Daftar Harga HP Vivo Terbaru Bulan January 2019

SEKODE - Persaingan industri smartphone memang sudah mulai dikuasai oleh berbagai vendor dari China, selain Xiaomi dan Huawei, ada Vivo yang juga cukup bersaing ketat di pasaran. Jajaran produk Vivo memang sudah tida bisa dipandang sebelah mata, beberapa produknya kerap menyedot perhatian.

Di tahun 2018, Vivo sempat merilis Vivo V11 Pro dan Vivo V11 yang cukup  menarik banyak minat konsumen, khusunya di Indonesia. Ponsel ini hadir dengan bentuk poni yang mungil untuk memuat kamera depan, sehingga tampian layar ponsel tersebut akan lebih lega karena memiliki aspek rasio yang lebih luas.

Selain itu, pabrikan asal China ini juga sempat merilis Vivo Nex yang tidak kalah menarik, ponsel ini tampil dengan layar penuh, bersih tanpa kehadiran poni. Pasalnya, Vivo membenamkan kamera depan pada sebuah sistem pop-up yang akan muncul ketika kamera depan akan digunakan.

Dibandingkan bulan lalu, di awal tahun 2019 ini, harga jajaran ponsel Vivo cukup mengalami banyak penurunan harga meskipun tidak terlalu signifikan. Langsung saja berikut ini adalah daftar harga HP Vivo terbaru bulan Januari 2019 yang kami ulas dari berbagai toko online di Indonesia.

Daftar Harga HP Vivo Terbaru Bulan Januari 2019

TYPE	HARGA
Vivo Y21	Rp1.349.000,-
Vivo Y51	Rp1.769.000,-
Vivo Y28	Rp2.340.000,-
Vivo Y35	Rp2.400.000,-
Vivo V3	Rp2.325.000,-
Vivo V5 Plus	Rp2.099.000,-
Vivo Y31	Rp900.000,-
Vivo Y51L	Rp1.550.000,-
Vivo V5s	Rp2.599.000,-
Vivo Y55s	Rp1.299.000,-
Vivo Y53	Rp1.499.000,-
Vivo Y91	Rp1.775.000,-
Vivo Y15	Rp1.225.000,-
Vivo Y55	Rp1.887.000,-
Vivo Y69	Rp2.320.000,-
Vivo Y65	Rp1.650.000,-
Vivo V7+	Rp2.999.000,-
Vivo V7	Rp2.199.000,-
Vivo Y71	Rp1.575.000,-
Vivo V9	Rp2.999.000,-
Vivo Y83	Rp2.320.000,-
Vivo V11	Rp3.799.000,-
Vivo V11 Pro	Rp4.450.000,-
Vivo Nex A	Rp-
Vivo Nex S	Rp-

Demikian ulasan mengenai daftar harga HP Vivo terbaru bulan january 2019, semoga bisa bermanfaat untuk kalian semua yang membutuhkan informasi tentang harga smartphone terbaru.

Read More

Inilah 7 Titik Rangsangan Wanita yang Super Dahsyat

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com – Pada dasarnya setiap orang mempunyai titik rangsang. Namun titik rangsang setiap orang berbeda-beda. Bagi pria yang ingin memberikan kepuasan seksual pada pasangannya, sepertinya harus mengetahui titik rangsang wanita. Lantas, di manakah titik rangsangan wanita itu?

Mengenal Lebih Jauh Titik Rangsang Wanita

Pada umumnya, sebagian besar pria sudah tahu bagian mana dari tubuh wanita yang harus mendapatkan rangsangan. Namun, banyak juga pria yang belum mengetahui dengan tepat di mana sebenarnya titik rangsang wanita.

Perlu Anda ketahui, pada dasarnya setiap bagian tubuh wanita terdapat titik yang bisa membuat wanita naik gairahnya. Hal ini perlu diketahui para pria sebelum melakukan hubungan intim.

Berikut adalah tujuh titik rangsang wanita yang perlu diketahui oleh para pria, di antaranya:

1. Mons Pubis

Titik rangsang wanita yang pertama adalah Mons Pubis. Apa itu Mons Pubis? Mons Pubis adalah bagian dari genitalia bagian luar, yaitu jaringan lemak yang melapisi persambungan tulang pubis. Mons Pubis merupakan istilah yang banyak dipakai untuk anatomi wanita karena bentuknya lebih menonjol pada wanita.

Bagian ini terletak tepat di atas Miss V. Titik rangsang wanita ini bisa dikatakan sebagai titik rangsang perempuan yang paling sensitif dan tak boleh dilewatkan. Bagi para pria, bisa mencoba membelai titik rangsangan wanita ini sebelum melakukan hubungan intim. Namun, Anda harus hati-hati sebab bagian ini cukup sensitif dan mudah luka.

2. U-Spot

Titik rangsang wanita berikutnya adalah bagian U-Spot yang letaknya di pembukaan uretra, tepatnya di atas lubang vagina wanita. Anda bisa melakukan belaian yang lembut pada titik rangsangan wanita ini menggunakan jari. Tapi, menurut penelitian masih banyak wanita yang mengatakan bahwa titik ini masih kurang memberikan responsif pada sebagian wanita.

3. Bibir

Pada dasarnya, titik rangsang wanita tidak hanya terkait dengan organ intim saja. Banyak bagian tubuh wanita memiliki titik rangsangan salah satunya adalah bibir. Perlu diketahui, ketika seseorang pria melakukan ciuman hangat, maka hal ini mampu meningkatkan libido wanita.

Jadi, sebelum Anda melakukan hubungan seks dengan pasangan, jangan lupa untuk melakukan ciuman hangat terlebih dahulu. Ciuman pada bibir bisa membuat seorang wanita lebih bergairah dan terangsang untuk melakukan hubungan seks.

Selain bibir, titik rangsang wanita lainnya yang ada di sekitar wajah seperti pipi, kelopak mata dan dahi adalah area sensitif ketika disentuh oleh pria. Ketika seorang wanita sudah terbawa suasana intim dan mulai menutup mata, berikan ciuman lembut pada ketiga area tersebut.

4. Leher

Banyak orang merasakan geli ketika lehernya dibelai atau dipegang oleh lawan jenis. Kenapa hal ini bisa terjadi? Ini adalah reaksi dari saraf seks yang menghubungkan ke otak. Karena itulah leher dapat menjadi titik rangsang wanita yang harus diketahui oleh pria. Sentuhan atau ciuman pada leher wanita akan membuatnya lebih terangsang.

5. Puting payudara

Puting pada payudara terdapat banyak saraf, karena itulah puting adalah titik rangsang wanita yang penting dalam suatu aktivitias seksual. Seorang pria harus bisa ‘memainkan’ payudara agar pasangannya merasa lebih bergairah.

Setelah Anda ‘menjelajah’ area puting, tak ada salah untuk turun sedikit ke area perut. Seperti halnya puting, perut juga menjadi area sensitif pada beberapa wanita. Ciuman pada area perut bisa meningkatkan gairah wanita.

6. Kulit kepala dan rambut

Titik rangsangan wanita yang jarang disadari para pria adalah kulit kepala dan rambut. Dengan menyentuh kulit kepala dan rambut, wanita akan merasa tenang dan nyaman. Cara ini dapat Anda lakukan saat hubungan seksual sedang berlangsung.

7. Daun telinga

Area daun telinga adalah titik rangsang wanita yang membuat mencapai orgasme. Titik rangsangan wanita ini juga masuk dalam area sensitif karena terdapat banyak saraf, di mana hal inilah yang membuat wanita terangsang lebih cepat.

