Tips Aman Nuyul Admob, Anti Banned 100% Payout

Tips dan tutorial cara bermain admob blackhate, atau yang biasa kita sebut nuyul admob. ya kali ini saya akan membahas bagaimana cara dan tips main aman nuyul admob anti banned 100% Payout (PO). Bermain curang tentu tingkat keberhasilannya sangat rendah dan sudah pasti rawan banned jika kita kurang hati-hati, sepandai-pandai katak meloncat pasti kepeleset juga :v

itulah kenyataanya.

Tapi tenang saja, disini saya akan berbagi pengalaman selama bermain admob dengan cara curang (nuyul) dan sampai berhasil gajian. Walaupun jumlahnya tidak seberapa tapi itu bisa jadi acuan dan tanda bukti kalo bermain admob dengan cara nuyul juga masih ada kesempatan payout.

Terus terang saja ini juga pengalaman pertama kalinya nuyul admob sampe berhasil payout. waktu itu saya berhasil mendapat bayaran dari google sebesar Rp. 1.328.109,- (satu juta tiga ratus duapuluh delapan ribu)

Walaupun nominalnya tidak seberapa tetep saya syukuri saja, dan sampai sekarang akun masih tetep aman masih saya saya gunakan, baiklah kita langsung ke topik pembahasan. 

Tips Aman Nuyul Admob 100% Anti Banned

1. Pastikan akun google yang terkait dengan admob tidak tersinkron di hp kalian, cek apakah di hp kalian ada akun google yang yang dipake buat nuyul?

Caranya pergi ke Pengaturan > Other Akun  > Google, lihat disitu, jika ada segera hapus  saja dari hp kalian dengan cara klik akun tersebut lalu klik More > Remove Account

"beda hp beda settingan, cara di atas untuk hp xiaomi. karena yang saya gunakan hp xiaomi. tapi saya kira nggak beda jauh"

2. Minimal impress 500-1000 untuk satu kali klik iklan, sehabis klik iklan hapus cache pada hp kalian, begitu juga dengan browsernya.

3. Saat kalian login akun google untuk mengakses  admob atau adsense, pastikan menggunakan mode incognito menggunakan browser google chrome atau browser lainnya, serta jangan menggunakan server/ip yang dipake saat  melakukan impress.

4. selama saya bermain admob (nuyul) saya kolaborasikan dengan "trik internet gratisan" internet gratis tanpa pulsa, tanpa kuota hanya cukup dengan akun ssh atau aplikasi vpn yang ada setting custom headernya. berikut aplikasi vpn yang sering saya gunakan:

• Http Injector
• Kpn Tunnel
• Anonytun Vpn
• Tunnelcat Vpn
• Psiphon Pro

Anak gretongers pasti taulah kelebihan dan kegunaan aplikasi VPN diatas.

Kenapa saya kolaborasikan trik nuyul admob dengan internet gratisan, karena saya berpendapat dengan menggunakan trik internet gratis saat melakukan impress jadi lebih aman dan gak takut vpn disconect (vpn bocor) yang nantinya alamat ip asli kita kedetect sama google dan terjadi invalid activity dan di anggap melakukan kecurangan dan berujung pada banned akun.

Kita simpulkan saja, dengan menggunakan trik internet gratisan saat impress lalu tiba-tiba terjadi disconect/vpn bocor maka secara otomatis koneksi internet kita tidak berjalan dan alamat ip asli kita tidak bisa tembus ke server karena koneksi internet kitapun sudah tidak lagi berjalan karena tidak ada kuota.

Coba saja bayangkan jika ada kuota ketika vpn terjadi disconect maka koneksi internetpun akan tetap berjalan dan alhasil alamat ip yang asli kita tembus ke server, dan kitapun tidak tau aplikasi vpn itu berjalan secara optimal atau tidak, lain halnya dengan menggunakan internet gratisan.. sudah jelas dan sangat yakin ketika vpn terhubung itu berarati vpn sudah berjalan optimal. meskipun terjadi disconet toh ip kita gak bakal tembus ke server karena gak ada kuota. selebihnya you know lah.. semoga kalian semua pada paham maksud saya.

Dan sekiranya mohon maaf bila ada salah kata maupun ucapan yang kurang berkenan di hati agan semua, demikian saya akhiri pembahasan Tips Aman Nuyul Admob, Anti Banned 100% Payout, Sekian sampai jumpa dilain waktu ;)

Read More

Contoh Script Bug XSS dan Tutorial Patch Bug XSS

Naufal Ardhani - Di postingan sebelumnya saya sudah membuat artikel Pengertian XSS bagi yang belom tau apa itu XSS silahkan dibaca, Bagi seorang Web Developer sangat penting mengetahui hal seperti ini supaya keamanan websitenya terjaga dan kali ini saya akan memberikan contoh script  bagaimana terjadinya bug XSS dan cara mengatasi bug XSS.

Payload :

• <script>alert(1)</script>
• <script>alert("XSS!!!")</script>

Bagaimana XSS bisa terjadi? cek dibawah


Sebelum lanjut membaca siapkan terlebih dahulu localhost anda untuk menjalankan script XSS,

<?php 
   $url = $_GET["kata"]; 
   echo $url; 
?>

Script diatas merupakan script XSS yang terjadi pada url dan ini sangat simple tidak ada HTML ataupun CSS karena hanya untuk belajar saja hehe.


Simpan script xss dengan nama xss.php dan silahkan hidupkan localhost anda lalu buka script xss,

• http://localhost:8888/xss.php (dihalaman ini kosong hehe)
• dan untuk memunculkan text pada halaman tersebut anda tinggal tambahkan parameter ?kata= dan isinya, contoh : http://localhost:8888/xss.php?kata=naufalardhani.com ganti text berwarna biru dengan payload.

Nah itu adalah 2 hasil payload yang saya gunakan.

Lanjut kita bahas cara menambal bug XSS.

• Tambahkan htmlspecialchars() seperti dibawah agar html tidak dapat berjalan dengan sempurna.

<?php 
   $url = $_GET["kata"]; 
   echo htmlspecialchars($url); 
?>

• Lalu kita save dan jalankan.

Berhasil! script html sudah tidak berjalan karena sudah di filter dengan htmlspecialchars().


Terimakasih telah membaca Contoh Script Bug XSS dan Tutorial Patch Bug XSS di blog saya, semoga bermanfaat :)

Jika ada yang tidak dipahami silahkan tanya saja di kolom komentar.

