2 Apk + Mod (Money) + Data Android

by Rexdl · May 9, 2019

• Current Version: 4.2.2
• File size: 50 MB + 87 MB
• Memorize:

Offline

Manual gearbox car parking
:
In this game there are situations where you should make a reverse and parallel parking.
It will be a great practice for you and helpful to park your car in real life.

Parallel parking is a method of parking a vehicle in line with other parked vehicles.

You will drive cars with manual gearbox.

The best result will be recorded.

This Car Parking game has 70 cars with interior and MultiPlayer Free Drive!

if you don’t know:

N – neutral
R- reverse (Drive Back)
1,2,3..- gear numbers
Do not forget press CLUTCH!

WARNING
*if you have low RAM, it will cause a lag.

Real Car Parking Simulator

WHAT’S NEW

*New Levels
*Some new cars

Setup:

1. “APK” install it on your device.
2. “com.olzhas.manualparking” folder “android / obb” copy into.
3. Enter the game.

Manual gearbox Car parking Apk Mod (Money) Data

Download Now

Read More

Top Speed: Drag & Fast Racing 1.28.2 Apk + Mod + Data

by Rexdl · May 9, 2019

• Current Version: 1.28.2
• File size: 69 MB | 99 MB
• Memorize:

Unlimited Money

Offline

Dominate your criminally insane rivals in extreme head-to-head drag races.

Reach impossible speeds by expertly timing gear changes and bursts of nitro.

Drive 69 cars, beat 20 criminal overlords and become the biggest fish in the city.

• Pick from 69 cars: stock rides, dragsters and police vehicles
• Let your creativity flow through a ton of tuning and customization options
• Drive in 5 city districts, each with its own unique theme and gang crew
• A real-life inspired aircraft carrier to race on
• Epic arcade game modes
• Adrenaline inducing Most Wanted police chases
• Mind blowing 3D HD visuals

Top Speed is setting the new standard within drag racing genre. Have you ever wanted to participate in underground races against unpredictable mafia mobs? Drive top class luxury cars and show everybody who’s the boss? Jump right behind the wheel and get ready to have your breath taken away the moment you push that nitro button.

In Top Speed you can tune and mod your ride to your liking. Increase the engine’s power, upgrade your gear and nitro, repaint your car, slap on some decals if you need to. All of it will have a definite impact on the realistic driving simulation. When you unlock elite dragsters you can also reach for the most hardcore visual mods from the black market. All of the goods from the criminal nation are for your disposal – you just make sure to make good use of them in the race.

Choose any car you want from an astounding selection of 69 rides – you can drive classic stock cars, new heavily modded dragsters and even national police vehicles from 5 different countries.

Nothing will stop you from burning the rubber on the streets. All races take place off the grid, away from the traffic, so you can get crazy with burnout, plow the asphalt and race with no limits.

Challenge the odds as a mafia underdog and make your way to the very top. On every step you’ll have to race against each of the 20 criminal overlords that keep the city in their steel grasp. The city’s asphalt will become a battleground and no limit will be placed upon you – let ambition and adrenaline be your guide in this race. You’re the best new racer on these streets, but your rivals still don’t know that. How about showing them that by leaving them behind in the smoke from burnout after you drop the nitro? Kids, don’t try this at home!

Drag race in 5 beautiful and distinctive city districts. From quaint Suburbs to teeming with high life Downtown, your need for sightseeing will be satisfied. Drive for glory and adrenaline in the Little Asia district, a fusion of China and the western world. Reach incredible velocities on the scenic Highway. As a professional arcade racer you’ll have plenty of opportunities to show off your ride in nice and realistic surroundings.

Your skills will be tested, so get ready for the most intense arcade racing game of 2015! Download for free now.

Turn on, tune it, race out!

Mod:

• Unlimited Gold
• Unlimited Fuel
• Unlimited Silver
• Unlimited Resources
• Premium Unlocked

WHAT’S NEW:

Easter came early to Top Speed, bringing with it tons of new features and drag racing challenges. Play the game and celebrate Easter with T-Bull. This game release includes:

– new in-game garage with bosses cars,
– performance improvements,
– minor bug fixes,

Don’t forget to join our community on Facebook, Twitter, and Instagram!

Setup: Original

1. “APK” install it on your device.
2. Enter the game.

Setup: Mod

1. “APK” install it on your device.
2. Enter the game.

Download Now

Read More

Dampak Minum Teh Saat Sahur, Harus Hindari Juga Minuman Ini!

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com– Salah satu minuman yang biasanya tersedia saat santap sahur adalah teh. Teh hangat disebut-sebut bisa membuat perut menjadi lebih nyaman. Hanya saja, pakar kesehatan justru tidak menyarankan kita untuk minum teh saat sahur. Apa alasan dari saran ini?

Dampak minum teh saat sahur

Pakar kesehatan menyebut konsumsi teh saat sahur ternyata bisa membuat kita lebih cepat haus saat berpuasa. Padahal, kita setidaknya harus menunggu sekitar 13 jam setelah imsak untuk kembali bisa minum. Jika sampai kita kehausan atau bahkan mengalami dehidrasi, kita tentu akan kesulitan untuk berpikir, berkonsentrasi, dan melakukan berbagai macam aktivitas.

Hal ini disebabkan oleh sifat diuretik dari minuman ini. Meski tinggi kandungan antioksidan dan kandungan sehat lainnya, sifat diuretik ini membuat tubuh mengeluarkan cairan dalam jumlah yang lebih banyak dan lebih cepat. Kita pun akan cenderung lebih sering buang air kecil di waktu subuh atau pagi hari. Jika sampai hal ini terjadi, di siang hari kita pun akan lebih mudah haus.

Pakar kesehatan lebih menyarankan konsumsi teh di saat berbuka puasa. Hanya saja, konsumsinya juga sebaiknya dibatasi satu atau dua cangkir saja. Selain itu, pastikan untuk tidak menambahkan gula pada teh yang dikonsumsi demi mencegah asupan kalori berlebihan.

Beberapa minuman yang jangan dikonsumsi saat sahur

Selain teh, pakar kesehatan menyarankan kita untuk tidak mengonsumsi beberapa jenis minuman lainnya saat sahur karena bisa membuat kita lebih mudah haus. Berikut adalah minuman-minuman yang jangan diminum saat sahur:

1. Susu cokelat

Susu sebenarnya cocok untuk dikonsumsi saat sahur karena kandungan nutrisinya bisa menambah energi dan membuat tubuh tetap bugar.

Sayangnya, kita juga tidak bisa sembarangan memilih susu. Jika kita minum susu cokelat yang tinggi kandungan gula misalnya, maka risiko untuk lebih cepat haus saat berpuasa akan meningkat. Hal ini disebabkan oleh tingginya kandungan gula yang masuk ke dalam tubuh yang akhirnya mempengaruhi cairan tubuh dengan signifikan.