Nah, itulah beberapa titik rangsangan wanita yang harus diketahui oleh pria. Meski begitu, setiap orang memiliki fantasi seksual yang berbeda-beda. Tak ada salahnya membicarakan fantasi seksual bersama pasangan agar aktivitas seksual Anda bisa semakin ‘panas’

Agar Wanita Mendapatkan Orgasme

Setelah Anda mengetahui beberapa titik rangsangan wanita seperti di atas maka orgasme pada wanita akan lebih mudah untuk dicapai. Namun, kemampuan setiap wanita untuk mendapatkan orgasme berbeda-beda. Hal ini disebabkan karena kondisi fisik yang tidak sama seperti payudara, klitoris atau bagian tubuh lainnya.

Selain mengetahui titik rangsangan wanita, satu hal yang bisa memengaruhi wanita mendapatkan orgasme adalah jarak antara ujung saluran kencing dengan klitoris. Wanita yang memiliki jarak kandung kemih dan klitoris sekitar 2,5 cm, akan lebih mudah mendapatkan orgasme. Jika jarang semakin jauh, biasanya seorang wanita membutuhkan rangsangan tambahan untuk mendapakan orgasme.

Setelah mengetahui hal ini, sebaiknya seorang pria tidak terburu-buru untuk melakukan penetrasi. Jangan lupa untuk melakukan foreplay dengan menyentuh atau mencium sejumlah titik rangsang wanita seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya. Rangsangan fisik dan psikis adalah sesuatu yang penting bagi seorang wanita.

Sentuhlah atau ciumlah titik rangsang wanita dengan lembut. Setelah itu, Anda bisa menambahkan dengan membelai punggung atau menyematkan jari-jari Anda di rambut dan kulit kepala wanita.

Punggung adalah salah satu titik rangsang wanita yang menimbulkan sensai kuat ketika disentuh. Pijatan pada punggung bisa membuatnya menjadi rileks. Kondisi inilah yang berguna untuk mengurangi rasa nyeri saat penetrasi sehingga terciptanya keintiman. Pada akhirnya, hal ini membuat seorang wanita merasa sangat dicintai sehingga mudah mencapai orgasme.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Cara mendapatkan Uang dari aplikasi Momaju

Hallo Brada,

Diartikel ke seratus delapan ini, Saya akan memberikan Tutorial Cara bermain di aplikasi Momaju hingga mendapatkan Uang secara mudah.

Momaju adalah aplikasi dengan misi sosial yaitu untuk meningkatkan penghasilan dan kesejahteraan bagi masyrakat Indonesia dengan pemberdayaan manusia.

Melalui momaju, kamu bisa mendaftarkan diri menjadi mitra (agen) momaju dan melaksanakan tugas tugas mulia dalam membantu UMKM lokal bertumbuh dan sebagai hasilnya kamu akan mendapatkan sejumlah komisi atas setiap tugas yang telah kamu selesaikan.

Momaju juga aplikasi yang dapat digunakan untuk mengajukan pinjaman modal usaha bagi UMKM dan kedepannya dapat digunakan untuk mengajukan layanan yang dapat membantu usaha UMKM untuk berkembang seperti asuransi, pendaftaran badan usaha, dan sebagainya

Dengan menjadi bagian dari mitra momaju, tidak hanya memberikan kamu dan keluarga kamu kesejahteraan yang lebih baik, selain itu kamu juga menjadi bagian dari misi untuk meningkatkan kemampuan UMKM untuk bertumbuh dengan mendapatkan akses layanan keuangan.

Supaya bisa berpartisipasi, Anda harus memiliki umur 17+.

Cara mendapatkan Uang di aplikasi Momaju

Sebelumnya Anda harus menyiapkan Smartphone, Koneksi Internet, Nomor Handphone, Rekening Bank dan KTP.

Jika sudah menyiapkan alat dan bahan yang diperlukan diatas, silahkan melanjutkan membaca Tutorial ini.

1. Pertama, silahkan download aplikasi Momaju di PlayStore dan buka apknya.

2. Kedua, tunggu loading selesai dan pilih "Lanjut" hingga akhir, lalu pilih "Ayo Mulai!".

3. Ketiga, silahkan mendaftar / membuat akun dengan cara memilih "Registrasi" dan lengkapi nomor Handphone pada kolom yang telah disediakan dan pilih "Mulai" lalu lakukan Verifikasi dengan cara memasukkan kode yang telah dikirim melalui sms. Jika sudah pilih "Verifikasi".

4. Keempat, lengkapi informasi data diri Anda dengan benar. Kode refferal/referensi/promo silahkan isi: 08999421468.

Jika tidak bisa, silahkan kosongin saja. Karena saat ini kode refferal hanya bisa digunakan untuk daerah Jabodetabek.

Jika sudah terisi semua, silahkan centang "Saya berusia diatas..." dan "Saya memiliki rekening atas..." lalu pilih "Daftar" dan centang "Saya telah membaca..." kemudian pilih "Setuju".

Selamat Anda telah berhasil mendaftar / membuat akun dan masuk pada aplikasi Momaju.

Anda akan memperoleh bonus pendaftaran berupa Uang senilai Rp. 10.000,-.

Untuk cara lain memperoleh Uang adalah dengan cara menyelesaikan Tugas yang berada pada pojok kanan bawah dan mengajak teman untuk bermain di aplikasi ini lalu suruh dia untuk memasukkan kode refferal Anda berupa nomor handphone yang telah Anda daftarkan (Reward: Rp.10.000,-).

Namun Sayangnya saat ini Tugas pada misi belum tersedia dan fitur memasukkan kode promo teman hanya bisa dilakukan untuk warga Jabotetabek.

Jadi jika Anda warga Jabotetabek ini adalah kesempatan Anda untuk mengajak teman Anda sebanyak-banyaknya, dan yang untuk di luar Jabotetabek kita sabar saja dulu ya.

Untuk mengecek saldo, melakukan penarikan, melihat link refferal, dan mengedit profil, silahkan pilih menu yang berada di pojok kiri bawah.

Minimal pencairan adalah 50 ribu dan Anda harus melengkapi profil terlebih dahulu supaya bisa melakukan pencairan ke Rekening Bank.

Nah, itulah Tutorial mengenai Momaju. Jika Anda mempunyai pertanyaan atau pengalaman, silahkan berkomentar di bawah.

Terimakasih.

Read More

Berbeda dengan Wanita, Apa Sih Sebenarnya Fungsi Puting Susu Pada Pria?

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com – Bentuknya dan fungsi puting lelaki dan wanita memang berbeda. Banyak yang beranggapan bahwa payudara atau puting pada pria tidak berguna, karena tidak memiliki fungsi seperti pada wanita, yaitu untuk menyusui. Benarkah tidak terdapat fungsi puting pada pria? Simak jawabannya berikut ini!

Apa Fungsi Puting Pada Pria?

Fungsi puting pria berbeda dengan fungsi puting pada wanita. Fungsi puting wanita yang utama adalah untuk laktasi atau menyusui, sedangkan fungsi puting susu pria tidak ditemukan secara spesifik. Ya, ternyata puting pada pria tidak memiliki fungsi utama tertentu. Meskipun begitu, bukan berarti fungsi puting pada laki-laki tidak ada sama sekali atau tidak berguna.

Fungsi puting pada laki-laki atau yang lebih spesifiknya fungsi payudara pada laki-laki adalah sebagai pelindung orang di dalam tubuh. Jika terjadi benturan, fungsi puting pria diharapkan dapat membantu menurunkan risiko cedera pada jantung dan paru-paru.

Selain itu, fungsi puting susu pria lainnya adalah sebagai daya tarik seksual. Puting pria memang tidak sesensitif puting pada wanita, tapi masih bisa meningkatkan kenikmatan aktivitas seksual jika diberikan rangsangan. Sama seperti puting pada wanita, puting pria juga dapat bereaksi jika dirangsang. Umumnya puting akan menebal ketika pria mencapai orgasme.

Meskipun tidak ada fungsi puting pada pria yang spesifik, tapi tentunya kita tidak bisa berkata bahwa puting pria tidak berguna sama sekali. Bahkan jika tidak ada fungsi-fungsi sederhana yang disebutkan di atas, masih ada fungsi puting lelaki untuk menyempurnakan penampilan. Tentunya Anda tidak bisa membayangkan bukan bagaimana bentuk payudara pria tanpa puting?