Read More

Pengertian XSS

Naufal Ardhani - Cross Site Scripting XSS adalah salah satu jenis serangan injeksi code (code injection attack). XSS dilakukan oleh penyerang dengan cara memasukkan kode HTML atau client script code lainnya ke suatu situs. Serangan ini akan seolah-olah datang dari situs tersebut. Akibat serangan ini antara lain penyerang dapat mem-bypass keamanan di sisi klien, mendapatkan informasi sensitif, atau menyimpan aplikasi berbahaya.

Mengapa Cross Site Scripting disingkat XSS bukannya CSS? Karna Singkatan CSS sudah digunakan untuk cascade style sheet.


Bingung script XSS seperti apa? silahkan lihat DISINI.

Tipe XSS

• Reflected
• Stored

Reflected XSS
Reflected XSS merupakan tipe XSS yang paling umum dan yang paling mudah dilakukan oleh penyerang. Penyerang menggunakan social engineering agar tautan dengan kode berbahaya ini diklik oleh pengguna. Dengan cara ini penyerang bisa mendapatkan cookie pengguna yang bisa digunakan selanjutnya untuk membajak session pengguna.

Mekanisme pertahanan menghadapi serangan ini adalah dengan melakukan validasi input sebelum menampilkan data apapun yang di-generate oleh pengguna. Jangan percayai apapun data yang dikirim oleh pengguna.

Contoh penyerangan menggunakan XSS (Nama – nama yang saya pakai merupakan karangan) :

1. Toni sering mengunjungi website jack, yang di website tersebut memungkinkan toni untuk memasukan username/password dan menyimpan data pribadi atau data transaksi yang seharusnya tidak boleh diketahui orang lain.

2. Rey mengetahui bahwa toni sering mengunjungi web tersebut, dan lalu mengamati jika di website buatan Jack terdapat kerentanan atau celah yang bisa diserang menggunakan xss

3. Rey lalu mengekplore dan mencoba mencari celahnya dan membuat script berbahaya dan kemudian di embed atau dimasukan ke dalam sbuah URL

4. Rey lalu mengirim email ke toni yang berisi link ke halaman web jack yang sebenernya urlnya sudah di embed script yang berbahaya tersebut, serta merayunya dengan alasan palsu atau sejenisnya.

5. saat Toni click URL tersebut maka toni akan masuk ke dalam website jack serta script yang sudah rey buat akan dijalankan, sehingga rey bisa mengmbil data dari cookienya dan bisa memanfaatkanya.


Stored XSS
Stored XSS lebih jarang ditemui dan dampak serangannya lebih besar. Sebuah serangan stored XSS dapat berakibat pada seluruh pengguna. Stored XSS terjadi saat pengguna diizinkan untuk memasukkan data yang akan ditampilkan kembali. Contohnya adalah pada message board, buku tamu, dll. Penyerang memasukkan kode HTML atau client script code lainnya pada posting mereka.


Sekian saja artikel yang tentang pengertian XSS semoga ada dapat memahami dengan mudah dan jangan lupa berkomentar dibawah.

Referensi :
https://upyes.wordpress.com/2013/05/18/pengertian-xss/
https://en.wikipedia.org/wiki/Cross-site_scripting

Read More

Pria Ini Menggonggong Setelah Digigit Anjing

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

Photo Source: Instagram/tundeednut

DokterSehat.Com– Siapa sih yang bisa tenang jika sampai digigit anjing? Tak hanya bisa mengalami luka yang menyakitkan, bisa jadi gigitan anjing akan menularkan penyakit berbahaya seperti rabies. Hanya saja, belakangan ini di media sosial viral sebuah video yang menunjukkan bahwa seorang pria dari Afrika Selatan mengalami dampak yang sangat aneh setelah digigit anjing. Diduga, anjing yang menggigitnya sudah terinfeksi rabies. Sang pria pun kemudian menggonggong seperti anjing saat dirawat di rumah sakit.

Video ini menjadi perdebatan di media sosial

Dilansir dari Oddity Central, video ini awalnya diunggah oleh akun Instagram milik tundeednut. Dalam video ini, terlihat jelas sang pria memakai baju berwarna merah dan sudah memakai masker oksigen. Hanya saja, sang pria terus menggonggong setelah dua minggu sebelumnya digigit anjing yang diduga sudah terinfeksi rabies. Sang pria sendiri sudah mendapatkan vaksin anti rabies, namun ia tetap saja terus menunjukkan gejala terus menggonggong dengan mulut berbusa.

Video ini pun langsung viral di media sosial meskipun sang pengunggah sendiri tidak begitu mempercayainya. Warganet yang mengomentari video ini pun langsung berpikir jika sang pria sedang berpura-pura atau hanya mencari sensasi saja. Hanya saja, ada salah satu komentar yang justru menyebutkan bahwa ia sendiri pernah melihat hal seperti ini sebelumnya. Menurut komentator ini, racun yang disebarkan oleh anjing telah mencapai hati sang pria dan besar kemungkinan sudah tidak bisa lagi diobati.

Kebanyakan orang menganggap video ini hanya berpura-pura meskipun media-media besar di Benua Afrika seperti Pulse sampai memberitakan kabar tentang video ini. Selain itu, dalam dunia medis, gejala dari infeksi rabies yang disebabkan oleh gigitan anjing biasanya tidak akan sampai membuat seseorang menggonggong.

Gejala infeksi rabies

Pakar kesehatan menyebut gejala rabies biasanya tidak akan langsung terasa setelah digigit anjing. Hal ini disebabkan oleh masa inkubasi virus rabies yang cukup lama, yakni sekitar 30 hingga 60 hari.

Gejala awal yang akan dirasakan adalah sensasi gatal atau kesemutan pada bagian tubuh yang digigit anjing. Setelahnya, gejalanya akan menjadi semakin parah seperti demam tinggi, tubuh yang menggigil, nyeri otot, susah tidur, dan tubuh yang terasa kelelahan. Setelahnya, korban akan mengalami kegelisahan, disorientasi atau kebingungan, gangguan menelan, kejang-kejang, kelumpuhan, dan kemudian mengalami koma.

Menariknya adalah, ada satu gejala khas yang dialami oleh penderita rabies, yakni mengalami hydrophobia atau takut dengan air dan aerophobia atau ketakutan dengan hembusan udara.

Dampak lain dari gigitan anjing

Selain bisa menyebarkan infeksi rabies yang mematikan, pakar kesehatan menyebut ada dampak berbahaya lain dari gigitan anjing.

Berikut adalah beberapa dampak tersebut.