2. Jus buah kemasan

Jus buah kemasan memang sangat menyegarkan untuk dikonsumsi, namun pakar kesehatan menyebut jus buah ini juga tinggi kandungan gula.

Hal ini bisa menyebabkan kadar gula darah naik dengan cepat. Hal ini akan berimbas pada terganggunya keseimbangan cairan tubuh yang akhirnya membuat haus. Selain itu, sudah menjadi rahasia umum jika jus buah kemasan dan minuman tinggi gula lainnya bisa memicu peningkatan berat badan dan risiko diabetes sehingga sebaiknya harus dihindari.

3. Minuman bersoda

Minuman bersoda memang bisa memberikan sensasi segar setelah dikonsumsi, namun kandungan pemanis buatan di dalamnya yang sangat tinggi .

Beberapa di antaranya seperti aspartame, sakarin, atau siklamat bisa membuat kita lebih cepat haus saat berpuasa. Selain saat sahur, minuman ini juga sangat tidak direkomendasikan untuk dikonsumsi saat berbuka puasa karena bisa memicu peningkatan kadar gula darah dengan drastis.

4. Kopi

Selain teh, kopi juga tidak direkomendasikan untuk dikonsumsi saat sahur.

Minuman ini bisa membantu kita mengatasi rasa kantuk mengingat kita melakukan sahur di waktu dini hari atau di saat kita biasanya sedang nyenyak-nyenyaknya tidur, namun pakar kesehatan menyebut minum kopi di saat sahur akan membuat kita lebih cepat haus karena kemampuannya dalam membuat frekuensi buang air dan sistem metabolisme meningkat.

Pakar kesehatan menyarankan kita untuk mengonsumsi air putih saat sahur karena bisa menghidrasi tubuh dengan lebih baik. Hanya saja, kita juga sebaiknya tidak berlebihan mengonsumsinya saat sahur. Dua atau tiga gelas saja sudah cukup untuk menjadi modal berpuasa seharian.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Vagina Robek: Penyebab dan Cara Mengatasi yang Tepat

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com – Vagina adalah organ seksual yang sangat unik bagi wanita. Meski bentuknya terbuka dan lebih sederhana di bagian vulva dibandingkan dengan pria, ada banyak kompleksitas yang dimiliki oleh organ ini. Vagina juga dikenal sangat sensitif, sehingga kemungkinan vagina robek sangat mungkin terjadi.

Penyebab Vagina Robek

Penyebab robeknya vagina pada wanita ada banyak. Oleh karena itu wanita harus mengenalnya dengan baik agar tidak terjadi pada dirinya. Selain wanita, pria pun juga harus mengenali penyebabnya karena dia juga ikut andil dalam masalah luka yang dialami wanita pada vaginanya.

1. Aktivitas seksual

Seks memang dilakukan untuk memberikan kenikmatan pada pria dan wanita.

Sayangnya kalau seks dilakukan dengan cara yang salah justru memberikan rasa sakit yang cukup besar. Pada wanita, rasa sakit itu bisa muncul karena seks yang dilakukan sangat intens dan cenderung kadar dan menyebabkan luka robek pada vagina.

Cara menghindari luka robek pada vagina biasanya beberapa pasangan melakukan pemanasan yang sangat intens. Dengan pemanasan ini vagina akan menghasilkan pelumas dalam jumlah banyak. Pelumas akan membuat penetrasi berjalan dengan lebih lancar dan juga luka tidak terjadi.

Selain masalah pelumas dan juga intensitas penetrasi yang dilakukan oleh pria, vagina juga bisa mengalami robek karena beberapa hal seperti adanya gangguan kulit seperti eksim atau lichen planus. Selain itu kondisi bernama vulvovaginal atrophy dan pengaruh obat tertentu seperti corticosteroid juga bisa menyebabkan luka atau gangguan pada vagina.

2. Mencukur rambut kemaluan

Beberapa wanita cenderung suka mencukur rambut kemaluan daripada dibiarkan terlalu tebal. Cara ini dilakukan karena wanita tidak percaya diri atau menganggap estetika dari kemaluannya akan anjlok kalau rambut kemaluannya sangat tebal. Akhirnya mereka melakukan pencukuran hingga habis secara rutin.

Rambut kemaluan yang dicukur pada vagina cukup berisiko menyebabkan luka baik itu robek atau sekadar tergores saja. Kalau pencukuran rambut kemaluan dilakukan dengan sembarangan, kemungkinan besar akan menyebabkan luka. Setelah mencukur pun usahakan mengoleskan gel untuk memberikan rasa dingin untuk mencegah inflamasi.

3. Melahirkan secara normal

Penyebab vagina robek juga bisa disebabkan karena melahirkan secara normal.

Tingkat keparahan luka pada vagina pun dapat berbeda-beda. Biasanya robek terjadi karena bayi yang keluar ukurannya sangat besar. Akhirnya area perineum menjadi robek dan perlu dijahit. Beberapa wanita bisa mengalami lupa yang cukup lebar dan butuh penanganan ekstra.

Dari penelitian yang dilakukan, sekitar 53-79 persen wanita yang melahirkan secara normal akan mengalami robek pada vagina. Robek ini menyebabkan perdarahan, susah bergerak, hingga membutuhkan istirahat yang lama. Kalau ditangani dengan baik, luka akan mudah kering dan wanita bisa menggunakan vagina untuk melakukan seks lagi dengan pasangannya.

4. Tergesek celana dalam

Hal sering sekali dilaukan, namun diabaikan adalah menggunakan celana dalam yang salah.

Kalau wanita menggunakan celana dalam dengan bahan kain yang kadar atau malah kekecilan, kemungkinan terjadi gesekan akan besar. Gesekan ini menyebabkan beberapa masalah pada vagina apalagi kalau mudah berkeringat.

Kalau Anda merasa sering berkeringat khususnya di area selangkangan, ada baiknya untuk rutin mengecek kondisi vagina dan celana dalam. Jangan sampai area itu menjadi sangat lembab dan membuat Anda mudah sekali mengalami gesekan di vagina. Mungkin sekali dua kali tergesek tidak akan terasa sakit, kalau berkali-kali bisa saja mengalami luka hingga robek.

5. Aktivitas yang sangat intens atau kecelakaan

Aktivitas yang terlalu intens juga bisa menjadi penyebab vagina robek.

Misal melakukan lari yang terlalu lama atau mungkin bersepeda tanpa menggunakan sadel yang nyaman. Akhirnya tekanan ke area vagina menjadi sangat intens dan membuat Anda merasa tidak nyaman akibat luka ringan atau tekanan yang terlalu kuat.

Kecelakaan yang terjadi pada wanita bisa juga menyebabkan masalah pada vagina, Kalau posisi jatuh pada saat kecelakaan membuat vagina membentur tanah atau mungkin aspal, kemungkinan besar akan mengalami luka ringan hingga robek.