Mengapa Pria Memiliki Puting?

Jia tidak ditemukan fungsi puting pada pria yang spesifik, lalu mengapa pria tetap memiliki puting? Ketika masih menjadi embrio, pertumbuhan jaringan pada pria maupun wanita sama sehingga menghasilkan bentuk tubuh yang sama juga. Pembentukan embrio pada awalnya memang seperti menggunakan cetakan dan bentuk embrio yang awal muncul memang cenderung menyerupai embrio wanita.

Seiring dengan perkembangan janin, mulai terjadi perbedaan yang dipengaruhi oleh gen, hormon, dan juga kromoson. Organ yang lainnya mulai semakin berkembang, namun pertumbuhan puting pada lelaki berhenti. Sedangkan perkembangan payudara pada wanita terus terjadi hingga dewasa sehingga membuat wanita dan pria memiliki bentuk dan fungsi yang berbeda.

Kelainan Bentuk Payudara Pria

Fungsi puting pada pria dan wanita memang berbeda, tapi tahukah Anda jika terdapat kelainan yang menyebabkan pria memiliki payudara yang menyerupai wanita? Pembesaran payudara pada pria disebut dengan genikomastia. Penyebab utamanya adalah akibat ketidakseimbangan hormon.

Hormon reproduksi pada wanita adalah estrogen, sedangkan pada pria ada testosteron. Hormon utamanya memang berbeda, tapi ternyata wanita juga memiliki hormon testosteron dan pria juga memiliki hormon estrogen, walaupun jumlahnya jauh lebih sedikit.

Ketika pria kekurangan hormon testosteron dan kelebihan hormon estrogen, maka payudara pria akan tumbuh seperti payudara wanita. Pemicu ginekomastia sangat beragam mulai dari pengaruh obat, pubertas, penuaan hingga kondisi tertentu yang dapat berpengaruh terhadap keseimbangan hormon dalam tubuh. Ginekomastia paling banyak menyerang bayi baru lahir, usia remaja, dan pria lanjut usia.

Gejala ginekomastia antara lain adalah seperti payudara membesar, muncul jaringan mengeras atau bahkan meradang di bagian bawah puting, dan timbul rasa sakit pada payudara. Selain itu, terdapat juga gejala yang lebih serius seperti pembengkakan hingga keluarnya cairan dari puting.

Mengatasi ginekomastia harus dengan cara mengatasi penyebab utamanya. Selain dengan penggunaan obat-obatan, pengobatan ginekomastia juga harus dibarengi dengan pembatasan konsumsi alkohol dan olahan kedelai yang dapat memperburuk kondisi.

Pria juga Bisa Kena Kanker Payudara

Selain ginekomastia, kondisi lain yang berkaitan dengan payudara pria adalah kanker payudara. Banyak orang yang mengira bahwa kanker payudara hanya menyerang wanita, padahal kanker payudara juga bisa menyerang pria. Jumlahnya kasus kanker payudara pada pria memang sangat sedikit yaitu hanya sekitar 1% saja dari jumlah penderita kanker payudara.

Penyebabnya kurang lebih sama dengan ginekomastia yaitu akibat hormon estrogen yang berlebihan. Kanker payudara pria lebih tinggi risikonya pada lansia, terutama yang mengalami obesitas. Seperti yang kita ketahui pola hidup sehat sangat berpengaruh pada perkembangan sel kanker dan obesitas merupakan salah satu tanda pola hidup yang kurang sehat.

Faktor genetik juga merupakan salah penyebab kanker yang umum ditemui. Jika memiliki riwayat penderita kanker di keluarga Anda, memeriksakan diri untuk memastikan ada tidaknya gen kanker yang terbawa adalah hal sangat penting. Pemeriksaan lebih awal akan membuat Anda lebih waspada sehingga kanker juga dapat lebih mudah dihindari.

Gejala awal kanker payudara pada pria adalah munculnya benjolan di area dada atau di bagian bawah puting. Gejala lain yang mungkin muncul seperti perubahan bentuk yang tidak wajar pada bagian puting seperti pembengkakan, puting memerah, puting mengeluarkan cairan, hingga berdarah.

Pengobatan kanker payudara pada pria pada dasarnya tidak berbeda jauh dengan kanker payudara pada wanita maupun jenis kanker lainnya. Mengatasi kanker payudara pada pria bisa melalui operasi pengangkatan jaringan, radioterapi, atau bisa juga dengan kemoterapi.

Sudah tidak penasaran lagi bukan apa fungsi puting pada pria? Beberapa anggota tubuh yang kita memiliki mungkin saja tidak memiliki fungsi secara spesifik, namun bukan berarti tidak berguna sama sekali. Baik pria maupun wanita juga sama-sama harus menjaga kesehatan payudaranya agar tetap dapat berfungsi dan terhindar dari berbagai penyakit.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

8 Bahaya Nonton Film yang Perlu Diwaspadai, Setiap Orang Harus Tahu!

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com – Apakah Anda memiliki hobi nonton film? Tahukah Anda jika hobi yang Anda miliki ini berbahaya bagi kesehatan fisik dan psikis? Terlebih lagi bila nonton film secara sering dan sampai larut malam. Ketahuilah beberapa bahaya nonton film sehingga bisa menghindari dampak negatif yang mengancam kesehatan Anda.

Bahaya Nonton Film bagi Kesehatan Jiwa dan Psikis

Wajar saja bila menonton film sering menjadi aktivitas yang menyenangkan dan bersifat sebagai hiburan. Namun, jangan hanya terlena dengan efeknya sebagai hiburan saja. Anda pun juga perlu tahu beberapa bahaya nonton film bagi kesehatan jiwa dan psikis.

Berikut ini adalah beberapa bahaya nonton film bagi kesehatan jiwa dan psikis:

1. Menurunkan kesehatan mata

Nonton film memang mengasyikkan apalagi jika film kesukaan Anda. Akan tetapi, pernahkah Anda merasa bahwa ada bahaya yang mengintai kesehatan kedua mata Anda? Bahaya nonton film bisa membuat mata menjadi kering dan lelah.

Paparan cahaya dan radiasi yang dipancarkan oleh layar monitor akan menurunkan kesehatan mata sehingga mata menjadi cepat lelah dan kering. Tentunya, kondisi ini tidak baik bagi penglihatan Anda.

2. Meningkatkan risiko penyakit degeneratif

Percayakah Anda bila bahaya nonton film bisa meningkatkan risiko terkena penyakit degeneratif? Hampir semua orang yang sedang menonton film melakukannya dengan sambil duduk dan bukan sambil beraktivitas.

Hal ini membuat orang-orang yang sering menonton film menjadi kurang bergerak. Kurangnya aktivitas fisik ini membuat lemak menjadi semakin menumpuk karena lebih jarang dibakar.

Apabila hal ini terus terjadi maka lama kelamaan tubuh cenderung mengalami obesitas. Ironisnya, tidak sampai pada kelebihan berat badan saja, bahaya nonton film juga bisa memicu terjadinya diabetes dan bisa mengancam kesehatan jantung.

Baca Juga: Suka Makan Malam Sambil Nonton Film? Ini Bahayanya!

3. Kekurangan cairan

Sama kasusnya seperti orang yang bekerja di depan komputer, aktivitas menonton film yang dilakukan dengan duduk cukup lama bisa membuat Anda lupa minum. Akibatnya, tubuh menjadi kekurangan cairan.

Pastinya, kondisi dehidrasi atau kekurangan cairan tidak baik bagi kesehatan tubuh Anda terutama untuk kesehatan ginjal dan kulit yang erat kaitannya dengan sistem ekskresi. Menonton film dengan kesenangan sesaat bisa meninggalkan bahaya jangka panjang.