1. Infeksi

Air liur anjing memiliki cukup banyak bakteri berbahaya sehingga jika kita sampai digigit, risiko untuk terkena infeksi akan meningkat. Biasanya, gejala infeksi ini diawali dengn pembengkakan atau perubahan warna menjadi kemerahan pada kulit yang digigit. Selain itu, kita juga akan mengalami sensasi nyeri, panas, dan keluarnya cairan nanah pada luka.

2. Tetanus

Gigitan anjing ternyata juga bisa menyebabkan tetanus, apalagi jika di dalam air liur anjing terdapat virus mycobacterium tetani yang menjadi pemicu masalah kesehatan ini. Gejala dari tetanus ini mirip dengan infeksi. Hanya saja, kita juga akan merasakan sensasi kejang otot, sakit kepala, demam tinggi, nyeri rahang, dan otot yang mengeras. Untuk mengatasinya, biasanya kita akan diberi serum anti tetanus dan antibiotik.

3. Kematian

Infeksi rabies bisa menyebabkan kematian. Selain itu, dampak lain dari gigitan anjing adalah meningitis, peradangan pada otak, peradangan pada sumsum tulang belakang, hingga infeksi jantung yang bisa saja menghilangkan nyawa.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Komplikasi Asam Urat Ini Harus Diwaspadai

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com– Penyakit asam urat seringkali dianggap sebagai penyakit yang diderita orang tua. Padahal, dalam realitanya penyakit ini juga bisa menyerang orang-orang di usia produktif. Penyakit ini akan menyerang persendian sehingga akan membuat kita kesulitan untuk beraktivitas atau mendapatkan waktu tidur yang cukup.

Gejala penyakit asam urat

Gejala dari penyakit ini adalah munculnya sensasi nyeri, pembengkakan, sensasi hangat, perubahan warna menjadi kemerahan pada persendian, atau bahkan sensasi kaku. Masalahnya adalah sensasi nyeri ini bisa sangat menyiksa sehingga korbannya akan kesulitan untuk melakukan aktivitas sehari-hari.

Gejala pada setiap penderitanya berbeda-beda. Ada yang bisa mengalami kekambuhannya setiap hari, dan ada pula yang merasakannya hingga berhari-hari lamanya. Jika kondisi ini terus dibiarkan, maka risiko terkena berbagai komplikasi akibat asam urat pun semakin meningkat.

Beberapa komplikasi dari asam urat yang sebaiknya diwaspadai

Penyakit asam urat tidak hanya akan menyebabkan dampak buruk bagi persendian, melainkan juga mempengaruhi berbagai organ atau jaringan tubuh lainnya di dalam tubuh.

Berikut adalah beberapa komplikasi dari penyakit asam urat yang wajib untuk kita waspadai.

1. Deformasi sendi

Jika kondisi penyakit asam urat tidak kunjung ditangani dengan baik atau penderitanya tidak mengubah gaya hidupnya menjadi lebih sehat, maka persendian yang sering terkena gejala penyakit ini akan lebih rentan mengalami deformasi sendi atau perubahan bentuk pada persendian.

Biasanya, kondisi ini terjadi pada penderita asam urat yang terkena serangan ini secara terus-menerus dan dalam waktu yang lama. Hal ini ternyata akan membuat jaringan persendian rusak. Masalahnya adalah deformasi sendi ini akan membuat sendi akan sulit untuk digerakkan dan kita pun akan kesulitan untuk beraktivitas.

2. Munculnya tophi

Tophi adalah komplikasi dari penyakit asam urat yang paling sering muncul. Gejala dari munculnya tophi adalah menumpuknya kristal asam urat pada bagian persendian hingga menonjol di permukaan kulit. Benjolan ini cukup besar dan biasanya muncul pada bagian buku-buku jari, baik itu jari kaki atau tangan, pergelangan kaki atau tangan, hingga siku atau lutut.

Benjolan tophi yang keras dan besar memang tidak akan terasa sakit saat disentuh, namun saat serangan asam urat muncul, benjolan ini akan terasa nyeri. Jika benjolan tophi ini terus membesar, maka akan menyebabkan kerusakan yang lebih parah pada persendian.

3. Penyakit ginjal kronis

Ginjal adalah salah satu organ yang paling penting bagi kesehatan tubuh kita. Fungsi dari organ ini adalah menyaring darah dan mengeluarkan berbagai produk limbah, termasuk zat asam urat. Sayangnya, jika kadar asam urat di dalam tubuh sudah sangat berlebihan, ginjal pun akan terkena dampaknya. Kinerjanya yang terlalu keras demi mengendalikan asam urat membuat ginjal lebih rentan mengalami kerusakan. Jika sampai rusak, maka akan muncul penyakit ginjal kronis atau bahkan gagal ginjal.

Perubahan gaya hidup yang harus dilakukan penderita asam urat

Penderita asam urat tidak bisa lagi menerapkan gaya hidup yang sembarangan, khususnya dalam hal menerapkan pola makan. Jika mereka masih mengonsumsi makanan yang tinggi purin seperti makanan laut atau jeroan dan makanan tinggi lemak, maka risiko untuk terkena serangan asam urat akan meningkat.

Penderita asam urat juga sebaiknya rutin memantau kadar asam urat. Mereka pun diminta untuk memiliki tes asam urat sendiri. Pastikan bahwa kadar asam urat berada di bawah 6 mg/dL bagi wanita dan 7 mg/dL bagi kaum pria. Cara untuk menjaga kadar asam urat tetap terjaga ini adalah dengan rutin berolahraga setiap hari, menjaga berat badan tetap ideal, dan memperbanyak asupan air putih agar tubuh bisa membuang zat asam urat dengan efektif.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Bisakah Pria dan Wanita Mendapatkan Orgasme Bersama?

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com – Kecepatan mendapatkan orgasme pada pria dan wanita yang sehat tidaklah sama. Pria lebih mudah mendapatkan orgasme ketimbang wanita. Kadang kala pria susah mendapatkan orgasme, tapi wanita lebih mudah mendapatkannya. Intinya, pria dan wanita sedikit lebih susah mendapatkan orgasme bersama-sama atau jaraknya tidak lama.

Dengan kondisi seperti itu, bisakah seorang pria dan wanita mendapatkan orgasme bersama-sama? Jawabannya adalah bisa. Namun, ada beberapa hal yang harus dilakukan pasangan untuk mendapatkannya.

Cara mendapatkan orgasme bersama-sama

Mendapatkan orgasme bersama-sama memang sulit. Namun, dengan melakukan beberapa cara di bawah ini orgasme bisa satang dengan lebih mudah.