Cara Mengatasi Vagina Robek

Kalau Anda mengalami luka robek minor atau luka yang kecil, ada baiknya untuk melakukan beberapa hal di bawah ini. Kalau lukanya besar seperti efek dari persalinan mungkin perlu dijahit dan ditangani lebih serius.

• Cuci vagina yang terluka dengan air bersih yang mengalir selama 15-30 menit hingga terasa nyaman.
• Selanjutnya bersihkan area yang terluka dengan air yang hangat.
• Pastikan mengelap area yang terluka hingga bersih baru menggunakan pakaian dalam.
• Jangan merendam area vagina yang terluka apalagi menggunakan sabun saat mandi.
• Kalau terasa nyeri dan tidak nyaman bisa menggunakan kompres air dingin yang dimasukkan ke dalam botol. Kompres air dingin akan memuat inflamasi juga cepat reda.
• Kalau rasa sakitnya terasa tidak nyaman bisa menggunakan obat untuk meredakan nyeri.
• Bersihkan vagina hingga bersih saat buang air kecil. Jangan menggunakan tisu untuk membersihkannya hingga kering.
• Kalau Anda tidak nyaman saat tidur bisa menggunakan guling untuk mengganjalnya dan membuat area vagina lebih nyaman.
• Jangan mengoleskan obat tertentu ke area luka di vagina. Biarkan kering dengan sendirinya atau hanya gunakan obat yang direkomendasikan oleh dokter.
• Anda bisa menambahkan kain atau pembalut pada celana dalam untuk memberikan rasa nyaman pada vagina dan tidak menggesek area celana dalam yang kasar.

Itu dia ulasan singkat mengenai penyebab vagina robek yang sering terjadi pada wanita. Semoga beberapa ulasan di atas bisa membuat Anda lebih berhati-hati dan tidak mengalami robek atau luka pada vagina.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

5 Hal Ini Membuat Masyarakat Indonesia Malas Minum Susu

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com– Berdasarkan data yang dikeluarkan Badan Pusat Statistik (BPS) pada 2017 silam, disebutkan bahwa konsumsi susu masyarakat Indonesia masih sangat rendah, yakni sekitar 16,5 liter untuk setiap orang per tahun. Padahal, pemerintah menargetkan masyarakat untuk mengonsumsi 20 liter setiap tahunnya.

Jumlah konsumsi susu di Indonesia sangatlah rendah dibandingkan dengan konsumsi susu di Brunei Darussalam yang mencapai 120,1 liter per tahun per kapita, Malaysia yang mencapai 50,9 liter per tahun per kapita, dan Singapura yang mencapai 46,1 liter per kapita per tahun.

Beberapa hal yang membuat asupan susu di Indonesia masih rendah

Pakar kesehatan menyebut ada beberapa hal yang membuat masyarakat Indonesia cenderung jarang minum susu meskipun harga susu cenderung terjangkau dan susu bisa ditemukan di mana saja.

Berikut adalah beberapa penyebab minimnya konsumsi susu di Indonesia tersebut.

1. Adanya mitos yang keliru tentang susu

Ada sebuah mitos yang dipercaya masyarakat tentang kebiasaan minum susu, yakni sering mengonsumsinya bisa membuat badan lebih gemuk. Padahal, hal ini tidak benar. Susu memang tinggi nutrisi termasuk lemak dan kalori, namun mengonsumsinya seharusnya tidak akan menyebabkan peningkatan berat badan dengan signifikan.

Selain itu, jika kita lebih cermat, sebenarnya ada pilihan susu rendah lemak atau susu bebas gula yang tentu akan jauh lebih aman untuk dikonsumsi oleh mereka yang sedang menjalani diet. Selain itu, kita juga bisa memilih produk turunan susu lainnya seperti yoghurt yang tak kalah baik bagi kesehatan.

2. Ketersediaan susu yang belum benar-benar mencukupi kebutuhan masyarakat

Selain minat untuk mengonsumsi susu yang masih rendah, pakar kesehatan juga menyebut produksi susu di Indonesia masih rendah. BPS pada 2017 silam menyebut produksi susu di Indonesia hanyalah mencapai 922 ribu ton atau hanya memenuhi 20 persen kebutuhan susu yang mencapai 4,45 juta ton di tingkat nasional. Hal ini ternyata juga ikut mempengaruhi rendahnya konsumsi susu di Indonesia.

3. Program minum susu masih belum maksimal

Kebanyakan orang masih berpikir jika susu hanya diperlukan oleh anak-anak atau orang tua demi mencegah osteoporosis. Padahal, semua orang tanpa mengenal jenis usia dan jenis kelamin bisa mendapatkan manfaat kesehatan jika rutin minum susu.

Sebagai contoh, kita bisa mendapatkan asupan protein, vitamin, mineral, hingga kalsium yang bisa memberikan manfaat kesehatan. Kandungan asam lemak yang sehat juga bisa mendukung kondisi saraf dan otak kita. Karena alasan inilah kita sebaiknya tidak lagi ragu untuk minum susu secara rutin.

4. Faktor budaya

Pakar kesehatan menyebut faktor budaya masih memberikan pengaruh besar bagi rendahnya konsumsi susu di Indonesia. Sebagai contoh, di Jakarta atau kota-kota besar lainnya, konsumsi susu memang cenderung sudah cukup tinggi. Tak hanya karena faktor akses informasi untuk mengetahui manfaat susu yang lebih baik, jenis susu dan produk turunannya yang beragam membuat banyak orang tertarik untuk rutin mengonsumsinya.

Sementara itu, di berbagai wilayah lainnya seperti di Bengkulu, Gorontalo, Lampung, atau Papua, konsumsi susu masih cukup rendah karena faktor budaya tidak terbiasa minum susu dan faktor lain seperti ketersediaan susu.

5. Intoleransi laktosa masih dialami sebagian masyarakat Indonesia

Intoleransi laktosa adalah kondisi yang membuat tubuh tidak bisa mencerna laktosa, kandungan gula alami di dalam susu. Hal ini membuat sensasi perut tidak nyaman, mual-mual, kenaikan asam lambung, atau bahkan diare setelah minum susu. Sayangnya, sebagian masyarakat Indonesia dan Asia lainnya mengalami masalah ini hingga akhirnya malas untuk minum susu.

Padahal, terdapat beberapa jenis produk susu nabati seperti susu kedelai atau susu almond yang tidak akan menyebabkan masalah kesehatan ini. Produk turunan susu seperti yoghurt juga sebenarnya masih aman untuk dikonsumsi penderita intoleransi laktosa.