4. Kelelahan pikiran

Nonton film memang tidak banyak mengeluarkan energi tetapi efek sampingnya bisa membuat Anda kelelahan. Kelelahan yang dimaksud adalah kelelahan pikiran. Bayangkan, Anda perlu mengolah informasi yang ada pada film yang Anda tonton.

Belum lagi, bila film yang Anda pilih merupakan jenis film yang menuntut berpikir lebih keras semacam film misteri. Tentunya, ini akan menguras pikiran dan ingatan Anda. Dampaknya, pikiran Anda menjadi lelah dan kurang bisa melakukan hal positif lainnya.

Baca Juga: Apakah Menonton Film Bisa Sampai Terbawa Mimpi?

5. Kurang sosialisasi dan pergaulan

Bahaya nonton film ternyata bisa membuat Anda kurang tertarik untuk bergaul atau bersosialisasi dengan lingkungan sekitar. Anda menjadi terlalu asyik dengan ilm dan larut dengan kisahnya yang menarik.

Hal ini bisa membuat Anda menjadi orang yang ‘kuper’ atau kurang pergaulan. Dampak yang satu ini tidak baik bagi perkembangan Anda karena bisa membuat Anda kehilangan kesempatan untuk melatih keterampilan berkomunikasi, bersosialisasi, interpersonal, dan lainnya.

Masa depan Anda pun bisa mengalami hambatan jika hobi nonton film tidak disikapi dengan bijaksana. Tuntutan sosialisasi dunia karir atau lingkungan tempat tinggal bisa membuat hidup Anda lebih baik dan lebih nyaman.

6. Memiliki penyimpangan perilaku

Memang tidak semua film buruk tetapi kebanyakan film memiliki suguhan yang bisa memengaruhi perilaku penontonnya. Film-film dengan genre tertentu biasanya memiliki adegan kekerasan atau adegan lain yang memancing nafsu birahi.

Adegan-adegan tersebut yang sering dianggap sebagai bagian yang seru tanpa disadari akan masuk ke alam bawah sadar Anda. Otak Anda akan merekam adegan tersebut dan besar kemungkinan ketika Anda mengalami kondisi serupa Anda akan menirunya.

Apakah Anda bisa membayangkan jika di dalam film tersebut terdapat karakter atau aksi-aksi yang menyimpang dari norma sosial, susila, dan aturan agama? Lambat laun, hal-hal tersebut bisa mengubah karakter Anda sehingga Anda pun bisa memiliki perilaku menyimpang tersebut. Mengerikan bukan?

7. Mendapatkan perbendaharaan kata yang buruk

Tidak semua film memiliki kosakata yang baik. Apabila Anda menonton film dengan teks yang memiliki rasa bahasa yang tinggi dan positif maka itu bagus. Bagaimana jadinya bila teks tersebut cukup vulgar dan memiliki rasa bahasa yang rendah?

Bukankah hal tersebut malah membuat Anda menjadi ikut-ikutan menggunakan kosakata tersebut? Tata bahasa yang kurang baik dan kata-kata yang tidak formal pun menjadi lebih melekat dibanding tata bahasa yang seharusnya.

Baca Juga: Nonton Film Terlalu Lama Bisa Mengancam Nyawa?

8. Mendapatkan informasi yang salah

Tahukah Anda bila tidak semua film-film yang diangkat atau terinspirasi dari kisah nyata sesuai dengan fakta sejarahnya? Ada film-film yang sengaja mengubah fakta dari kisah aslinya hanya karena tujuan tertentu.

Pengubahan ini sengaja dilakukan karena ingin membuat film tersebut menjadi lebih dramatis, memiliki alur cerita yang baik, atau bahkan memang sebuah propaganda. Apabila perubahan hanya sedikit dan bukan pada bagian penting maka tidak berpengaruh.

Namun, bagaimana jika bagian kisah yang diubah cukup banyak atau pada bagian yang sangat fatal untuk diubah. Anda dan para penonton yang lain pun cenderung untuk menganggap sejarah asli serupa dengan kisah yang difilmkan.

Hal tersebut cukup fatal dan berdampak negatif terhadap pemahaman fakta sejarah, biografi, atau peristiwa tertentu. Tidak heran bila di kemudian hari terjadi semakin banyak perdebatan karena ada orang-orang tertentu yang menjadi film sebagai referensi.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

12 Bahaya Kecap pada Tubuh bila Dikonsumsi Berlebihan!

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com– Kecap termasuk dalam bumbu masakan yang sering kita gunakan setiap kali mengolah makanan, seperti ayam kecap, tempe kecap, dan masih banyak lainnya. Menggunakan kecap memang membuat rasa makanan menjadi lebih enak dan sedap. Sayangnya bahaya kecap yang terbuat dari fermentasi kacang kedelai, garam, dan jamur Aspergillus ini ternyata bisa menyebabkan efek samping bagi kondisi kesehatan Anda bila dikonsumsi berlebihan. Lalu apa saja bahaya kecap bagi kesehatan tubuh?

Kandungan Nutrisi Kecap

Sebelum membahas apa saja bahaya kecap, simak terlebih dahulu apa saja kandungan kecap. Nah, berikut ini adalah berbagai nutrisi dalam 1 sendok makan (15 ml) kecap tradisional yang difermentasi:

• Kalori: 8 kkal
• Karbohidrat: 1 gram
• Lemak: 0 gram
• Protein: 1 gram
• Sodium: 902 mg

Kecap dibuat menggunakan banyak garam, sementara asupan harian disarankan sebanyak 38% menurut Recommended Daily Intake (RDI). Kecap memiliki sejumlah protein dan karbohidrat yang relatif tinggi, ini bukan sumber nutrisi yang signifikan.

Selain itu, proses fermentasi, pemeraman, dan pasteurisasi menghasilkan campuran yang sangat kompleks lebih dari 300 zat yang berkontribusi terhadap aroma, rasa, dan warna kecap. Ini termasuk alkohol, gula, asam amino seperti asam glutamat, serta asam organik seperti asam laktat.

Jumlah zat-zat tersebut berubah secara signifikan tergantung pada bahan dasar, alat pembuatan dan metode produksi. Senyawa dalam kecap inilah yang sering dihubungkan dengan risiko dan manfaatnya bagi kesehatan.

Bahaya Kecap bagi Kesehatan bila Dikonsumsi Berlebihan 

Makanan yang kita makan bermanfaat atau berbahaya bagi kesehatan tubuh dan mungkin sulit untuk memilih makanan yang tepat di tengah-tengah semua fakta, mitos, dan kesalahan persepsi. Salah satu produk makanan tersebut adalah kecap yang dianggap sehat tetapi sebenarnya tidak. Kecap sejauh ini merupakan salah satu bahan paling populer yang digunakan di dunia kuliner.

Kecap fermentasi mengandung sejumlah besar bahan kimia yang disebut Isoflavon. Ini adalah fitoestrogen dan salah satu bahan kimia utama yang mengganggu sekresi estrogen dan aktivitas hormonal lainnya pada manusia. Karena sifat non-spesifik reseptor estrogen hadir pada manusia, fitoestrogen ini meningkatkan tingkat estrogen, menyebabkan masalah kesehatan pada wanita dan pria. Mari kita cari tahu apa saja bahaya kecap bagi tubuh, seperti dilansir Boldsky, berikut ini:

1. Risiko kanker payudara

Isoflavon terkandung dalam produk kedelai seperti kecap yang difermentasi terbukti bertindak sebagai katalis untuk proliferasi cepat sel kanker pada payudara. Bahaya kecap juga dapat mengganggu siklus menstruasi normal.

2. Menyebabkan hipotiroidisme

Kecap yang difermentasi mengandung Goitrogen yang merupakan jenis isoflavon. Bahaya kecap yang mengandung zat kimia ini dapat menyebabkan hipotiroidisme dengan mengganggu sintesis hormon tiroid. Ini adalah hal yang sangat penting tentang bagaimana kecap memengaruhi kesehatan tubuh Anda.