1. Memberikan rangsangan yang lebih besar pada wanita

Kunci untuk mendapatkan orgasme bersama-sama adalah memberikan rangsangan yang besar pada wanita. Rangsangan yang besar akan membuat mereka terangsang secara seksual dan siap. Jangan mulai seks kalau wanita belum benar-benar basah di dalam vaginanya. Cek dengan memasukkan jari ke sana dan sedikit putar.

Kalau wanita sedang ada lada puncak gairah seksual, mereka akan mudah terangsang. Gampangnya biarkan wanita mendapatkan kenikmatan lebih banyak di awal baru selanjutnya Anda melakukan penetrasi.

2. Memilih posisi seks yang tepat

Posisi seks ada ratusan. Namun, Anda hanya perlu memilih beberapa saja. Jangan memilih posisi seks yang memberikan rasa tidak nyaman atau malah sakit. Dengan posisi seks itu, maksimalkan penetrasi dan pemanasan agar mudah orgasme dan bersama-sama.

Sesuaikan posisi seks dengan bentuk tubuh yang Anda miliki. Selanjutnya sesuaikan dengan kelenturan tubuh dan rasio berhasilnya seks kalau menggunakan posisi itu. Posisi seks dengan tingkat keberhasilan tinggi adalah misionaris, woman on top, dan doggy style.

3. Melakukan komunikasi dengan baik

Komunikasi yang baik akan menentukan keberhasilan saat melakukan seks. Selama ini pasangan jarang melakukan komunikasi dan hanya bercinta sambil memberikan kode. Kalau komunikasi memang dibutuhkan, lakukan dengan baik. Jangan hanya diam saja dan menerima apa yang terjadi.

Wanita biasanya menjadi pihak yang kerap sekali pasif dalam melakukan seks. Padahal mereka masih bisa meminta pasangan untuk melakukan ini dan itu kalau seks yang dirasakan masih belum membuat mereka merasa puas.

4. Mengetahui tanda-tanda orgasme

Pria bisa melakukan penetrasi dengan intens atau perlahan-lahan. Saat melakukan penetrasi, mereka harus tahu apa tanda wanita yang akan mendapatkan orgasme. Tanda ini harus benar-benar diperhatikan agar Anda bisa dengan mudah untuk mengambil tindakan.

Beberapa tanda orgasme pada wanita yang paling umum adalah dada semakin membesar dan puting membulat. Selanjutnya napas akan sedikit berat dan wajah mulai memerah. Wanita juga mulai kehilangan kontrol dan mudah mengeluarkan desahan.

5. Bisa mengendalikan diri

Maksud dari mengendalikan diri di sini adalah menahan orgasme agar tidak muncul dahulu. Pada pria ada beberapa cara yang bisa dilakukan seperti edging atau mencabut dahulu penis agar rangsangan menurun. Pada wanita, orgasme juga bisa ditahan. Kalau wanita tidak bisa menahan bisa orgasme terlebih dahulu.

Mengapa membiarkan wanita orgasme dahulu? Karena wanita bisa orgasme berkali-kali. Jadi, pria harus bisa memegang kendali dan menyesuaikan orgasmenya dengan pasangan. Cara ini memang sulit dan tidak sekali atau dua kali langsung berhasil.

Kesalahan seks yang membuat orgasme susah terjadi

Orgasme susah sekali didapatkan karena pasangan sering sekali melakukan kesalahan. Berikut beberapa kesalahan yang bisa memberikan dampak cukup besar dalam seks.

• Terlalu tergesa-gesa dalam melakukan seks. Terkadang karena terlalu antusias dan memendam hasrat cukup lama, pasangan jadi lupa dasar-dasar melakukan seks. Alih-alih melakukan pemanasan, mereka akan langsung ke sesi inti untuk penetrasi. Dengan ritme yang cepat ini wanita akan mudah mendapatkan rasa sakit.
• Berekspektasi terlalu tinggi. Kondisi ini bisa muncul kalau pasangan kerap menyaksikan video pornografi. Akhirnya mereka terobsesi untuk melakukan apa saja yang ada di sana. Padahal tidak semua yang ada di sana cocok untuk dilakukan. Terkadang malah memberikan rasa sakit dan memicu cedera. Lakukan posisi seks biasa saja asal sama-sama bisa menikmati.
• Seks dalam kondisi tubuh yang tidak seimbang. Maksudnya, tubuh pria masih sehat dan pasangannya sedang lelah. Berlaku juga sebaliknya. Seks harusnya dilakukan dalam kondisi sama-sama sehat agar tidak terjadi gangguan pada pria dan wanita. Orgasme pun juga lebih mudah didapatkan.
• Mengulangi masalah yang sama. Salah satu kesalahan dari pasangan adalah sering mengulang kesalahan. Pria dan wanita harusnya lebih memahami kesalahannya, bila perlu dicatat. Kalau kesalahannya tidak parah mungkin tidak mengapa. Namun, kalau kesalahan bisa memicu cedera, harus segera diatasi.
• Mengonsumsi makanan atau minuman yang bisa meningkatkan gairah. Sebenarnya pria dan wanita hanya perlu menjaga gaya hidup dan berolahraga kalau ingin selalu kuat di ranjang tanpa harus menggunakan obat kuat yang memiliki efek samping.
• Terlalu cemas dengan apa yang terjadi. Cemas mungkin wajar kalau Anda baru pertama kali melakukannya. Namun, kalau sampai berkali-kali berarti ada yang tidak beres dan harus segera dibenarkan. Saat melakukan seks sebisa mungkin untuk lebih santai agar ereksi dan orgasme bisa terjadi. Pun wanita juga mudah terangsang.
• Makan terlalu banyak sebelum bercinta. Makan terlalu banyak akan menyebabkan gula darah meroket. Dampaknya Anda akan mudah sekali merasakan kantuk sehingga seks yang dilakukan tidak bisa konsentrasi.

Inilah sedikit ulasan tentang cara mendapatkan orgasme bersama-sama dengan pasangan. Dari beberapa cara di atas, mana saja yang sering Anda lakukan, tapi masih kerap gagal? Semoga setelah mendapatkan informasi tambahan di atas, Anda bisa lebih memahami informasi dan mudah mempraktikkannya.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

6 Efek Kebanyakan Makan Telur, Bisa Sebabkan Diabetes!

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com– Siapa yang tidak suka makan telur? Rasanya enak, harganya murah, dan mudah untuk diolah menjadi berbagai macam masakan. Hanya saja, hal ini justru membuat kita terlalu banyak mengonsumsinya. Sebagai contoh, ada orang yang bisa makan telur hingga 3 butir atau lebih dalam sehari. Sebenarnya, apakah berbahaya jika kita terlalu banyak makan telur?

