• Download Anz Komik Apk

    Anz Komik adalah aplikasi baca komik gratis dengan lebih dari 1000 judul komik mulai dari Manga, Manhwa dan Manhua yang sudah dirilis dalam versi bahasa Indonesia.

  • Tujuan Pembentukan LBB

    Liga Bangsa-Bangsa beranggotakan 28 negara sekutu dan 14 negara netral. Tujuan pembentukan LBB pada waktu itu adalah untuk:

  • Daftar lagu soundtrack piala dunia (1990-2018)dan piala eropa (2000-2020)

    1.Gianna Nannini dan Edoardo Bennato-Un'estate (World Cup 1990) 1.1 We Are the Champions - Queen (World Cup 1994) 2.Ricky Martin - La Copa De La Vida (World Cup 1998)...

Sabtu, 01 Desember 2018

Mengenal Perbedaan HIV dan AIDS serta Tanda-Tandanya

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

perbedaan-HIV-dan-AIDS-doktersehat

DokterSehat.Com – Setiap tanggal 1 Desember, kita memperingati hari AIDS Sedunia. Peringatan ini dilakukan untuk memberikan kewaspadaan pada penyakit yang belum memiliki obat, HIV/AIDS. Nah, meski dua penyakit itu dianggap sama, tahukan Anda kalau sebenarnya HIV dan AIDS itu berbeda? Berikut penjelasan tentang perbedaan HIV dan AIDS selengkapnya.

Sekilas tentang HIV/AIDS

Selama ini kita sering menganggap HIV atau AIDS adalah penyakit yang sama hanya memiliki nama yang berbeda saja. Sebenarnya dua hal ini cukup berbeda meski saling berhubungan dengan erat. HIV adalah virus yang masuk dan menyebabkan daya tahan menurun. Kalau stadium dari infeksi HIV sudah sampai ke level 3 artinya seseorang sudah masuk pada kondisi AIDS.

Sebelum teknologi dalam dunia kesehatan dan obat berkembang, HIV dan AIDS sering dianggap sebagai vonis mati. Padahal hal itu sama sekali tidak benar. Saat ini orang yang terinfeksi dengan HIV apa pun level atau stage yang dimiliki bisa ditolong untuk hidup dengan normal. Bahkan, angka ekspektasi hidupnya mendekati mereka yang sehat.

HIV adalah virus yang masuk ke tubuh

Sebenarnya tubuh manusia bisa membersihkan virus atau bakteri yang masuk ke dalam tubuh. Namun, untuk kasus virus HIV, tubuh akan susah melakukannya karena virus ini menimbulkan kemerosotan sistem imun tubuh dengan cepat. Setelah HIV menyebar, tubuh akan mudah sekali sakit dan mengalami infeksi.

HIV atau human immunodeficiency virus adalah virus yang hanya bisa menyebar ke manusia saja. Artinya penularan dari dan ke hewan tidak bisa dilakukan. Saat ini HIV belum bisa dimatikan sehingga tubuh menjadi bebas. Namun, HIV bisa diinterupsi perkembangan atau siklus hidupnya sehingga seseorang bisa bertahan hidup.

AIDS adalah kondisi dari seseorang yang sudah terinfeksi

Seseorang yang mengalami infeksi HIV akan mengalami penurunan sistem imun setiap harinya. Kalau kondisi ini bisa segera diketahui dan antiretroviral diberikan dengan segera, kemungkinan kondisi tubuh memburuk akan rendah. Seorang penderita HIV masih bisa hidup dengan baik dan tubuhnya bugar.

Kalau kondisi imunitas terus turun dan akhirnya HIV mencapai pada tahap ketiga, sistem imun di tubuh akan mengalami kerusakan. Kerusakan sistem imun ini menyebabkan masalah pada tubuh seperti mudahnya mengalami infeksi seperti TBC, pneumonia, dan gangguan kronis lainnya.

Nah, kondisi rusaknya sistem imun inilah yang disebit dengan AIDS atau acquired immunodeficiency syndrome. Dari ulasan ini dan HIV sebelumnya terlihat jelas kalau keduanya memiliki perbedaan meski saling terkait satu dengan lainnya.

Tanda HIV setelah menginfeksi

Tanda awal dari HIV antara pria dan wanita hampir sama. Secara umum, tubuh akan memunculkan beberapa gejala di bawah ini.