3. Mengurangi jumlah sperma 

Penelitian telah mebuktikan bahwa mengonsumsi produk kedelai seperti kecap terlalu sering dikhawatirkan dapat menyebabkan gangguan kesuburan dengan, ini karena kecap berisiko menurunkan jumlah sperma. Bahaya kecap bila dikonsumsi berlebihan juga dapat meningkatkan kadar hormon seks estrogen, menimbulkan kelainan pada kesehatan reproduksi pria.

4. Kecap mengandung MSG

Saat kecap diproduksi, asam glutamat terbentuk sangat beracun, yang memengaruhi fungsi neurologis – otak dan sistem saraf. MSG juga ditambahkan untuk meningkatkan rasa pada kecap.

5. Penyumbatan penyerapan mineral

Bahaya kecap yang ternyata mengandung banyak fitat yang mengganggu proses pencernaan dengan menghalangi penyerapan mineral dalam tubuh manusia.

6. Menghambat pencernaan

Fakta yang jarang diketahui tentang bahaya kecap pada kesehatan adalah aksi inhibitor trypsin dalam sistem pencernaan, yang menyebabkan masalah pencernaan, masalah perut dan dapat menyebabkan masalah pankreas di masa depan.

7. Bahaya kecap kedelai transgenik

Lebih dari 90 persen tanaman yang ditanam di seluruh dunia dimodifikasi secara genetik. Kecap kedelai yang diproduksi dari kacang kedelai transgenik harganya lebih murah tetapi menyebabkan masalah kesehatan seperti alergi.

8. Pembekuan sel darah merah

Jangan kaget! Produk kedelai mengandung Hemagglutinin yang membuat sel darah merah membeku, menyebabkan kekurangan oksigen yang menyebabkan serangan jantung dan penyakit kronis lainnya. Ini adalah hal yang sangat penting tentang bagaimana bahaya kecap dapat memengaruhi kesehatan tubuh Anda.

9. Meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular 

Banyak garam yang ditambahkan pada awal fermentasi saat pembuatan kecap. Kandungan garam tinggi selalu menimbulkan risiko tinggi untuk menyebabkan penyakit kardiovaskular hingga tekanan darah. Ini adalah salah satu bahaya kecap bagi kesehatan.

10. Tidak aman untuk ibu hamil

Karena semua bahan kimia berbahaya yang ada dalam produk kedelai, tidak aman untuk mengonsumsi produk yang terbuat dari kedelai termasuk kecap selama kehamilan karena dapat menghambat perkembangan bayi.

11. Tidak baik untuk ginjal

Ginjal dapat dipengaruhi oleh oksalat dan fitoestrogen yang ada dalam produk kedelai. Oksalat menyebabkan batu ginjal sementara kandungan fitoestrogen yang tinggi dapat menyebabkan gagal ginjal.

12. Masalah asma

Penelitian tentang bagaimana bahaya kecap dapat memengaruhi kesehatan telah menemukan hubungan antara konsumsi produk kedelai dan risiko lebih tinggi menderita asma.

Jenis Kecap yang Beredar di Pasaran

Ada banyak jenis kecap yang digunakan seperti di Jepang, di antaranya:

1. Kecap hitam

Kecap hitam juga dikenal sebagai “koikuchi shoyu,” ini adalah jenis yang paling umum dijual di Jepang dan luar negeri. Warnanya cokelat kemerahan dan memiliki aroma yang kuat.

2. Kecap ringan

Juga disebut “usukuchi,” ini dibuat dari lebih banyak kedelai dan lebih sedikit gandum, dan memiliki penampilan yang lebih ringan dan aroma yang lebih ringan.

3. Tamari

Kecap ini terbuat dari sebagian besar kedelai dengan 10% atau sedikit gandum, kurang aroma dan warnanya lebih gelap.

3. Shiro

Kecap jenis ini dibuat hampir hanya dengan gandum dan sangat sedikit kedelai, warnanya sangat ringan.

4. Saishikomi

Dibuat dengan memecah kedelai dan gandum dengan enzim dalam larutan kecap yang tidak dipanaskan alih-alih air garam. Rasanya lebih berat, dan banyak yang menikmatinya sebagai saus celup.

Sementara di China, kecap kedelai khusus tamari adalah jenis yang paling umum.

Namun, saat ini metode produksi yang lebih modern adalah yang paling umum. Tepung kedelai dan dedak gandum difermentasi hanya selama tiga minggu, bukan beberapa bulan. Metode ini menghasilkan rasa yang sangat berbeda dibandingkan dengan kecap yang diproduksi secara tradisional.

Kecap China sering terdaftar sebagai “dark” atau “light” dalam bahasa Inggris. Kecap hitam lebih pekat, lebih tua dan lebih manis dan digunakan untuk memasak. Kecap ringan lebih tipis, lebih muda dan lebih asin, dan lebih sering digunakan dalam saus.

Sementara di Korea, jenis kecap yang paling umum mirip dengan jenis koikuchi gelap ang ada di Jepang. Namun, ada juga kecap tradisional Korea yang disebut hansik ganjang. Kecap ini hanya terbuat dari kacang kedelai dan terutama digunakan dalam hidangan sup dan sayuran.

Sementara di negara-negara Asia Tenggara seperti Indonesia, Malaysia, Filipina, Singapura dan Thailand, kecap jenis tamari paling sering diproduksi, tetapi ada banyak variasi lokal.

Varietas lain termasuk saus kental dengan gula, seperti kecap manis di Indonesia, atau yang ditambah rasa, seperti kecap udang di China.

Mengetahui adanya berbagai bahaya kecap, ada baiknya tidak berlebihan mengonsumsi kecap. Gunakanlah seperlunya saja sehingga kita tetap akan bisa mendapatkan manfaatnya, Teman Sehat!

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Orang Tua Harus Waspada, Ini 7 Bahaya Minum Kopi Bagi Anak!

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com – Kopi memang merupakan minuman yang tidak umum dikonsumsi oleh anak-anak. Tingkat toleransi kopi orang dewasa berbeda dengan ana-anak, sehingga bahaya minum kopi bagi anak juga lebih banyak. Karena lebih rentan, peran orang tua sangat penting dalam mengawasi konsumsi kopi pada anak dan juga remaja.

Bahaya Minum Kopi Bagi Anak

Kopi bisa diolah menjadi berbagai minuman lezat. Kopi bisa membantu kita terjaga. Sayangnya dibalik manfaatnya, kopi juga memiliki kekurangan, seperti bahaya minum kopi bagi anak berikut ini!

1. Mengurangi waktu tidur

Bahaya minum kopi bagi anak yang pertama adalah dapat mengurangi waktu tidur pada anak. Usia anak-anak dan remaja yang masih dalam masa pertumbuhan umumnya membutuhkan jam tidur yang lebih panjang dibandingkan dengan anak-anak. Seperti yang kita ketahui, kopi mengandung kafein yang merupakan stimulan yang dapat menyebabkan kita kesulitan tidur.

Anak-anak membutuhkan kurang lebih 11 jam waktu tidur per hari, sedangkan usia 12-18 tahun membutuhkan waktu kurang lebih 10 jam. Jika waktu tidur ini banyak berkurang karena konsumsi kopi, maka pertumbuhkan anak juga dapat terganggu.

2. Penyerapan kalsium terganggu

Bahaya anak minum kopi selanjutnya adalah terganggunya penyerapan kalsium. Kita membutuhkan asupan kalsium harian untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi. Pada anak-anak dan remaja tentunya kalsium lebih dibutuhkan lagi karena masih berada dalam proses pertumbuhan. Jika asupan kalsium tidak terpenuhi tentunya pertumbuhan tulang dan gigi anak juga akan terhambat.

Bahaya yang satu ini masih disebabkan oleh kandungan kafein dalam kopi. Kopi yang bersifat diuretik membuat ginjal bekerja dengan cepat memproduksi air seni. Kalsium yang masuk ke dalam tubuh dan belum sempat diserap akan ikut dikeluarkan melalui air seni tersebut, sehingga jumlah kalsium yang dapat diserap tubuh pun berkurang.