Efek kebanyakan makan telur

Sebenarnya, telur termasuk dalam bahan makanan dengan kadar gizi yang lengkap. Sebagai contoh, kita bisa menemukan protein, karbohidrat, serta asam amino. Selain bisa menjadi sumber energi tubuh, telur juga dianggap sebagai salah satu makanan terbaik bagi anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan. Hanya saja, kebanyakan mengonsumsinya juga akan memberikan efek samping tersendiri.

Berikut adalah beberapa dampak atau efek kebanyakan makan telur yang akan Anda rasakan:

1. Menyebabkan kenaikan kolesterol

Di dalam sebutir telur terdapat 185 mg kolesterol. Padahal, kita harus membatasi asupan kolesterol maksimal 200 mg per hari. Memang, sebagian besar kolesterol di dalam telur adalah kolesterol baik, namun mengonsumsinya dengan berlebihan juga akan memberikan efek buruk bagi kesehatan tubuh, khususnya pembuluh darah dan jantung. Karena alasan inilah kita sebaiknya membatasi asupan telur sekitar 6-12 butir saja per minggu, itupun juga harus diimbangi dengan aktivitas olahraga yang rutin dan asupan serat yang cukup.

2. Meningkatkan risiko diabetes

Diabetes tidak hanya disebabkan oleh kebiasaan mengonsumsi makanan atau minuman yang manis. Dalam realitanya, jika kita terlalu sering mengonsumsi makanan berlemak, maka risiko untuk terkena penyakit ini juga meningkat.

Mengonsumsi telur setiap hari, apalagi telur goreng yang diolah dengan menggunakan minyak yang memiliki kandungan lemak jenuh bisa membuat asupan lemak harian menjadi berlebihan. Hal ini tentu akan berimbas pada kenaikan berat badan serta risiko terkena diabetes.

3. Obesitas

Sebagaimana disebutkan sebelumnya, mengonsumsi telur dengan berlebihan juga bisa menyebabkan kenaikan berat badan. Hal ini disebabkan oleh tingginya kadar kalori di dalam sebutir telur, yakni sekitar 75 kalori. Jika kita mengonsumsi tiga buah telur setiap hari, maka asupan kalori kita sudah melebihi angka 200. Ditambah dengan pola makan yang tidak sehat, maka asupan kalori menjadi berlebihan dan kita pun akan lebih rentan terkena kenaikan berat badan. Karena alasan inilah kita sebaiknya membatasi asupan telur sekitar dua butir saja demi mencegah hal ini.

4. Gangguan keseimbangan hormon

Jika kita cermati, telur yang lebih banyak tersedia di pasaran bukanlah telur organik, melainkan telur ayam negeri yang sudah mendapatkan paparan bahan kimia atau bahkan suntikan hormon. Dikhawatirkan, mengonsumsi telur ayam negeri ini bisa menyebabkan gangguan ketidakseimbangan hormon yang tentu akan berpengaruh besar bagi kondisi kesehatan tubuh.

5. Menyebabkan jerawat

Salah satu gejala dari ketidakseimbangan hormon di dalam tubuh adalah munculnya jerawat yang sulit untuk diobati. Selain itu, karena di dalam telur juga memiliki kandungan lemak, maka mengonsumsinya dengan berlebihan juga akan bisa menyebabkan jerawat menjadi lebih sering muncul, apalagi jika telur ini cenderung digoreng atau diolah dengan santan yang kaya akan lemak.

6. Memicu datangnya alergi

Terlalu sering mengonsumsi telur dalam jumlah yang banyak ternyata juga bisa membuat kita lebih rentan terkena alergi pada bahan makanan ini di kemudian hari. Apalagi jika telur yang kita konsumsi tidak berkualitas seperti sudah retak atau cenderung kotor. Bahkan, menurut pakar kesehatan, jika kita mengonsumsi telur yang sudah retak cangkangnya, bisa jadi kita akan terpapar bakteri salmonella yang bisa menyebabkan gangguan pencernaan parah.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Kumpulan Lagu Vita Alvia terbaru DOWNLOAD MP3 lengkap

Kumpulan Lagu Vita Alvia terbaru DOWNLOAD MP3 lengkap

PANDAWA MUSIK MP3 || Lagu Vita Alvia Mp3 Download lengkap

Nama Lahir           : Riris Vita ALvia
Nama Populer       : Vita Alvia
Tempat Lahir         : Banyuwangi, Jawa Timur
Tanggal Lahir        : 03 Mei 1998
Agama                   : Islam
Pekerjaan               : Penyanyi
Genre                     : Dangdut
Kebangsaan           : Indonesia
Zodiak                   : Taurus
Tahun Aktif           : 2012 hingga saat ini
Nama Ayah            : Arief Sugianto
Nama Ibu               : Nur Atmianti

Kumpulan Lagu Vita Alvia terbaru DOWNLOAD MP3 lengkap

1. Vita Alvia - sirno. Download mp3
2. Vita Alvia - lungset. Download mp3
3. Vita Alvia - mung biso nyawang. Download mp3
4. Vita Alvia - ojo nguber welase. Download mp3
5. Vita Alvia - bah bah lomoh. Download mp3
6. Vita Alvia - sun ngerti riko. Download mp3
7. Vita Alvia - seng pantes maning. Download mp3
8. Vita Alvia - gandrung. Download mp3
9. Vita Alvia - guo tangis. Download mp3
10. Vita Alvia - mindo loro. Download mp3
11. Vita Alvia - tambal butuh. Download mp3
12. Vita Alvia - vitamin cinta. Download mp3
13. Vita Alvia - bingung. Download mp3
14. Vita Alvia - sing kanti. Download mp3
15. Vita Alvia - kepaling. Download mp3
16. Vita Alvia - magih tah ono. Download mp3
17. Vita Alvia - jaran goyang. Download mp3
18. Vita Alvia - bingung. Download mp3
19. Vita Alvia - kepincut wong liyo. Download mp3
20. Vita Alvia - jangget. Download mp3
21. Vita Alvia - seumpomo. Download mp3
22. Vita Alvia - nak. Download mp3
23. Vita Alvia - ngenes. Download mp3
24. Vita Alvia - goyang walang kekek. Download mp3
25. Vita Alvia - gedigi rasane. Download mp3
26. Vita Alvia - iluh geton. Download mp3
27. Vita Alvia - ngaton ngatoni. Download mp3
28. Vita Alvia - nono tunggalen. Download mp3
29. Vita Alvia - nyesel. Download mp3
30. Vita Alvia - seng biso nggambaraken. Download mp3
31. Vita Alvia - sing lungset. Download mp3
32. Vita Alvia - bingung milih. Download mp3
33. Vita Alvia - bubar. Download mp3
34. Vita Alvia - copar. Download mp3
35. Vita Alvia - dinding pemisah. Download mp3
36. Vita Alvia - jemedote ati. Download mp3
37. Vita Alvia - manis. Download mp3
38. Vita Alvia - marhaban ya nurul aini. Download mp3
39. Vita Alvia - mung biso. Download mp3
40. Vita Alvia - nyesel. Download mp3
41. Vita Alvia - rembulan malam. Download mp3
42. Vita Alvia - selendang angenan. Download mp3
43. Vita Alvia - sholatuminallah. Download mp3
44. Vita Alvia - seng biso leren. Download mp3
45. Vita Alvia - adoh paranmu. Download mp3
46. Vita Alvia - menantu biduan. Download mp3
47. Vita Alvia - langit bumi seksine. Download mp3 