  • Demam tinggi disertai dengan nyeri di tenggorokan. Saat akan menelan, penderita sering kesulitan.
  • Sakit kepala yang cukup tinggi dan susah ditahan.
  • Rasa lelah yang cukup parah meski seseorang tidak melakukan apa-apa. Rasa lelah ini menurunkan produktivitas dan juga menyebabkan kecelakaan pada tubuh.
  • Nyeri dan kemerah-merahan pada kelenjar limfa.
  • Muncul seriawan yang cukup banyak di mulut dan juga kemaluan. Seriawan ini sangat sakit dan susah sekali diatasi.
  • Persendian terasa sangat sakit dan otot di tubuh kerap nyeri.
  • Sering merasa mual dan muntah.
  • Sering terbangun di tengah malam dan berkeringat.

Penularan HIV yang wajib diwaspadai

HIV mudah sekali menular dan kadang tandanya tidak terlihat. Virus ini juga bisa dorman sehingga seseorang tidak akan tahu di dalam tubuhnya ada penyakit berbahaya. Secara umum penularan HIV bisa terjadi karena beberapa hal di bawah ini.

  • Aktivitas seks yang tidak aman dan berbahaya. Seks ini dilakukan tanpa kondom dan salah satu pelakunya memiliki HIV. Oh ya, jenis seks yang berisiko sebabkan masalah ini adalah seks anal, vaginal, dan oral. Jadi, selama ada kemungkinan terjadi pertukaran cairan, HIV bisa masuk.
  • Penggunaan jarum suntik yang salah. Jarum suntik yang dipakai berkali-kali saat memakai narkoba, saat menginjeksikan obat, atau mungkin transfusi darah bisa menularkan virus.
  • Penggunaan jarum untuk tato. Kalau ada seseorang pengidap HIV dan jarum yang digunakan sama untuk orang lain, kemungkinan penularan tetap ada.
  • Dari ibu ke janin yang sedang dikandungnya.

Mitos tentang HIV yang harus diluruskan

Berikut beberapa mitos HIV yang harus kita luruskan agar tidak salah kaprah:

  • Memiliki HIV dianggap sebagai vonis mati. Padahal HIV bisa dikendalikan sehingga penderita masih bisa hidup seperti biasa asal obat yang diberikan selalu dikonsumsi sesuai aturan.
  • HIV lebih banyak menular pada mereka yang memiliki orientasi homoseksual. Sebenarnya penularan HIV pada pemilik orientasi heteroseksual juga besar. Semua orang berisiko kalau mereka tidak melakukan seks dengan aman.
  • Wanita dengan HIV pasti melahirkan akan infeksi yang sama. Mitos ini tidak sepenuhnya benar. Kalau wanita menggunakan obat untuk mengendalikan virus sejak pertama hamil hingga menyusui, peluang bayi terkena HIV di bawah 1%.
  • HIV selalu berubah jadi AIDS. Mitos ini tidak sepenuhnya benar. Kalau orang yang terinfeksi HIV menggunakan antiretroviral, stage 3 dari HIV bisa dicegah sehingga kondisi AIDS tidak akan muncul.
  • Kalau menggunakan PrEP tidak buruh kondom. PeEP memang bisa mencegah penularan HIV. Namun, dengan tetap menggunakan kondom penularan bisa dicegah dengan lebih baik.
  • Pasangan yang sama-sama memiliki HIV tidak perlu bercinta dengan kondom. Mitos ini salah karena superinfection bisa terjadi meski sangat langka dan peluangnya sekitar1-4% saja.

Demikianlah sedikit ulasan tentang perbedaan HIV dan AIDS yang sudah seharunya kita ketahui bersama-sama. Nah, mengingat hingga saat ini HIV dan AIDS belum memiliki obat, ada baiknya kita harus waspada tidak hanya dalam masalah seks, tapi juga transfusi darah dan juga penggunaan jarum suntik. Semoga ulasan di atas bermanfaat untuk Anda semuanya!



Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Mengatasi Sembelit Saat Traveling

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

sembelit-diare-sakit-perut-doktersehat

DokterSehat.Com– Di akhir pekan, banyak orang yang memilih untuk pergi berwisata ke berbagai tempat. Ada yang bahkan pergi ke lokasi yang cukup jauh. Meskipun bisa sangat menyenangkan karena akan melihat lokasi dan suasana yang baru sehingga menghilangkan stres, berwisata bisa jadi akan membuat munculnya stres lain, yakni yang disebabkan oleh sembelit.