Melihat fakta-fakta ini, sebaiknya kita mulai rutin minum susu demi membuat tubuh lebih sehat.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

10 Kreasi Minuman Sirup untuk Buka Puasa, Segar Seketika!

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com – Hidangan dingin, segar, dan manis merupakan hidangan yang diburu oleh kebanyakan orang untuk melepas dahaga setelah berpuasa. Minuman sirup adalah hidangan pembuka yang memenuhi kriteria tersebut. Yuk, intip aneka kreasi minuman sirup yang cocok untuk dinikmati saat buka puasa!

Aneka Kreasi Minuman Sirup yang Sangat Menyegarkan

Jenis minuman sirup tidak hanya berupa es sirup sederhana yang terbuat dari air dingin dan sirup. Ada beberapa kreasi sirup yang mudah dibuat dan menjadi lebih menarik untuk dihidangkan dan dinikmati.

Beberapa kreasi minuman sirup ini bisa memberikan inspirasi hidangan pembuka puasa untuk Anda dan keluarga:

1. Es Markisa

Es Markisa adalah jenis minuman sirup yang jarang diketahui oleh banyak orang padahal kreasi sirup yang satu ini patut dicoba. Rasanya cukup menyegarkan apalagi di tambah dengan adanya buah markisa asli yang semakin menambah kesegarannya.

Minuman ini berbahan buah markisa asli, sirup markisa, sari jeruk manis, air, dan es batu secukupnya. Anda juga bisa menambahkan 2 buah potongan jeruk nipis sebagai hiasan.

Cara membuatnya kreasi minuman es markisa cukup mudah. Campurkan semua bahan dl dama wadah lalu aduk dan masukkan es batu. Berikan hiasan irisan jeruk nipis pada bibir gelas agar tampilan lebih menarik. Mudah bukan?

2. Curacao Lime

Kreasi minuman sirup selanjutnya yang mudah dibuat untuk buka puasa adalah Curacao Lime. Sekilas, penampilannya memang menggoda dan ternyata rasanya pun juga memuaskan dahaga Anda setelah seharian menahan haus.

Curacao Lime berbahan air, sirup blue curacao, sirup jeruk nipis, dan irisan jeruk nipis. Cara membuatnya cukup tuang sirup blue curacao ke dalam gelas saki lalu masukkan sirup dan irisan jeruk nipis. Aduk rata dan tuang es batu. Rasa haus pun langsung hilang seketika!

Baca Juga: 11 Menu Buka Puasa untuk Diet (Enak & Ampuh)

3. Orange Drink

Buka puasa pakai sirup jeruk itu biasa tetapi kalau sirup jeruk dikreasikan menjadi Orange Drink maka akan lebih menarik. Bahan yang perlu disiapkan adalah sirup jeruk, susu kental manis, sirup markisa, air, dan es batu.

Proses pembuatan Orange drink ini sederhana lho. Masukkan sirup jeruk, susu kental manis, dan sirup markisa lalu aduk rata. Langkah terakhir masukkan es batu. Sajikan dan nikmati saat adzan Maghrib terdengar. Rasakan bedanya!

4. Es Sari Kelapa

Kreasi minuman sirup yang juga bisa Anda hidangkan untuk buka puasa adalah es sari kelapa. Jenis minuman sirup ini mudah dibuat dan tidak memerlukan banyak bahan. Bahan yang dibutuhkan adalah sari kelapa, sirup, air, dan es batu.

Anda bisa membeli sari kelapa yang dijual di pasar swalayan. Masukkan sari kelapa di dalam gelas saji lalu tuangkan sedikit sirup coco pandan dan aduk. Tambahkan es batu agar rasanya lebih dingin dan menyegarkan.

5. Es Timun Suri

Es timun suri kerap kali dihidangkan di bulan Ramadan. Perpaduan antara sirup coco pandan dan timun suri akan menghasilkan kreasi sirup yang tidak hanya segar dan enak teatpi juga sehat.

Bahan yang diperlukan untuk membuat es ketimun suri adalah timun suri, sirup, air, dan es batu. Pilihlah timun suri yang sudah matang agar rasanya manis dan teksturnya lembut saat dikunyah. Masukkan sirup dan es batu sesuai selera.

6. Es Selasih

Pernah mendengar es selasih? Ya, sesuai namanya, kreasi minuman sirup ini menggunakan biji selasih yang direbus. Pada umumnya, es selasih menggunakan sirup rasa coco pandan berwarna merah tetapi ada juga yang menggunakan sirup rasa melon.

Selain terbuat dari campuran biji selasih, air, dan sirup, Anda juga bisa menambahkan koktail buah atau agar-agar yang diserut. Aduk rata semua bahan di dalam gelas saji dan aduk rata. Rasa es selasih ini cukup seru karena memiliki banyak varian isi.

7. Es Kopyor

Es sirup biasa yang sederhana akan menjadi lebih menarik ketika Anda menambahkan daging buah kelapa yang mengalami mutasi secara genetik sehingga dagingnya tidak bisa menempel di batok dan teksturnya lembut (kopyor).

Akan tetapi, langkanya kelapa jenis ini membuat harga kelapa kopyor cukup mahal. Jangan bingung! Anda bisa mengganti daging kelapa kopyor dengan kopyor buatan. Kopyor buatan terbuat dari agar-agar dan santan yang rupa dan rasanya mirip kopyor.

8. Es Kolang-Kaling

Sering menemukan kolang-kaling saat Ramadan? Kolang-kaling memang biasa dijadikan takjil untuk buka puasa. Anda bisa mengkreasikannya bersama sirup sehingga menghasilkan kreasi minuman sirup yang menggoda.

Siapkanlah kolang-kaling secukupnya lalu direbus di dalam air gula. Setelah agak empuk, Anda bisa menyiramnya dengan sirup rasa coco pandan berwarna merah semalaman agar warnanya menjadi lebih cantik.

Buatlah es sirup lalu masukkan kolang-kaling yang sudah empuk dan berubah warna di dalam gelas saji. Kreasi sirup yang satu ini juga bisa ditambahkan dengan susu kental manis agar citarasanya lebih lezat.

Baca Juga: 21 Menu Takjil Buka Puasa (No. 16 Paling Enak)

9. Es Serut

Masih ingat jajanan sekolah yang satu ini? Es serut biasa dijual dalam porsi kecil. Parutan es batu yang ditambahkan sirup berwarna merah tak hanya memberikan sentuhan rasa tetapi juga penampilan.

Tak sampai situ, es serut juga dilengkapi dengan susu kental manis yang semakin membuat rasanya lebih manis dan penampilannya lebih menarik. Nah, kini Anda bisa membuat kreasi minuman sirup masa kecil ini sebagai menu buka puasa.

10. Es Pisang Ijo

Es pisang ijo juga bisa menjadi kreasi sirup karena menggunakan sirup di dalam pembuatannya. Anda bisa membelinya atau membuatnya sendiri.