Lagu Vita Alvia Mp3 Download lengkap Post by PANDAWA MUSIK MP3

Read More

Bikin Lahap, 6 Resep Makanan Anak 1 Tahun untuk Optimalkan Pertumbuhannya

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com – Anak Anda akan berusia 1 tahun? Persiapkanlah menu sehat sebagai kado spesial untuknya. Anda bisa mencoba beberapa resep makanan anak 1 tahun ini. Resep makanan anak ini sangat cocok diberikan kepada anak yang susah makan sehingga menjadi lebih lahap dan memiliki tumbuh kembang yang optimal.

Beberapa variasi resep makanan anak 1 tahun yang tersaji ini bisa mempermudah Anda untuk memberikan menu sehat dan lezat kepada anak Anda. Gangguan pertumbuhan pun dapat dihindari.

Resep Makanan Anak 1 Tahun yang Sehat dan Lezat

Anak usia 1 tahun mengalami perkembangan selera makan yang cenderung mengarah seperti orang dewasa. Akan tetapi, janganlah memberikannya menu keluarga yang persis sama seperti orang dewasa.

Anda bisa melihat beberapa inspirasi resep makanan anak 1 tahun yang bisa menggugah seleranya tetapi tetap aman untuk dikonsumsi anak 1 tahun.

1. Resep Nasi Bayam Merah

Resep Makanan Anak 1 Tahun – Resep Nasi Bayam Merah. Photo source: Buku 99+ Resep Rumahan Cihuy: Untuk Usia 6 Bulan – 3 Tahun oleh Dian Prima dan Yudith Mangiri

Bahan:

• 5 sendok makan nasi putih lembek
• 2 genggam daun bayam merah, iris halus
• 2 sendok makan teri basah (teri tawar segar)
• 1 sendok makan seledri cincang
• unsalted butter, untuk menumis

Bumbu halus:

• 4 siung bawang merah
• 2 siung bawang putih

Cara membuat:

1. Tumis bumbu halus dengan unsalted butter
2. Masukkan teri basah
3. Masak hingga matang
4. Masukkan bayam merah, nasi, dan seledri
5. Masak hingga tercampur rata
6. Dinginkan sebentar
7. Hidangkan untuk si kecil

2. Resep Makaroni Kuning Telur

Resep Makanan Anak 1 Tahun – Resep Makaroni Kuning Telur. Photo source: Buku 101 Menu MPASI Sehat oleh Ayu Bulan Febry, S.K.M dan dr. Zulfito Marendra

Bahan:

• 500 ml air
• 30 gram makaroni
• 20 gram apel merah, potong dadu
• 20 gram wortel, potong dadu
• 10 gram keju parut

Saus:

• 1 buah kuning telur rebus, dihaluskan dengan sendok
• 1 sendok teh minyak zaitun (bisa diganti dengan minyak jagung atau goreng biasa)
• 20 gram susu UHT

Cara membuat:

1. Didihkan 250 ml air
2. Masukkan makaroni dan rebus hingga lunak
3. Angkat dan tiriskan
4. Didihkan 250 ml air
5. Rebus apel dan wortel sampai lunak
6. Angkat dan tiriskan
7. Saus kuning telur: Campur kuning telur yang telah dihaluskan dengan minyak dan susu UHT. Aduk rata.
8. Campur makaroni rebus dengan apel dan wortel
9. Aduk rata dengan saus kuning telur
10. Taburkan parutan keju
11. Sajikan pada mangkuk kecil

Baca Juga: 10 Resep MPASI 6 Bulan Homemade yang Sehat dan Lezat untuk Si Kecil

3. Resep Makanan Anak 1 Tahun – Sop Bola Daging

Resep Sop Bola Daging. Photo source: Buku 250 Resep Makanan untuk Tumbuh Kembang Bayi oleh Tuti Soenardi

Bahan:

• 1 sendok teh margarin
• 1 sendok makan irisan daun bawang
• 40 gram brokoli, ambil kuntumnya dan potong kecil-kecil
• 200 ml kaldu
• 25 gram daging giling, bentuk bola kecil dan kukus
• 1 butir putih telur
• 1 sendok makan tepung maizena, cairkan dengan sedikit air
• 1 sendok teh seledri, iris

Cara membuat:

1. Tumis daun bawang dan brokoli dengan margarin
2. Tuang kaldu dan masukkan bola-bola daging
3. Rebus hingga mendidih
4. Tuang putih telur hingga habis melalui ujung garpu secara vertikal
5. Kentalkan dengan tepung maizena dan aduk
6. Tambahkan seledri dan masak hingga mendidih
7. Angkat dan hidangkan

4. Resep Sop Bakso Bayam Keju

Resep Sop Bakso Bayam Keju. Photo source: Buku 250 Resep Makanan untuk Tumbuh Kembang Bayi oleh Tuti Soenardi

Bahan:

• 75 gram bayam, blanching dan tiriskan
• 150 gram daging ayam giling
• 1 butir telur ayam
• 30 gram tepung terigu
• 2 sendok makan bawang bombay, cincang
• 1 sendok teh bawang putih, cincang
• 25 gram keju parut

Bahan kuah:

• 900 ml air
• 1 batang seledri

Cara membuat:

1. Proses daging ayam giling, bayam, telur, tepung terigu, keju dan bumbu di dalam blender atau food processor
2. Bagi adonan menjadi 18 buah dan bentuk bulat lalu sisihkan
3. Didihkan air dan kecilkan apinya
4. Masukkan bakso dan masak hingga matang dan mengapung lalu angkat
5. Kuah bakso: Air perebus bakso disaring lalu didihkan kembali. Tambahkan 1 batang seledri dan aduk rata.
6. Hidangkan bakso dengan kuah