Sembelit sering dialami oleh banyak

Menurut sebuah penelitian, dihasilkan fakta bahwa 40 persen orang yang melakukan perjalanan atau berwisata ke tempat yang jauh mengalami sembelit atau susah buang air besar. Karena wajar terjadi, banyak orang yang cenderung menyepelekannya. Padahal, jika sampai sembelit terus muncul, maka hal ini akan membuat perut terasa tidak nyaman dan pasti akan mengganggu aktivitas sehari-hari.

Pakar kesehatan menyebut munculnya sembelit saat berwisata atau melakukan perjalanan jauh karena saluran pencernaan tidak bisa berfungsi dengan normal. Bahkan, banyak orang yang mengaku hanya mampu buang air besar hingga tiga kali saja dalam seminggu. Penyebab dari hal ini adalah pola makan yang berubah. Saat berada di rumah, kita bisa menerapkan kebiasaan makan yang sehat, namun saat berada di perjalanan, kita akan mengonsumsi makanan dengan sembarangan dan cenderung kurang serat. Selain itu, tubuh yang kelelahan karena melakukan perjalanan jauh juga akan membuat pergerakan usus melambat.

Hal lain yang bisa menyebabkan kita sembelit saat melakukan perjalanan jauh adalah kebiasaan untuk menyepelekan buang air besar. Sebagai contoh, saat di rumah kita akan segera pergi ke toilet saat merasa buang air besar, namun saat di luar rumah, kita baru bisa buang air besar saat berada di hotel atau menemukan toilet umum sehingga cenderung menunda-nundanya. Padahal, menunda buang air besar bisa memicu datangnya sembelit.

Traveling juga bisa menyebabkan stres

Meskipun kita sedang melakukan perjalanan atau berwisata ke tempat yang jauh yang bisa sangat menyenangkan, dalam realitanya pikiran dan tubuh kita juga rentan terkena stres saat traveling. Tubuh yang lelah dan kurangnya waktu istirahat bisa menyebabkan stres yang akhirnya berpengaruh besar pada pergerakan usus. Hal inilah yang membuat kita lebih mudah mengalami sembelit atau susah buang air besar.

Cara mengatasi sembelit saat traveling

Sembelit saat traveling bisa membuat kita tidak bisa menikmati perjalanan atau berbagai tempat wisata. Karena alasan inilah kita sebaiknya mencegah sembelit saat traveling. Caranya tidak harus dengan minum obat pencahar yang bisa memberikan efek kurang baik bagi kesehatan, melainkan dengan menerapkan gaya hidup yang jauh lebih sehat.

Berikut adalah beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk mencegah sembelit saat traveling.

  1. Perbanyak asupan makanan berserat

Meskipun kita sedang melakukan perjalanan jauh, jangan lupa untuk memenuhi asupan makanan berserat seperti sayur dan buah. Jika kita makan di tempat makan, jangan memilih makanan cepat saji dan pilihlah sayuran sebagai salah satu lauknya. Selain itu, kita juga bisa membeli buah-buahan di pasar swalayan dengan mudah, bukan? Beberapa buah yang tinggi serat seperti pisang, jeruk cocok untuk kita konsumsi saat melakukan traveling.

  1. Mencukupi kebutuhan air putih

Selain kurang serat, pakar kesehatan menyebut penyebab lain dari sembelit saat traveling adalah kurang minum air putih. Tak hanya membuat kita mengalami dehidrasi dengan gejala haus, kurang minum air putih akan menyebabkan pergerakan saluran pencernaan terganggu dan akhirnya memicu dehidrasi.

  1. Kurangi asupan minuman berkafein

Saat traveling, kita sering pergi ke kafe atau tempat yang menyediakan minuman berkafein seperti kopi. Meskipun sangat menyenangkan untuk dilakukan, minum kopi bisa saja menyebabkan efek sembelit atau susah buang air besar. Karena alasan inilah sebaiknya kita tidak meminumnya dengan berlebihan atau bahkan menghindarinya. Pilihlah minuman yang lebih sehat seperti air putih atau jus buah.



Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Obat HIV Sebabkan Kolesterol Tinggi?

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

obat-pil-doktersehat

DokterSehat.Com– Salah satu penyakit yang dikenal luas sebagai penyakit yang paling mengeraikan dalam sejarah umat manusia adalah AIDS. Penyakit ini disebabkan oleh virus HIV atau human immunodeficiency virus yang langsung menyerang sistem kekebalan tubuh. Masalahnya adalah penyakit ini tidak bisa disembuhkan dan bisa membuat penderitanya tidak mampu mencegah datangnya berbagai macam penyakit karena sistem kekebalan tubuh yang lemah. Penderita HIV pun harus minum obat seumur hidup demi mencegah datangnya masalah-masalah kesehatan tersebut.