Kreasi minuman sirup yang berasal dari Makassar ini terdiri dari pisang kukus dengan balutan dadar terigu hijau, larutan terigu encer atau bisa diganti dengan bubur sumsum, sirup coco pandan, susu kental manis, dan es batu.

Sudah tahu ingin mencoba jenis minuman sirup yang mana? Selamat mencoba dan menikmati. Semoga buka puasa Anda semakin nikmat bersama kreasi minuman sirup ini!

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

8 Cara Diet untuk Anak Obesitas (Aman dan Efektif)

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com – Maksud hati ingin membahagiakan sang buah hati dengan menuruti apa maunya, termasuk ketika ia ingin makan makanan cepat saji atau penganan yang mengandung bahan pengawet, justru Anda menjerumuskannya ke dalam jurang obesitas. Jika sudah begitu, maka penting baginya untuk menjalani diet untuk anak agar terhindar dari penyakit seperti diabetes dan hipertensi. Bagaimana caranya?

Cara Diet untuk Anak yang Benar dan Efektif

Diet untuk anak tentunya berbeda dengan diet untuk orang dewasa. Usia anak-anak yang notabene merupakan masa-masa pertumbuhan memerlukan banyak asupan nutrisi. Menerapkan pola diet untuk dewasa pada anak dikhawatirkan malah justru akan menghambat tumbuh kembang anak.

Alih-alih diet ketat, Dr. Fiastuti Witjaksono, MS, SpGK, ahli gizi dari FKUI mengatakan bahwa anak yang mengalami obesitas bisa (atau bahkan harus) tetap makan sebanyak 3 kali dalam sehari, pun diselingi dengan konsumsi camilan. Dengan catatan, jumlah kalori yang masuk jangan sampai berlebihan, tetapi sesuai dengan kebutuhan kalori ideal dari si anak tersebut.

Lantas, bagaimana cara diet untuk anak obesitas yang benar dan efektif? Lebih jelasnya simak informasi berikut ini.

1. Diet Seimbang

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, tidak ada kewajban bagi anak untuk menerapkan diet ketat layaknya orang dewasa. Program diet untuk anak hendaknya tidak mengesampingkan asupan nutrisi penting lainnya, bahkan lemak dan karbohidrat sekalipun.

Ini karena zat-zat tersebut berperan penting dalam membantu tumbuh kembang anak. Anda pun dibuat bingung ketika harus menentukan metode diet untuk anak sekolah yang seperti apa harus diterapkan pada sang buah hati yang mengalami obesitas, benar begitu?

Tak usah bingung. Anda bisa memberi anak pilihan makanan (diet) seperti:

• Susu
• Sayur-sayuran
• Buah-buahan
• Daging merah (rendah lemak)
• Ikan tuna
• Kacang-kacangan
• Nasi merah
• Sereal gandum

Pastikan anak Anda tercukupi kebutuhan nutrisi vitamin dan mineralnya melalui makanan-makanan tersebut. Ini penting agar pertumbuhan tidak terhambat dan tubuh tetap berenergi. Usahakan asupan antar makanan seimbang dan jangan sampai melebihi jumlah kalori harian yang disarankan.

Anda juga disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter gizi guna mengetahui pola diet seimbang yang tepat bagi si kecil.

2. Kurangi Makan Makanan Manis dan Tinggi Lemak

Gula dan lemak punya peran penting dalam memperlancar tumbuh kembang anak Anda. Gula adalah sumber energi bagi tubuh, sedangkan lemak berfungsi untuk membentuk massa tubuh.

Namun, perhatikan asupan kedua zat tersebut pada anak Anda agar jangan sampai berlebihan yang mana hal tersebut memicu anak mengalami obesitas, pun lebih berisiko terserang penyakit seperti diabetes dan darah tinggi (hipertensi).

Bukan berarti anak Anda tidak boleh sama sekali mengkonsumsi makanan yang mengandung gula dan lemak tinggi, hanya dikurangi saja intensitas konsumsinya, misalnya 1-2 kali dalam seminggu.

3. Makan Secara teratur

Cara diet untuk anak yang selanjutnya harus dilakukan adalah, pastikan kalau si anak memiliki jadwal makan yang teratur, pun menu makanan yang dikonsumsi.

Antara sarapan, makan siang, dan makan malam, semuanya harus dilakukan sesuai jadwal dan konsisten. Misalnya makan

Roti dan sereal gandum dapat dijadikan menu sarapan. Kandungan karbohidrat kompleks dan serat yang tinggi pada kedua makanan tersebut memberikan efek kenyang yang lebih lama, sehingga anak tidak cepat lapar.

Kemudian, bawakan anak Anda bekal makanan dari rumah untuk menu makan siangnya nanti di sekolah. Ini untuk menghindari anak membeli jajanan di luar yang belum tentu sehat dan bisa menggagalkan program diet untuk anak yang tengah dijalaninya.

Saat makan malam, berilah menu makanan yang kaya akan protein seperti telur, dengan diiringi oleh buah-buahan dan susu rendah lemak.

4. Camilan

Jangan juga melarang anak Anda untuk mengkonsumsi camilan di kala senggang, ya. Sah-sah saja baginya untuk menikmati camilan. Namun, perhatikan jenis camilan yang boleh dikonsumsi. Buah-buahan adalah camilan terbaik yang bisa anak Anda konsumsi.

Selain buah-buahan, diet untuk anak obesitas juga menyarankan makanan-makanan seperti biskuit gandum agar dikonsumsi oleh anak Anda guna mengontrol berat badannya.

5. Makan dengan Piring Kecil

Tips atau cara diet untuk anak obesitas yang benar dan efektif lainnya adalah dengan mengontrol porsi makannya setiap hari. Praktisnya, sajikan makanan utntuk anak Anda di atas piring kecil agar porsi makanan tidak terlalu banyak.

6. Hindari Mengolah Makanan dengan Cara Digoreng

Anda para orang tua juga ada baiknya hindari mengolah makanan yang akan diberikan kepada sang anak dengan cara digoreng.

Kandungan lemak jenuh pada minyak yang digunakan untuk menggoreng hanya akan memperparah kondisi obesitas yang dialami buah hati Anda. Sebaliknya, olah makanan-makanan tersebut dengan cara dikukus, direbus, atau dipanggang.

7. Batasi Aktivitas Pasif di Dalam Rumah

Aktivitas pasif yang dimaksud disini seperti menonton TV, bermain konsol game, atau komputer. Terlalu lama melakukan aktivitas-aktivitas tersebut, yang notabene minim gerakan tubuh, hanya akan meningkatkan potensi berat badan anak naik akibat anak tidak bergerak sama sekali. Padahal, menggerakan tubuh penting dilakukan guna membakar kalori sebelum menjadi lemak.