3. Kecanduan kopi

Kopi merupakan jenis minuman yang cenderung adiktif atau membuat kecanduan. Ketika mengonsumsi kopi, seseorang dapat terjaga lebih lama. Sayangnya hal ini justru membuat kita lebih mengantuk keesokan harinya, sehingga kita memilih untuk mengonsumsi kopi lagi.

Hal ini akan terus berulang hingga membuat anak sulit untuk lepas dari kopi. Kecanduan kopi dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular hingga gangguan saraf, terutama jika dibiarkan untuk jangka waktu yang lama. Hal ini tentunya akan lebih berbahaya lagi jika kecanduan terjadi pada usia yang masih relatif muda.

4. Mengganggu nafsu makan

Bahaya minum kopi bagi anak yang keempat adalah dapat mengganggu nafsu makannya. Selain itu, kopi juga berpotensi untuk menyebabkan gangguan pencernaan yang bisa semakin mengganggu nafsu makan. Hal ini tentunya akan kembali lagi membuat pertumbuhan anak terganggu.

Nafsu makan yang terganggu akan menyebabkan asupan nutrisi anak juga tidak terpenuhi. Padahal, asupan nutrisi yang seimbang sangat lah dibutuhkan oleh tubuh, terutama bagi anak yang sedang dalam masa pertumbuhan. Kekurangan berbagai nutrisi dapat menyebabkan berbagai gangguan tubuh.

5. Menjadi hiperaktif

Hiperaktif, mood yang berubah-ubah, hingga gangguan kecemasan juga bisa menjadi salah satu bahaya anak sering minum kopi. Toleransi terhadap efek kopi pada orang dewasa dan anak-anak tentunya berbeda. Jika pada orang dewasa kopi bisa membantu untuk lebih fokus, sebaliknya pada anak efeknya justru bisa membuat cemas dan sulit untuk berkonsentrasi.

6. Obesitas

Kopi dapat mengganggu nafsu makan, lalu bagaimana obesitas juga dapat menjadi salah satu bahaya anak sering minum kopi. Perlu dipikirkan kembali jenis kopi seperti apa yang umumnya disukai anak-anak. Kebanyakan orang tentu saja akan lebih menyukai kopi yang rasanya manis, apalagi anak-anak.

Kopi yang dikonsumsi anak-anak juga didominasi bahan lainnya seperti gula, krim, sirup, atau bahan lainnya. Bahan tambahan ini lah yang justru lebih berbahaya dan berpotensi untuk menyebabkan obesitas dibandingkan dengan kopi itu sendiri.

7. Kerusakan gigi

Bahaya minum kopi bagi anak yang terakhir adalah dapat menyebabkan kerusakan gigi. Kopi yang bersifat asam sangat berpotensi mengikis enamel gigi dan memicu gigi berlubang. Ditambah lagi dengan fakta bahwa kopi menyebabkan penyerapan kalsium yang dibutuhkan oleh gigi terganggu.

Usia anak-anak dan remaja lebih berpotensi mengalami kerusakan gigi karena pembentukan enamel gigi membutuhkan waktu yang cukup lama untuk terbentuk sempurna dari saat gigi permanen muncul.

Umur Ideal untuk Minum Kopi

Ada banyak sekali bahaya minum kopi bagi anak, lalu sebaiknya umur berapa kopi aman untuk dikonsumsi? Pakar kesehatan menyarankan lebih baik untuk tidak mengonsumsi kopi sebelum berumur 18 tahun atau saat masa pertumbuhan mulai melambat. Negara seperti Kanada membuat peraturan bahwa anak-anak tidak boleh mengonsumsi kafein lebih dari 45 mg per hari.

Bukan hanya anak-anak yang sebenarnya harus memerhatikan jumlah asupan kafein, tapi orang dewasa juga. Konsumsi kafein pada orang dewasa yang ideal adalah tidak lebih dari 200-300 mg per hari. Jika lebih dari jumlah tersebut, maka risiko efek samping akan semakin tinggi.

Bahaya minum kopi bagi anak dan dewasa sebenarnya hampir sama banyaknya. Maka dari itu, jangan konsumsi secara berlebihan demi terjaganya kesehatan Anda. Selalu perhatikan juga bahan-bahan lainnya yang terkandung dalam kopi untuk mencegah asupan berlebihan dari gula dan bahan berbahaya lainnya.

Bukan Hanya Kopi yang Mengandung Kafein

Hampir semua bahaya minum kopi bagi anak dan dewasa terkait dengan kandungan kafeinnya. Perlu diketahui bahwa kafein bukan hanya terkandung dalam kopi tapi juga dalam minuman bersoda, minuman berenergi, hingga teh. Maka dari itu, jika ingin menghitung asupan kafein, jangan hanya menghitungnya dari jumlah kopi yang dikonsumsi, tapi juga dari minuman lainnya.

Orang tua harus mengawasi dengan ketat makanan dan minuman yang dikonsumsi anak untuk menghindari dari bahaya minuman dan makanan tersebut. Membiasakan konsumsi air putih yang cukup dan makanan yang bergizi sebaiknya dilatih sejak usia dini.

Itu dia berbagai bahaya anak minum kopi yang perlu diwaspadai. Semoga informasi ini bermanfaat.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Kumpulan Lagu Tasya Rosmala Terbaru DOWNLOAD MP3 Lengkap

Kumpulan Lagu Tasya Rosmala Terbaru DOWNLOAD MP3 Lengkap

PANDAWA MUSIK MP3 || Lagu Tasya Rosmala Mp3 Download lengkap

 
Nama Lahir                  : Najwa Cammila Tasya
Nama Populer               : Tasya Rosmala
Tempat Lahir                : Pasuruan, Jawa Timur Indonesia
Tanggal Lahir               : 01 Maret 2003
Pekerjaan                      : Penyanyi
Jenis Musik                   : Dandut
Agama                           : Islam
Perusahaan Rek.            : CHGB Record
Twitter                           : @TasyaSNC
Instagram                      : @ratu_gopo

Kumpulan Lagu Tasya Rosmala Terbaru DOWNLOAD MP3 Lengkap

1. Tasya Rosmala - memandangmu. Download Mp3
2. Tasya Rosmala - muskurane. Download Mp3  
3. Tasya Rosmala - sembilu cinta. Download Mp3 
4. Tasya Rosmala - terlalu rindu. Download Mp3  
5. Tasya Rosmala - tiada guna. Download Mp3 
6. Tasya Rosmala - selimut biru. Download Mp3
7. Tasya Rosmala - ayah. Download Mp3
8. Tasya Rosmala - sayang. Download Mp3  
9. Tasya Rosmala - bojo galak. Download Mp3 
10. Tasya Rosmala - tak berdaya. Download Mp3  
11. Tasya Rosmala - kasih tak sampai. Download Mp3 
12. Tasya Rosmala - bingkisan rindu. Download Mp3  
13. Tasya Rosmala - dermaga janji. Download Mp3
14. Tasya Rosmala - tak berdaya. Download Mp3  
15. Tasya Rosmala - goyah. Download Mp3 
16. Tasya Rosmala - anak yang malang. Download Mp3
17. Tasya Rosmala - kasih tak sampai. Download Mp3
18. Tasya Rosmala - nelongso. Download Mp3  
19. Tasya Rosmala - suket teki. Download Mp3 
20. Tasya Rosmala - 14 malam. Download Mp3  
21. Tasya Rosmala - bayanganmu. Download Mp3 
22. Tasya Rosmala - bukan cerita dusta. Download Mp3  
23. Tasya Rosmala - bumipun turut menangis. Download Mp3 
24. Tasya Rosmala - bungkam. Download Mp3  
25. Tasya Rosmala - kabut biru. Download Mp3 
26. Tasya Rosmala - kelayung layung. Download Mp3  
27. Tasya Rosmala - mengejar badai. Download Mp3 
28. Tasya Rosmala - oleh oleh. Download Mp3  
29. Tasya Rosmala - payung hitam. Download Mp3 
30. Tasya Rosmala - pecah seribu. Download Mp3  
31. Tasya Rosmala - prasangka. Download Mp3 
32. Tasya Rosmala - sandaran cinta. Download Mp3
33. Tasya Rosmala - sawangen. Download Mp3 
34. Tasya Rosmala - setia karena cinta. Download Mp3  
35. Tasya Rosmala - seujung kuku. Download Mp3 
36. Tasya Rosmala - tak ingin berpisah. Download Mp3  
37. Tasya Rosmala - tangis bahagia. Download Mp3 
38. Tasya Rosmala - tangis kerinduan. Download Mp3  
39. Tasya Rosmala - asmara biru (Ft. Gerry Mahessa). Download mp3
40. Tasya Rosmala - tak berdaya (Ft. Gerry Mahessa). Download mp3
41. Tasya Rosmala - dinding kaca (Ft. Gerry Mahessa). Download mp3
42. Tasya Rosmala - konco mesra (Ft. Gerry Mahessa). Download mp3
43. Tasya Rosmala - luka lama (Ft. wandra). Download mp3
44. Tasya Rosmala - muskurane (Ft. duta jaenab). Download mp3
45. Tasya Rosmala - indah sebuah janji (Ft. Brodin). Download mp3