Obat HIV menyebabkan kenaikan kolesterol

Salah satu obat yang diminum oleh penderita HIV demi memperlambat efek dari penyakit ini adalah obat antiretroviral. Sayangnya, menurut pakar kesehatan, obat ini bisa memberikan beberapa efek samping. Salah satunya adalah menyebabkan kenaikan kadar kolesterol darah.

Obat berjenis protease inhibitors dan beberapa jenis obat HIV lainnya bisa membuat kadar kolesterol dan trigliserida atau lipid meningkat dengan drastis. Beruntung, pakar kesehatan menyebut efek samping ini bisa diturunkan dengan cara berhenti merokok dan lebih sering berolahraga. Selain itu, penderita HIV juga harus mulai menurunkan asupan lemak tidak sehat seperti dalam gorengan, makanan cepat saji, dan makanan-makanan lainnya. Mereka sebaiknya mengonsumsi daging ikan yang kaya akan asam lemak omega 3 yang bisa menurunan kadar kolesterol di dalam tubuh.

Efek samping lain dari obat HIV

Selain karena penurunan daya tahan tubuh dengan signifikan, kandungan di dalam obat HIV memang bisa menyebabkan beberapa efek samping bagi kondisi kesehatan penderita penyakit ini. Efek samping ini sayangnya tidak bisa disepelekan.

Berikut adalah beberapa jenis efek samping yang bisa disebabkan oleh konsumsi obat HIV.

  1. Menurunnya nafsu makan

Obat HIV berjenis abacavir atau ziagen ternyata bisa membuat penderita HIV kehilangan selera makan dengan signifikan. Masalahnya adalah tubuh penderita HIV harus mendapatkan nutrisi yang cukup dari makanan demi memperkuat sistem kekebalan tubuh. Jika tidak mendapatkannya, maka sistem kekebalan tubuh akan semakin melemah sehingga akan membuat tubuh lebih mudah terkena penyakit.

Demi mengatasi efek samping ini, pakar kesehatan menyarankan penderita HIV untuk mengonsumsi makanan dengan porsi kecil demi menyiasati menurunnya selera makan. Jika perlu, penderita HIV juga bisa mengonsumsi suplemen dan jus buah yang bisa membantu memenuhi asupan nutrisi tubuh.

  1. Diare

Obat HIV berjenis protease inhibitors ternyata bisa menyebabkan gejala diare, kondisi yang bisa membuat penderita HIV bolak-balik ke toilet. Demi mencegah kondisi ini, penderita HIV harus menurunkan asupan makanan berminyak, tinggi lemak, makanan pedas, dan produk susu. Jika diare sudah sangat parah, penderita HIV sebaiknya memeriksakan kondisi ini ke dokter.

  1. Tubuh yang lemah dan lelah

Hampir semua obat HIV bisa menyebabkan efek samping ini. Karena alasan inilah penderita HIV harus rutin mengonsumsi makanan sehat yang tinggi nutrisi, menghindari rokok dan minuman beralkohol, dan rajin berolahraga demi menjaga tubuh tetap bugar.

  1. Suasana hati yang memburuk

Kondisi HIV yang diderita memang bisa memicu gangguan mental mengingat penyakit ini membuat kondisi penderitanya cenderung semakin menurun. Hanya saja, beberapa jenis obat HIV seperti elfavirenz atau sustiva ternyata juga bisa memberikan efek kesehatan mental yang lebih parah. Sebagai contoh, jika penderita HIV mengonsumsi obat ini dengan dosis yang tidak tepat, bisa jadi ia akan mengalami depresi.

  1. Gangguan tidur

Obat HIV berjenis elfavirenz atau sustiva juga bisa menyebabkan efek samping berupa susah tidur. Demi mencegahnya, penderita HIV disarankan untuk membuat kamar tidurnya menjadi lebih nyaman, mandi dengan air hangat, dan menghindari minuman berkafein.



Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Jumat, 30 November 2018

Terkena Sembelit, Haruskah Kita Minum Obat?