Batasi durasi nonton TV dan sebagainya maksimal 2 – 3 jam per hari. Selain itu, hindari menaruh televisi, konsol game, atau komputer di kamar anak Anda untuk menghindarinya dari aktivitas pasif berlebihan.

8. Olahraga

Tidak ada aktivitas yang lebih menyehatkan selain berolahraga. Selain bermanfaat untuk merawat kesehatan tubuh, olahraga adalah cara diet untuk anak obesitas yang efektif membantu anak Anda menurunkan berat badannya.

Pasalnya, aktivitas olahraga akan membuang kalori di dalam tubuh untuk menghasilkan energi, dan mencegahnya menjadi lemak. Anda dan buah hati bisa melakukan berbagai macam olahraga yang menyenangkan, mulai dari olahraga ringan seperti jogging dan bersepeda, hingga olahraga-olahraga seperti renang dan bermain basket.

Disiplin, Kunci Keberhasilan Diet untuk Anak

Diet untuk anak tidak akan menunjukan hasil yang signifikan, atau bahkan nihil hasil jika tidak ada kedisiplinan dalam melakukannya.

Dukungan dari Anda sebagai orang tua adalah faktor utama untuk membuat si kecil giat dan disiplin dalam menjalani program diet untuk anak sekolah ini sampai berhasil. Anak sehat, berat badan pun terjaga. Semoga bermanfaat!

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Dampak Buruk Sering Buka Puasa Bersama

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com– Salah satu aktivitas yang sering dilakukan orang-orang di bulan puasa adalah melakukan acara buka bersama. Biasanya, acara ini dilakukan bersama dengan teman-teman, baik itu rekan kerja, teman sekolah, atau keluarga besar. Meskipun menyenangkan untuk dilakukan, pakar kesehatan menyebut kegiatan ini bisa jadi kurang baik bagi kesehatan lho.

Dampak sering buka puasa bersama

Memang, momen melakukan buka puasa bersama ini bisa membuat kita mengobrol bersama dengan banyak orang, khususnya teman-teman yang sudah lama tidak bertemu. Masalahnya adalah lokasi tempat buka puasa bersama ini biasanya adalah di luar rumah. Memang, makanan dan minuman yang disediakan biasanya sangat nikmat, namun hal ini justru membuat kita cenderung kesulitan untuk memilih makanan atau minuman yang sehat.

Sebagai contoh, jika kita ingin mengonsumsi minuman, biasanya yang akan dipilih adalah yang menyegarkan dan manis-manis. Selain itu, kita juga akan cenderung memilih makanan manis, makanan tinggi lemak, atau makanan yang kurang sehat lainnya. Hal ini disebabkan oleh adanya pemikiran bahwa kita berada di tempat makan sehingga tentu akan sayang jika tidak memilih makanan yang nikmat.

Jika kita sering mengonsumsi makanan dan minuman ini saat berbuka, maka dampaknya tentu adalah kenaikan berat badan. Hal ini disebabkan oleh asupan kalori yang berlebihan. Selain itu, puasa yang membuat kita tidak makan dan minum hingga lebih dari 13 jam akan membuat sistem metabolisme menurun. Jika kita tidak menyikapi hal ini dengan menerapkan pola makan yang baik, maka bisa dipastikan berat badan akan naik.

Jika sampai berat badan naik, risiko untuk mengalami berbagai macam penyakit lainnya juga akan meningkat. Karena alasan inilah kita harus pandai-pandai menjaga berat badan selama bulan puasa.

Berbagai hal penyebab badan naik saat bulan puasa

Pakar kesehatan menyebut ada beberapa hal lain yang bisa memicu kenaikan berat badan di bulan puasa.

Berikut adalah beberapa di antaranya.

1. Makanan sahur yang tidak seimbang

Banyak orang yang mementingkan sumber energi seperti nasi, daging-dagingan, dan sumber protein lainnya saat santap sahur hingga melupakan nutrisi lainnya. Selain itu, karena tak ingin tubuh lemas dan kelaparan, banyak orang yang sengaja makan dengan porsi besar di waktu sahur. Padahal, hal ini justru bisa menyebabkan gangguan pencernaan dan peningkatan berat badan.

2. Sembarangan memilih makanan untuk berbuka

Sebagaimana disebutkan sebelumnya, banyak orang yang sembarangan memilih makanan dan minuman untuk berbuka. Makanan dan minuman manis, atau makanan yang tinggi kandungan lemak memang sangat menggoda untuk dikonsumsi setelah tidak makan dan minum seharian. Sayangnya, hal ini justru akan berimbas pada meningkatnya berat badan,

3. Masih terus ngemil hingga malam hari

Karena tidak bisa mengonsumsi makanan dan minuman di siang hari, banyak orang yang akhirnya aji mumpung ngemil apapun di malam hari. Padahal, hal ini akan membuat asupan kalori berlebihan yang akhirnya berimbas pada berat badan yang naik dengan drastis.

4. Jarang mengonsumsi sayur dan buah

Karena ingin mengonsumsi makanan yang enak sebagai kompensasi dari tidak makan dan minum apapun di siang hari, banyak orang yang melupakan asupan serat seperti sayur dan buah. Hal ini bisa menyebabkan banyak dampak buruk, baik itu kenaikan berat badan atau gangguan pencernaan seperti sembelit.

Jika kita memang ingin melakukan buka puasa bersama di luar rumah, sebaiknya lebih selektif memilih makanan dan minuman agar tidak mudah mengalami kenaikan berat badan atau efek buruk lainnya.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

7 Penyebab Perut Sakit Saat Buka Puasa dan Tips Mencegahnya!

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com – Setelah menahan lapar seharian, momen buka puasa menjadi momen yang ditunggu-tunggu untuk segera menyantap makanan kesukaan kita. Bagaimana jika tiba-tiba sakit perut menyerang di saat seperti ini? Jangan biarkan perut sakit saat buka puasa mengganggu waktu berbuka Anda, kenali penyebab dan tips mengatasinya berikut ini!

Penyebab Perut Sakit Saat Buka Puasa

Penyebab perut sakit saat buka puasa sangat beragam. Kondisi ini bisa disebabkan oleh makanan yang disantap dan gangguan yang terjadi pada perut itu sendiri. Jika Anda sudah memiliki gangguan pencernaan sebelumnya, makanan yang tidak tepat dapat lebih berisiko membuat perut sakit saat buka puasa.

Berikut adalah 7 penyebab perut sakit saat buka puasa yang paling umum!

1. Makan terlalu cepat

Perut sakit saat buka puasa dapat disebabkan oleh cara makan yang terlalu cepat.

Ketika berbuka puasa, terkadang tanpa sadar kita mengonsumsi makanan dan minuman dengan terlalu cepat. Perut yang telah kosong selama berpuasa kemungkinan akan bereaksi karena sejumlah makanan masuk dengan terlalu cepat ke dalam perut.