Lagu Tasya Rosmala Mp3 Download Lengkap Post by PANDAWA MUSIK MP3

Read More

Gonta-ganti Protokol Diet Karena Tren, Bolehkah?

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com – Diet tidak sama dengan mengurangi makan atau tidak makan sama sekali selama periode tertentu. Diet adalah pengaturan pola makan dan juga gaya hidup. Jadi, selama Anda mengonsumsi makanan, diet sudah diterapkan meski protokolnya berbeda-beda. Ada yang mensyaratkan lemak tinggi, rendah gula, rendah karbohidrat, hingga rendah garam. Selain itu ada juga pengaturan jam makan.

Diet dilakukan untuk membuat tubuh menjadi sehat atau mendapatkan berat badan ideal. Sayangnya, jenis diet ada banyak dan memiliki klaim yang berbeda. Nah, dengan klaim yang berbeda, bolehkan seseorang mencoba beberapa jenis diet, khususnya yang sedang tren?

Aturan mencoba diet jenis baru

Diet jenis baru yang mulai bermunculan dengan nama-nama unik memang cukup mencengangkan. Dari berbagai testimoni yang ada selalu menunjukkan klaim yang susah ditolak. Namun, Anda tidak boleh langsung mengikuti protokol dietnya, ya. Simak dulu beberapa aturan di bawah ini.

1. Pastikan dasar saintifik dari diet

Pastikan dasar saintifik dari protokol diet yang akan Anda lakukan. Dasar ini akan memberikan kejelasan mengapa bisa berhasil. Misal diet tipe flexible dieting yang menekankan pada penghitungan makro nutrien dan kalori harian.

Kalau tidak ada dasar sains yang jelas dan hanya berdasarkan pseudosains saja, lebih baik hati-hati. Bisa jadi dietnya hanya sesuai pada pencipta dan beberapa orang saja. Kalau sampai seperti ini akan terjadi gangguan pada tubuh.

2. Pastikan dietnya cocok atau tidak

Pastikan diet yang akan dijalankan cocok untuk tubuh. Seperti yang dikatakan sebelumnya, tidak semua diet cocok untuk tubuh. Bahkan ada kemungkinan merusak organ. Oleh karena itu cari tahu apakah ada aturan khusus atau tidak.

Kalau Anda merasa tidak cocok dari segi menu dan juga protokol, lebih baik tidak dicoba. Kalau Anda memaksa untuk mencobanya ada kemungkinan tidak konsistensi saat melakukannya

3. Pastikan Anda tidak sedang diet dengan protokol tertentu

Kalau sedang diet dengan protokol lain, jangan langsung berpindah dan mencobanya. Lebih baik untuk berhenti selama minimal seminggu terlebih dahulu. Biarkan tubuh normal dahulu dan efek dari diet sebelumnya hilang dan tubuh kembali seperti semula.

Setelah tubuh kembali normal, diet dengan protokol baru bisa dilakukan. Kalau Anda belum paham protokolnya, lebih baik dipelajari terlebih dahulu.

4. Jangan mudah mengganti protokol diet

Jangan mudah mengganti protokol. Beberapa orang memiliki efek yang berbeda-beda saat menjalani diet. Ada yang cepat mendapatkan penurunan berat badan dan ada yang tidak. Oleh karena itu, tunggulah minimal 2 minggu untuk tahu hasilnya.

Kalau dalam dua minggu ada perubahan yang sesuai keinginan, Anda bisa melanjutkannya kembali. Namun, kalau tidak ada efek apa-apa bisa dihentikan.

5. Segera berhenti kalau ada gangguan pada tubuh

Diet juga memiliki efek samping pada tubuh. Oleh karena itu, selalu perhatikan masalah yang muncul pada tubuh sekecil apa pun. Kalau efek samping memang muncul dan ada cara untuk mengatasinya bisa dilanjut. Namun, kalau tubuh jadi sakit, segera hentikan.

Mengapa diet sering gagal?

Salah satu penyebab mengapa Anda sering gonta-ganti diet adalah kerap gagal. Nah, agar diet bisa berjalan dengan lancar, lakukan beberapa tips berikut ini.

• Patuhi semua protokolnya dengan baik. Jangan sesekali melanggar.
• Jangan terlalu sering mengambil cheating day jika tidak dibutuhkan.
• Selalu fokus dan tidak lirik kiri dan kanan untuk melihat diet lain atau makanan.
• Tidak memiliki teman seperjuangan. Bergabunglah dengan komunitas diet yang dijalankan.
• Tidak bisa mengontrol dan menakar makanan yang disantap.
• Tidak berolahraga. Meski termasuk opsional, dengan berolahraga, Anda bisa mempercepat penurunan berat badan.

Berbagai jenis tren diet yang banyak dicoba masyarakat

Diet selalu berhenti setiap beberapa tahun sekali. Tren baru dengan klaim lebih baik dan metode yang cukup rumit kerap menggoda banyak pelaku diet. Berikut beberapa jenis diet yang mulai naik daun.

1. Diet keto dan turunannya

Diet ketogenic atau keto ada banyak jenisnya. Meski demikian konsepnya tetap sama yaitu mengurangi karbohidrat dan meningkatkan lemak. Protein dikonsumsi dalam jumlah menengah untuk penambah energi.

Diet jenis ini mudah sekali menurunkan berat badan dan air. Pada awal diet seseorang akan mudah merasakan pusing dan lemas meski selanjutnya tubuh bisa menyesuaikan diri.

2. Diet intermittent

Diet jenis ini mengatur jendela makan dari seseorang. Konsepnya mirip sekali dengan puasa. Makan dimulai sejak siang hari atau sore hingga 6-8 jam setelahnya. Setelah itu tidak boleh makan, tapi masih boleh minum tanpa ada tambahan gula.

3. Diet pengaturan makro nutrisi (flexible dieting)

Diet dengan pengaturan makro nutrisi ini cukup rumit. Namun, dengan melakukannya Anda bisa dengan mudah menyesuaikan kebutuhan tubuh apakah akan melakukan cutting atau bulking. Diet ini banyak digunakan oleh binaraga atau mereka yang ingin memperbaiki komposisi tubuh.

4. Diet food combining

Diet jenis food combining ini juga banyak dilakukan di Indonesia sejak beberapa tahun yang lalu. Konsep dari diet ini adalah menggabungkan beberapa jenis makanan. Misal karbohidrat hanya bisa digabung dengan sayuran. Selanjutnya protein hewani tidak boleh disantap dengan nasi.