Baca Juga: 6 Resep Masakan Ikan Sehat yang Bisa Meningkatkan Kecerdasan Anak

5. Resep Kue Lumpur Apel

Resep Makanan Anak 1 Tahun – Resep Kue Lumpur Apel. Photo source: Buku Paket Buku Makanan Pendamping ASI: Edisi Bundling oleh Dian Prima dan Yudith Mangiri

Bahan:

• 100 gram apel malang, kukus dan blender halus
• 45 gram tepung terigu
• 25 gram gula pasir
• 12,5 gram unsalted butter dan lelehkan
• 105 ml susu cair plain
• 1 butir telur
• 1/4 sendok teh garam
• 10 ml air daun suji pandan (2 lembar daun suji dan 1 lembar daun pandan diblender dengan 50 ml air lalu disaring)
• kismis, rendam dengan sedikit air supaya lembut

Cara membuat:

1. Kocok gula dan telur sampai putih dan mengembang
2. Masukkan garam sambil terus dikocok
3. Tuang susu UHT dan air daun suji pandan lalu aduk rata
4. Masukkan apel yang sudah halus dan tepung terigu secara bertahap sambil diaduk rata
5. Tambahkan unsalted butter yang telah dilelehkan dan aduk rata
6. Panaskan oven
7. Olesi cetakan dengan mentega
8. Masukkan adonan ke dalam cetakan muffin diameter 4,5 cm
9. Panggang selama 5 menit
10. Keluarkan adonan dan berikan hiasan kismis di atasnya
11. Panggang kembali selama 10 menit
12. Angkat dan dinginkan sejenak
13. Kue lumpur apel siap dihidangkan sebagai finger food

6. Resep Makanan Anak 1 Tahun – Resep Cemilan Misroberry

Resep Makanan Anak 1 Tahun – Resep Misroberry. Photo source: Buku Paket Buku Makanan Pendamping ASI: Edisi Bundling oleh Dian Prima dan Yudith Mangiri

Bahan misro:

• 1 kg singkong, kupas, cuci bersih, dan parut lalu peras agar lebih kesat
• 1/2 sdt garam
• 20 gram unsalted butter
• 2 butir telur, kocok rata
• tepung roti panko secukupnya

Bahan selai stroberi:

• 2 pak stroberi, cuci bersih
• 6 sendok makan gula pasir
• 2 butir cengkeh kering
• 2 cm kayu manis kering
• 250 ml air putih matang

Cara membuat:

1. Selai: Blender stroberi dengan air putih matang hingga halus. Panaskan di dalam panci dengan api kecil. Masukkan gula pasir, daun cengkih dan kayu manis. Aduk terus sampai mengental. Angkat dan sisihkan. Biarkan selai mendingin
2. Buatlah adonan misro
3. Campurkan garam dan butter ke dalam parutan singkong lalu aduk rata
4. Ambil 1 sendok makan adonan parutan singkong Pipihkan melebar dan isi dengan selai stroberi secukupnya
5. Tutup dan bentuk bulat adonan perlahan agar tidak hancur
6. Gulingkan adonan misro pelan-pelhan di atas kocokan telur
7. Gulingkan ke dalam tepung roti panko hingga semua permukaan misro tertutup rata
8. Goreng misro dengan api kecil hingga kuning kecoklatan
9. Angkat dan sajikan

20 buah

Kecukupan Gizi Anak 1 Tahun

Anak usia 1 tahun masih mengonsumsi air susu ibu (ASI) dan mendapatkan sebesar 400 kkal dan 10 gram protein. Akan tetapi, kandungan nilai gizi tersebut masih kurang karena anak usia 1 tahun membutuhkan 850 kkal energi dan 20 gram protein dalam sehari.

Oleh karena itu, penting untuk menjadi perhatian Anda agar anak bisa mendapatkan asupan dari makanannya dengan jumlah energi sebesar 450 kkal dan protein sebanyak 10 gram. Hal ini bertujuan agar anak Anda bisa memiliki tumbuh kembang yang optimal.

 

Sumber:

1. Gatot Sudaryanto. 2017. 200+ Makanan Sehat Bayi dan Balita. Jakarta: Niaga Swadaya
2. Dian Prima dan Yudith Mangiri. 2015. 99+ Resep Rumahan Cihuy: Untuk Usia 6 Bulan – 3 Tahun. Jakarta: Rak Buku
3. Ayu Bulan Febry dan Zulfito Marendra. 2014. 101 Menu MPASI Sehat. Jakarta: Panda Media
4. Tuti Soenardi. 2014. 250 Resep Makanan untuk Tumbuh Kembang Bayi. Jakarta: Gramedia Pustaka Utama
5. Dian Prima dan Yudith Mangiri. 2014. MP ASI Travelling Cihuy. Jakarta: Rak Buku

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Sering Berhubungan Intim Bikin Tubuh Gemuk? Simak Faktanya Berikut Ini!

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com– Berhubungan intim telah dipercaya masyarakat memiliki banyak manfaat bagi kedua pasangan suami istri. Selain untuk kebutuhan biologis manusia, manfaat hubungan intim nyatanya juga bisa digunakan sebagai obat stres yang kerap dialami oleh setiap orang. Selain itu, manfaat utama dari hubungan seksual adalah mendapatkan keturunan. Namun, menurut sebagian orang hubungan intim bikin gemuk atau sex gemuk.

Benarkah berhubungan intim bikin badan gemuk?

Banyak yang mengatakan jika semakin sering melakukan hubungan intim, maka semakin baik pula manfaat hubungan intim yang diberikan. Benarkah demikian?

Anggapan tersebut memang benar adanya. Maka tak heran jika para pakar seks menganjurkan pasangan suami istri untuk melakukan hubungan intim secara rutin, setidaknya 4 kali seminggu.

Nah, berbicara masalah seksual, kali ini sebuah rumor baru mengatakan jika terlalu sering melakukan hubungan intim akan berisiko menambah berat badan sehingga tubuh menjadi lebih gemuk. Lantas apa hubungan seks dengan berat badan seseorang?

Sebelumnya perlu diketahui, seksualitas memang sangat berhubungan dengan hormon seseorang. Hormon sendiri tidak bisa dikaitkan dengan penggemukan badan seseorang. Sebab, yang membuat seseorang menjadi gemuk dan bertambah berat badan adalah karena lemak yang menumpuk pada tubuhnya karena pola makan yang tidak terkontrol. Jadi, tidak benar jika dikatakan sex gemuk atau hubungan intim bisa membuat badan menjadi lebih gemuk.