Selain menyebabkan sakit perut, makan terlalu cepat juga dapat menyebabkan masalah lain seperti tersedak atau lidah dan gusi tergigit.

2. Makan berlebihan

Penyebab perut sakit saat buka puasa selanjutnya adalah makan berlebihan.

Penyebab satu ini masih berkaitan juga dengan makan cepat. Ketika makan terlalu cepat, tanpa sadar jumlah makanan yang dikonsumsi juga lebih banyak. Sakit perut adalah reaksi perut yang menandakan bahwa makanan yang Anda konsumsi sudah melebihi kapasitasnya.

Puasa memang membuat keinginan untuk menyantap berbagai makanan meningkat. Namun jika ingin mencicipi banyak jenis makanan, usahakan untuk mengonsumsinya porsi kecil saja. Tentunya juga dengan perlahan dan segera berhenti ketika merasa kenyang.

3. Intoleransi dan alergi makanan

Perut sakit saat buka puasa juga dapat menjadi gejala dari intoleransi atau alergi makanan.

Sudahkan Anda memerhatikan semua jenis makanan yang Anda konsumsi? Bisa saja terdapat makanan atau minuman mengandung bahan yang ternyata Anda mengalami intoleransi atau alergi terhadapnya.

Jika Anda memiliki alergi atau intoleransi terhadap bahan makanan tertentu. Perhatikan baik-baik setiap makanan yang Anda konsumsi. Jika menghadiri acara buka bersama, ada baiknya memberi tahu penyelenggara tentang kondisi Anda atau Anda dapat memilih untuk membawa makanan sendiri dari rumah.

4. Kafein

Berbuka puasa dengan minuman segar yang berbahan dasar teh atau kopi?

Tidak dapat dipungkiri pasti sebagian dari Anda melakukan hal ini. Ternyata konsumsi teh atau kopi dapat menjadi penyebab perut sakit saat buka puasa. Kandungan kafein di dalamnya yang menjadi pemicunya.

Kafein merupakan stimulan dan dapat mengiritasi perut. Bagi sebagian orang, konsumsi kafein dapat menyebabkan ketidaknyamanan di perut dan menyebabkan sakit perut, terutama jika dikonsumsi ketika perut dalam keadaan kosong.

5. Makanan pedas

Makanan pedas memang terkadang lebih menggoda, tapi makanan pedas juga sangat berpotensi menyebabkan perut sakit, terutama saat berbuka puasa.

Perut sakit saat buka puasa akibat makanan pedas disebabkan oleh adanya senyawa capcaisin dalam cabai. Senyawa ini memiliki beberapa manfaat, tapi di sisi lain juga dapat menyebabkan sensasi panas dan terbakar di perut.

6. Makanan yang membuat kembung

Perut kembung disebabkan oleh banyaknya gas dalam perut dapat menyebabkan perut sakit saat buka puasa.

Kondisi ini dapat memburuk dan menyebabkan ketidaknyamanan atau bahkan sakit perut jika Anda mengonsumsi makanan atau minuman yang bergas. Konsumsi minuman dengan kadar gula tinggi dan minuman bersoda dapat memperburuk kondisi ini.

Selain itu, konsumsi makanan dengan gas seperti bawang, kacang polong, kubis, brokoli, dan makanan lain yang mengandung gas juga dapat meningkatan risiko perut saat buka puasa. Jika memiliki kondisi perut kembung, hindari makanan yang dapat meningkatkan gas di perut.

7. Makanan bersantan

Selain makanan pedas, makanan bersantan juga dapat menyebabkan perut sakit saat buka puasa.

Risiko sakit perut akibat konsumsi kafein, makanan pedas, makanan penyebab kembung, dan makanan bersantan dapat meningkat jika seseorang memiliki kondisi pencernaan tertentu seperti GERD, gastritis, atau kondisi lainnya. Jika pencernaan Anda tidak memiliki masalah sebelumnya, mungkin risikonya akan lebih kecil.

Meskipun begitu, sebaiknya tetap hindari konsumsi kafein, makanan bersantan, dan makanan terlalu pedas saat berbuka puasa untuk tetap menjaga kesehatan pencernaan Anda.

Tips Mencegah Perut Sakit Saat Buka Puasa

Perut sakit saat buka puasa tentunya menjadi kondisi yang ingin dihindari oleh setiap orang. Agar buka puasa Anda tidak terganggu, berikut adalah tips mencegah perut sakit saat berbuka puasa!

1. Perhatikan kebiasan makan

Cara mencegah perut sakit saat buka puasa yang pertama adalah dengan memerhatikan kebiasaan makan. Selama bulan puasa, kebiasaan makan memang berubah dan ketidaknyamanan perut pada awal adalah hal yang wajar.

Agar masalah pencernaan tidak terjadi, berikut beberapa hal yang harus diperhatikan:

• Jangan makan terlalu cepat
• Jangan makan berlebihan
• Tetap perhatikan asupan nutrisi makanan yang dikonsumsi
• Jangan melewatkan sahur

2. Periksakan kondisi pencernaan Anda

Sakit perut bisa jadi merupakan gejala dari GERD, gastritis, sindrom iritasi usus, batu ginjal, dan banyak kondisi lainnya. Jika sakit perut terjadi berulang, sebaiknya periksakan kondisi ini ke dokter untuk mengetahui penyebabnya.

Dokter mungkin akan memberikan obat dan beberapa aturan makan agar Anda dapat tetap menjalani puasa seperti biasa tanpa terhalang oleh kondisi yang sedang dialami. Pengobatan juga akan membantu Anda untuk pulih dari kondisi tersebut dan pencernaan dapat normal kembali.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

15 Ciri-Ciri Psikopat yang Wajib Anda Pahami

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com – Apa itu psikopat? Psikopat adalah gangguan kepribadian yang ditandai dengan tidak adanya empati, tempramen yang tidak bisa diprediksi dan memiliki perilaku antisosial. Selain beberapa tanda tersebut, Anda juga harus mengenali ciri ciri psikopat lainnya.

Ciri Orang Psikopat

Seorang psikopat biasanya tidak bisa membedakan mana yang benar dan mana yang salah, sehingga banyak di antara mereka yang melakukan hal tak bermoral, bahkan kriminal dan tanpa penyesalan.

Perlu diketahui, seorang psikopat adalah pribadi yang memiliki perasaan terbuka, akan tetapi hal ini perlu diwaspadai karena psikopat memiliki kemampuan untuk mengeksploitasi orang dengan penipuan atau kebohongan yang konsisten. Dalam memanipulasi orang lain, ciri ciri psikopat biasanya memakai kecerdasan atau personanya.

Beberapa pakar berpendapat, orang psikopat mengalami luka bawaan pada struktur pusat berpikir dari otaknya sehingga aspek kepribadiannya secara menyeluruh berbasis emosi menjadi kurang utuh. Psikopat sangat ahli dalam hal mengatur emosi sendiri maupun memanipulasi emosi orang lain.