Dalam protokolnya seseorang juga disarankan untuk minum perasan jeruk nipis sebangun tidur. Selanjutnya sarapan diganti dengan buah. Oh ya, hampir semua makanan di sini disantap dalam bentuk mentah. Namun, Anda tetap bisa memasak beberapa bahan makanan khususnya jenis protein.

Inilah sedikit ulasan tentang diet dan bagaimana cara menyiasati trennya. Dari beberapa jenis tren diet di atas, adalah yang pernah Anda lakukan untuk tujuan mendapatkan berat badan dan ideal? Semoga ulasan di atas bisa memberikan tambahan informasi yang bermanfaat, ya.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Menggunakan Bawang Putih untuk Memperbesar Penis, Ampuhkah ?

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com – Meski banyak survei yang mengatakan bahwa wanita tidak mengutamakan ukuran penis dalam bercinta, banyak pria merasa kurang percaya diri dengan ukuran penisnya. Lantas, berbagai macam cara dilakukan pria untuk memperbesar ukuran penisnya, mulai dari cara modern hingga menggunakan bahan-bahan alami salah satunya menggunakan bawang putih. Benarkah ada manfaat bawang putih untuk penis?

Faktor yang Memengaruhi Ukuran Penis

Sebelum menjelaskan mengenai adakah manfaat bawang putih untuk penis, perlu Anda ketahui bahwa terdapat beberapa faktor yang memengaruhi ukuran penis pria. Faktor itu terdiri dari:

• Pria Asia memiliki genetik yang berbeda dengan pria Afrika. Pria Asia cenderung memiliki ukuran penis yang kecil meski ada juga yang besar. Jadi, selama ukuran penis saat ereksi mencapai 10 cm atau lebih sedikit, Anda tidak perlu khawatir. Penis masih dianggap normal.
• Pria yang saat puber mengalami pertumbuhan dengan baik, kemungkinan penis berkembang maksimal jadi besar. Itulah mengapa saat puber nutrisi harus terpenuhi dengan sempurna.
• Bentuk tubuh. Pria yang mengalami obesitas memiliki penis yang jauh lebih kecil. Kondisi ini terjadi karena pangkal penis tertutup oleh jaringan lemak sehingga ukuran penis pria ini menyusut.
• Pria perokok dan pria yang tidak merokok memiliki ukuran penis yang berbeda. Pria perokok biasanya memiliki ukuran penis lebih kecil karena aliran darah ke organ ini sedikit terganggu.
• Hormon. Testis (buah zakar) menghasilkan hormon testosteron. Aktivitas testis dimulai pada saat bayi berusia 3-4 bulan. Susu kedelai atau makanan yang mengandung lemak yang tinggi kandungan estrogennya bisa menghambat produksi testosteron.
• Pola diet. Makanan tinggi kalium seperti tomat, seledri, brokoli, wortel, bit, bawang putih dan ubi dipercaya dapat melancarkan aliran darah penis. Diet tinggi serat seperti selenium, dan makanan yang kaya vitamin E seperti kuning telur, alpukat, mangga, dan  kacang-kacangan dapat mencegah radikal bebas yang menyebabkan stres dalam tubuh. Makanan-makanan ini menjaga kesehatan sistem hormon testosteron di mana hal ini berkontribusi terhadap ukuran penis.

Benarkah Terdapat Manfaat Bawang Putih untuk Penis?

Setelah Anda mengetahui faktor-faktor apa saja yang bisa memengaruhi ukuran penis, kini saatnya untuk mengetahui benar tidaknya khasiat bawang putih jika dioleskan ke alat vital pria bisa membuat ukurannya lebih besar.

Salah satu informasi yang beredar di masyarakat mengatakan terdapat manfaat bawang putih untuk penis yaitu memperbesar ukurannya. Benarkah hal tersebut?

Banyak pakar kesehatan sepakat, sebenarnya tidak ada metode pembesaran penis yang dianggap efektif. Semua memiliki risiko sendiri-sendiri termasuk operasi penis. Jadi, jika ada yang mengatakan manfaat bawang putih untuk penis, tentu hal itu tidaklah benar. Bawang putih hanya memberi efek panas dan juga bekerja sebagai antiseptik.

Selain itu, manfaat bawang putih untuk kesehatan justru sering digunakan untuk mengatasi kolesterol dan tekanan darah tinggi, aterosklerosis, hingga penyakit jantung. Bawang putih cukup aman jika dikonsumsi dengan cara dimakan secara mentah, namun tidak disarankan untuk dioleskan langsung ke kulit karena bisa menyebabkan iritasi.

Pada akhirnya, jika Anda mendapatkan informasi mengenai manfaat bawang putih untuk penis, hal tersebut jangan Anda percaya karena bisa menyebabkan iritasi pada kulit penis. Jika Anda tetap yakin terhadap khasiat bawang putih jika dioleskan ke alat vital pria, maka risiko yang bisa dialami adalah rasa panas, gatal, memerah hingga melepuh.

Oleh karena itu, setelah Anda mengetahui bahwa tidak ada manfaat bawang putih untuk penis, Anda harus menghindari penggunaannya pada penis. Kulit pada penis lebih rawan untuk iritasi karena penis termasuk anggota tubuh yang sangat sensitif. Pada akhirnya, khasiat bawang putih jika dioleskan ke alat vital pria bisa membuatnya lebih besar belum bisa dibuktikan kebenarannya secara medis.

Metode Mempembesar Penis

Setelah Anda mengetahu fakta bahwa tidak ada manfaat bawang putih untuk penis. Namun Anda tetap berkeinginan untuk meningkatkan ukuran penis, berikut adalah beberapa metode pembesar penis yang harus Anda tahu, di antaranya:

• Operasi memperbesar penis

Metode ini biasanya dilakukan dengan cara menyuntikkan lemak dari bagian tubuh lainnya ke dalam batang penis. Pada umumnya, teknik ini berhasil memperbesar diameter batang penis antara 1,5-4 cm. Pada beberapa kasus, banyak orang merasa kecewa dengan teknik ini karena cacatnya bentuk penis, muncul infeksi, hingga terbentuknya jaringan parut.

Selain memperbesar ukuran penis, banyak pria juga menginginkan bentuk penis lebih panjang. Metode ini dilakukan dengan dengan memotong ligamen yang menghubungkan penis dengan tulang panggul. Cara ini bisa menambah ukuran penis hingga 2 cm.

Namun, kehilangan ligamen sering dikeluhkan oleh para pria yang melakukan prosedur ini. Ligamen yang hilang akan mengurangi kekuatan penis saat ereksi, di mana hal ini mengakibatkan aktivitas seksual menjadi tidak nyaman.

Perlu diketahui, beberapa studi mengungkapkan bahwa tindakan operasi pada penis sangat beragam dari sisi kepuasan, keamanan, dan efektivitasnya. Operasi penis sebaiknya dilakukan pada mereka yang memiliki gangguan fungsi penis akibat atau cacat bawaan.

• Vakum pembesar

Vakum pembesar penis bekerja dengan menciptakan ruang hampa udara yang menarik aliran darah sehingga penis membengkak. Meski terlihat membesar, namun besarnya hanya terlihat sementara.

Apabila Anda terlalu sering menggunakan vakum ini, kekuatan ereksi bisa menurun dan merusak jaringan dalam penis. Alat ini dapat digunakan jangka pendek sebagai penanganan disfungsi ereksi atau impotensi.

• Sedot lemak

Metode ini dilakukan bagi pria yang memiliki perut buncit. Sedot lemak dilakukan agar penis terlihat lebih besar. Mengurangi lemak di area kemaluan akan membuat penis yang tadinya terhalang menjadi terlihat. Seperti hal prosedur operasi, sedot lemak memiliki komplikasi dan efek samping. Perlu diketahui, penis Anda bisa tertelan lemak lagi apabila Anda tidak menjaga berat badan.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More