Penyebab Badan Gemuk Setelah Menikah

Fakta telah menyebutkan bahwa berhubungan intim tidak dapat menyebabkan badan gemuk. Nah, ternyata ada beberapa penyebab badan gemuk pada pasangan setelah menikah, seperti dilansir Happy Lifestyle Journal, berikut ini:

1. Gaya hidup setelah menikah

Bukan sex gemuk, sebenarnya yang menyebabkan tubuh menjadi gemuk, tapi gaya hidup yang dilakukan kedua pasangan. Setelah menikah dan membina rumah tangga, pasangan akan mengalami kebahagiaan yang luar biasa. Nah, rasa bahagia dan tenang tersebut tentu saja bisa membuat seseorang lupa berolahraga, bahkan menjadi bermalas-malasan hanya untuk bisa berdua dengan pasangan.

Lantas, wajar saja jika banyak pasangan muda yang menjadi bertambah gemuk setelah menikah. Hal itu dikarenakan gaya hidup yang mulai tak stabil seperti dulu, sebelum menikah. Maka dari itu, jika ada rumor yang mengatakan bahwa seksual dapat meningkatkan berat badan, maka hal tersebut tidak sepenuhnya benar. Pasalnya, masih banyak wanita yang tetap kurus walaupun sangat rutin melakukan aktivitas seksual.

2. Pasangan cenderung melakukan semua hal bersama

Kebanyakan kasus ini bukan hal yang buruk, tetapi ketika istri makan apa yang biasanya terjadi adalah bahwa suami yang tidak menginginkan makanan tertentu akhirnya tergoda untuk ikut menikmati makanan istri. Jika istri makan kue, suami pun mungkin akan ikut memakannya, dan begitu sebaliknya.

Ketika pasangan menjadi nyaman satu sama lain, ini diklaim menyebabkan obesitas juga, karena mereka mulai menghabiskan lebih banyak waktu makan di depan TV, yang meningkatkan jumlah makanan yang dikonsumsi (yang biasanya beberapa makanan lezat dan tidak sehat), dan tidak memerhatikan waktu makan. Kondisi ini pasti menjadi salah satu pemicu menambah berat badan, bukan gemuk karena seks atau gemuk sex.

3. Istri ingin menyenangkan suaminya 

Rumor sex gemuk bisa dipatahkan, para pasangan suami istri justru mengatakan bahwa cinta bukan lagi turun ke hati, namun cinta turun ke perut bila tetelah menikah. Banyak wanita yang sudah menikah mulai membuat segala macam makanan lezat, makanan manis dan makanan menggemukkan lainnya yang benar-benar enak, tetapi menimbun lemak di pinggang. Banyak pasangan bahkan tidak menyadari berapa berat yang mereka dapatkan ketika menginjak timbangan. Sampai saat itu, mereka menikmati rasa makanan luar biasa yang dimasak dan disajikan oleh pasangan tercinta.

4. Makan banyak karena frustrasi dengan pasangan

Tidak hanya karena bahagia saja, badan gemuk juga disebabkan karena tidak harmonisnya rumah tangga. Banyak pasangan terutama wanita, ketika mereka mengalami depresi, gugup, dan sedih biasanya akan sering makan. Ketika mereka mulai berpikir bahwa pasangannya sudah tidak menyayanginya, alih-alih berusaha lebih keras untuk menjadi bugar atau mendiskusikan apa yang salah, mereka mulai melampiaskan kesedihannya dengan mengunyah berbagai makanan.

Jadi mereka mulai menambah berat badan dan menjadi kurang menarik bagi pasanganya, yang pada gilirannya akan menjadi kurang tertarik pada pasangan dan menimbulkan frustrasi dan makan yang tidak terkontrol. Tentu saja, siklus ini dapat diatasi jika salah satu pasangan duduk bersama dan menyelesaikan masalah, atau jika pasangan memutuskan untuk mengakhirinya.

5. Kehamilan

Anda mungkin akrab dengan hasrat selalu ingin makan yang biasa disebut ngidam selama kehamilan. Sebagian besar wanita tidak memiliki keinginan untuk melawan itu, sehingga berat badannya bertambah dan mengalami kesulitan menurunkan bobot badan setelah melahirkan. Suami juga kadang-kadang bisa mengalami penambahan berat badan ketika istrinya hamil, ini karena ia tergoda melihat makanan yang dikonsumsi sang istri.

6. Membuang makanan adalah sia-sia 

Sebuah keluarga entah yang sudah memiliki anak atau tanpa anak, biasanya tidak suka membuang makanan. Istri biasanya cenderung makan sisa makanan dari suami atau anak-anak mereka sehingga makanan tidak akan terbuang sia-sia. Ini biasanya menyebabkan makan berlebihan, dan akibatnya akan menyebabkan berat badan naik.

7. Kenyamanan pernikahan membuat badan gemuk 

Ketika menikah, pasangan secara tidak sadar mulai berpikir bahwa pernikahan itu untuk seumur hidup dan bahwa mereka akan berkomitmen untuk selalu bersama yang membuat mereka akan menerima keadaan masing-masing. Itu berangsur-angsur kemungkinan akan menyebabkan Anda semakin malas ketika harus merapikan rumah, merayu pasangan, dan banyak hal lainnya. Kondisi tersebut juga membuat pasangan tidak terlalu peduli seberapa banyak makanan yang mereka lahap, yang tentu akan menyebabkan berat badan bertambah.

Namun, menambah berat badan dalam pernikahan dapat menciptakan banyak masalah. Pertama, itu menyebabkan hilangnya kepercayaan diri dari pasangan yang tidak lagi terlihat secantik dulu. Selain itu, itu pasti mengarah pada frustrasi, kehidupan seks yang lebih buruk, dan banyak komplikasi lainnya. Jadi, sekali lagi bukan seks bikin gemuk atau gemuk sex.

Untungnya, sebagian besar pasangan sadar dengan cepat atau lambat, sehingga mereka mulai mengubah kebiasaan mereka dan menurunkan berat badan, dan pilihan terbaik adalah ketika mereka melakukan penurunan berat badan bersama-sama, yang memicu pasangan suami istri untuk menjalani gaya hidup sehat.

_

Jadi, sudah tahu kan fakta penyebab badan gemuk setelah menikah? Bila tidak ingin gemuk setelah menikah, bikin rumah tangga harmonis dan jalani pola hidup sehat serta imbangi dengan olahraga secara rutin ya, Teman Sehat!

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More