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

sakit-perut-sembelit-diare-asam-lambung-doktersehat

DokterSehat.Com– Sembelit adalah kondisi yang membuat kita kesulitan untuk melakukan buang air besar meski perut sudah mengeluarkan tanda untuk melakukannya. Karena hal ini, maka kita pun tidak akan bisa buang air besar dengan frekuensi yang normal. Sebagian orang bahkan sampai tidak mampu buang air besar hingga beberapa hari atau satu minggu akibat hal ini.

Sembelit bisa diatasi dengan obat

Selain membuat kita tidak bisa buang air besar, sembelit juga akan membuat perut terasa penuh dan tidak nyaman. Banyak orang yang mengaku khawatir dengan kondisi ini karena perut yang terus dipenuhi dengan kotoran yang tak kunjung bisa dikeluarkan. Karena alasan inilah banyak orang yang segera minum obat pencahar saat mengalami sembelit demi mengatasinya.

Meskipun cukup ampuh dalam mengatasi sembelit, obat pencahar ternyata tidak boleh sembarangan dikonsumsi. Sebagai contoh, ibu hamil atau balita tidak boleh meminumnya karena dikhawatirkan akan mengalami efek samping bagi kesehatan. Apa yang harus mereka lakukan jika ingin mengatasi sembelit yang sudah cukup parah?

Sembelit bisa diatasi tanpa harus minum obat

Saran pertama yang biasanya akan kita dapatkan dari pakar kesehatan untuk mengatasi sembelit adalah memperbanyak asupan air putih dan makanan berserat seperti buah dan sayuran. Beberapa jenis buah yang sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi adalah pepaya, avokad, dan buah pir. Dengan minum air dan mengonsumsi buah, maka kotoran diharapkan bisa menjadi lebih lunak atau membuat pergerakan usus meningkat sehingga mampu mengatasi sembelit dengan efektif. Cara lain yang bisa kita lakukan adalah dengan melakukan olahraga atau aktivitas fisik. Hal ini mampu merangsang pergerakan usus yang diharapkan melancarkan buang air besar.

Obat pencahar tidak boleh dikonsumsi dengan sembarangan

Pakar kesehatan menyarankan kita untuk melakukan cara-cara alami yang telah disebutkan sebelumnya terlebih dahulu dan tidak terburu-buru minum obat pencahar. Jika perut sudah terasa jauh tidak nyaman atau sembelit sudah lama berlangsung hingga menyebabkan rasa khawatir, barulah kita berinisiatif untuk mengonsumsi obat pencahar. Obat ini biasanya hanya akan diberikan oleh dokter kepada orang yang sudah merasa sangat begah, mengalami nyeri perut yang luar biasa, perut membesar, atau kehilangan nafsu makan.

Dampak mengonsumsi obat pencahar dengan sembarangan

Jika obat pencahar dikonsumsi terlalu sering atau bahkan dalam jangka panjang, maka hal ini akan mempengaruhi kemampuan sistem pencernaan atau pergerakan usus dalam mengendalikan proses buang air besar. Bisa jadi hal ini akan menyebabkan ketergantungan dan di masa depan, kita tidak bisa lagi melakukan buang air besar secara alami tanpa bantuan obat.

Tips minum obat pencahar

Mengingat efek jangka panjangnya tidak baik bagi kesehatan, obat pencahar memang sebaiknya tidak dikonsumsi dengan sembarangan. Jika kita mengalami sembelit parah, sebaiknya memeriksakan kondisi kesehatan ke dokter alih-alih langsung membeli obat pencahar di warung. Dokter biasanya akan memberikan obat yang tepat dan efek samping yang paling kecil.

Salah satu obat yang biasanya akan diberikan kepada penderita sembelit biasanya adalah obat yang dimasukkan ke dalam anus dengan bentuk mirip seperti peluru, bukannya obat yang diminum. Obat ini tidak akan memberikan pengaruh besar bagi pergerakan saluran pencernaan secara keseluruhan dan hanya mempengaruhi kinerja bagian usus paling bawah atau yang berkaitan dengan proses buang air besar. Hal ini dianggap lebih aman dibandingkan dengan obat pencahar yang diminum yang bisa menyebabkan efek buruk bagi kinerja saluran pencernaan di masa depan.

 



Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

7 Tahap Perkembangan Manusia


1. Tahap Masa Bayi
Masa bayi (infacy) ialah periode perkembangan yang merentang dari kelahiran hingga 18 atau 24 bulan. Masa bayi adalah masa yang sangat bergantung pada orang dewasa. Banyak kegiatan psikologis yang terjadi hanya sebagai permulaan seperti bahasa, pemikiran simbolis, koordinasi sensorimotor, dan belajar sosial.