Berikut beberapa ciri ciri psikopat yang harus Anda kenali, antara lain:

1. Mengulangi perilaku buruk

Ciri ciri psikopat yang pertama adalah selalu mengurangi perilaku yang buruk. Hukuman apa pun yang diberlakukan tidak pernah membuatnya jera sehingga tanpa rasa segan dia akan mengulang perilaku buruknya di kemudian hari.

2. Ekspresi wajah tidak berubah

Ciri ciri psikopat berikutnya dapat terlihat dari tidak adanya perubahan ekspresi wajah. Seburuk apa pun perilakunya, hal itu tidak akan mengubah ekspresi wajah. Apalagi seorang psikopat juga pandai bermain sandiwara seperti pura-pura menangis, memelas, dll.

3. Selalu menyalahkan orang lain

Seorang psikopat mampu melakukan rasionalisasi demi upaya pembenaran dirinya dan meyakinkan lingkungan untuk melemparkan kesalahan kepada orang lain. Ciri ciri psikopat jarang sekali merasa bersalah dan menyesal. Seorang psikopat selalu menyalahkan orang lain terhadap kejadian buruk yang menimpa dirinya.

4. Mementingkan diri sendiri

Tujuan hidup seorang psikopat adalah mencari kenikmatan dan sama sekali tidak mempertimbangkan hari esok. Falsafah hidupnya adalah yang penting dirinya senang dan tidak memikirkan akibat kesenangannya pada orang lain.

Selain itu, ciri ciri psikopat hanya mampu memahami etika, norma dan agama yang berlaku dalam tataran verbal, tetapi tidak mampu menerapkannya dalam perilaku. Mereka umumnya ingin hidup nikmat tanpa kerja keras dan menginginkan segala sesuatu secara instan. Oleh karenanya, segala cara dihalalkan oleh seorang psikopat.

5. Perubahan emosi yang drastis

Apabila seorang psikopat tidak merasa nyaman baik secara psikologis, emosi ataupun fisik, ia dapat menjadi sangat marah dan mengeluarkan kata-kata kasar. Namun, setelah itu ciri ciri psikopat yang dapat dikenali adalah ia akan berlaku sangat manis.

6. Cepat bosan

Karena memiliki sifat bosan yang tinggi, ciri ciri psikopat dapat terlihat tingkat kedisplinan yang rendah. Seorang psikopat adalah pribadi yang tidak akan bisa bekerja dalam satu pekerjaan yang sama untuk waktu yang lama atau tugas-tugas yang mereka anggap membosankan.

7. Tidak bisa mencintai orang lain

Seorang psikopat sangat mementingkan diri sendiri dan hal itu tidak dapat diubah. Kondisi ini membuatnya benar-benar tidak mampu mencintai orang lain, termasuk orang tua mereka sendiri.

Satu-satunya perlakuan baik yang diperlihatkan oleh psikopat adalah ketika hal itu dapat digunakan sebagai keuntungan mereka atau memudahkan rencana dan tujuannya.

8. Merasa diri paling unggul

Ciri ciri seorang psikopat yang utama adalah memiliki pandangan yang terlalu tinggi akan kemampuan dan harga dirinya. Pribadi psikopat adalah orang-orang sombong yang percaya bahwa dirinya adalah manusia yang unggul.

Perlu diwaspadai juga, biasanya seorang psikopat adalah seorang yang luas dalam pergaulan, memiliki banyak teman, pandai bergaul, memiliki rasa humor dan kemampuan relasinya yang baik, sehingga banyak orang mudah tertarik kepadanya. Bagi psikopat yang agresif, kalau perlu membunuh pun tidak masalah baginya, asalkan keinginan hidup nikmatnya tercapai segera.

9. Selalu mengambil hak orang lain

Ciri ciri psikopat lainnya yang mudah terlihat adalah kebiasaannya mengambil hak orang lain, sering mengintimidasi dan selalu salah mengartikan peristiwa yang terjadi di sekitarnya.

Seorang psikopat umumnya bertindak spontan tanpa memikirkan perasaan orang lain yang dirugikan karena merasa dirinya paling unggul dibanding yang lain.

10. Selalu berbohong

Ciri orang psikopat dapat terlihat dari kemampuannya mengeksploitasi orang lain dengan kebohongan yang konsisten. Dengan kecerdasan dan pesonanya, seorang psikopat akan memanipulasi orang lain. Seorang psikopat juga rentan mengalami masalah hukum atas tindakan penyelewengannya.

11. Selalu melepas tanggung jawab

Ciri orang psikopat berikutnya adalah kebiasaannya untuk melepaskan tanggung jawab. Ciri ciri orang psikopat ini cenderung menyalahkan orang lain atas keselahan yang dilakukannya. Kondisi ini dipengaruhi karena orang psikopat merasa dirinya paling unggul. Ia tidak akan pernah menyesal dan malu untuk mengakui kesalahannya.

12. Tempramental

Tempramental adalah ciri ciri psikopat yang paling mudah dikenali. Kemarahan yang dilakukan secara berlebihan tanpa peduli siapa yang dihadapinya dan apa yang dilakukannya.

Dalam menjalin hubungan dengan orang-orang di sekelilingnya, pribadi psikopat sering marah berlebihan dan terus mengajak berbedat. Emosinya akan meluap-luap apabila terdapat gangguan untuk mencapai tujuan yang diingikannya.

13. Minim empati

Ciri ciri psikopatnya lainnya dapat terlihat dari emosi yang dangkal. Seorang psikopat cenderung tidak bisa menunjukkan emosinya. Pada situasi tertentu yang menyakitkan atau menakutkan, orang psikopat cenderung tidak menunjukkan respon sama sekali.

Bahkan, ketika orang normal menunjukkan reaksi ketakutan disertai dengan keluarnya keringat dingin sebagaimana respon tubuh, orang psikopat justru sebaliknya. Ia tetap tenang dan tubuhnya tidak menunjukkan respon apapun.

14. Suka menebar pesona

Seorang psikopat adalah pembicara hebat yang dapat dengan mudah memberi komentar cerdas. Pribadi psikopat adalah sosok yang senang menebar pesona dan meyakinkan bahwa dirinya adalah pribadi yang menyenangkan.

15. Licik

Pada dasarnya, ciri ciri psikopat dapat terlihat dari kemampuannya untuk menipu dan menyelewengkan sesuatu. Meski begitu, seorang psikopat adalah pribadi yang sangat bisa menerima pujian. Namun bila ada sesuatu yang tidak berjalan sesuai keinginannya, ia akan mencari kambing hitam untuk menyalahkan dan membelokkan suatu masalah.

Nah, itulah ciri ciri psikopat yang bisa Anda kenali.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More