2. Tahap Masa Awal Anak-Anak
Masa awal anak anak (early chidhood) yaitu periode pekembangan yang merentang dari masa bayi hingga usia lima atau enam tahun, periode ini biasanya disebut dengan periode prasekolah. Selama masa ini, anak anak kecil belajar semakin mandiri dan menjaga diri mereka sendiri, mengembangkan keterampilan kesiapan bersekolah (mengikuti perintah, mengidentifikasi huruf), dan meluangkan waktu berjam jam untuk bermain dengan teman teman sebaya. Jika telah memasuki kelas satu sekolah dasar, maka secara umum mengakhiri masa awal anak anak.

3. Tahap Masa Pertengahan
Masa pertengahan dan akhir anak anak (middle and late childhood) ialah periode perkembangan yang merentang dari usia kira kira enam hingga sebelas tahun, yang kira kira setara dengan tahun tahun sekolah dasar, periode ini biasanya disebut dengan tahun tahun sekolah dasar. Keterampilan keterampilan fundamental seperti membaca, menulis, dan berhitung telah dikuasai. Anak secara formal berhubungan dengan dunia yang lebih luas dan kebudayaan. Prestasi menjadi tema yang lebih sentral dari dunia anak dan pengendalian diri mulai meningkat.

4. Tahap Masa Remaja
Masa remaja (adolescence) ialah suatu periode transisi dari masa awal anak anak hingga masa awal dewasa, yang dimasuki pada usia kira kira 10 hingga 12 tahun dan berakhir pada usia 18 tahun hingga 22 tahun. Masa remaja bermula pada perubahan fisik yang cepat, pertambahan berat dan tinggi badan yang dramatis, perubahan bentuk tubuh, dan perkembangan karakteristik seksual seperti pembesaran buah dada, perkembangan pinggang dan kumis, dan dalamnya suara. Pada perkembangan ini, pencapaian kemandirian dan identitas sangat menonjol (pemikiran semakin logis, abstrak, dan idealistis) dan semakin banyak menghabiskan waktu di luar keluarga.

5. Tahap Awal Dewasa
Masa awal dewasa (early adulthood) ialah periode perkembangan yang bermula pada akhir usia belasan tahun atau awal usia duapuluhan tahun dan yang berakhir pada usia tugapuluhan tahun. Ini adalah masa pembentukan kemandirian pribadi dan ekonomi, masa perkembangan karir, dan bagi banyak orang, masa pemilihan pasangan, belajar hidup dengan seseorang secara akrab, memulai keluarga, dan mengasuh anak anak.

6. Tahap Masa Pertengahan Dewasa
Masa pertengahan dewasa (middle adulthood) ialah periode perkembangan yang bermula pada usia kira kira 35 hingga 45 tahun dan merentang hingga usia enampuluhan tahun. Ini adalah masa untuk memperluas keterlibatan dan tanggung jawab pribadi dan sosial seperti membantu generasi berikutnya menjadi individu yang berkompeten, dewasa dan mencapai serta mempertahankan kepuasan dalam berkarir.

7. Masa Akhir Dewasa
Masa akhir dewasa (late adulthood) ialah periode perkembangan yang bermula pada usia enampuluhan atau tujuh puluh tahun dan berakhir pada kematian. Ini adalah masa penyesuaian diri atas berkurangnya kekuatan dan kesehatan, menatap kembali kehidupannya, pensiun, dan penyesuaian diri dengan peran peran sosial baru.

Rabu, 28 November 2018

download gratis lagu sheila on 7 full album pejantan tangguh 2004

Album pejantan taangguh adalah yang ke 4 karya sheila on 7 yang di rilis pada tahun 2004 silam,  semua lagu dengan format mp3 yang ada di situs ini adalah mutlak pemilik penciptanya, saya (admin) hanyalah bertujuan berbagi dan review lagu dari album pejantan tangguh karya anak bangsa atau semacam promo lagu terbaik dari grup musik yang namanya tak asing lagi di telinga kita dan sudah cukup lama malang melintang di industri musik tanah air hingga saat ini.


Berikut download lagu sheila on 7 pejantan tangguh full album (2004)
Berikut download lagu sheila on 7 pejantan tangguh full album

Sheila on 7 - Generasi patah hati mp3 DOWNLOAD

Sheila on 7 - Tanyaku mp3 DOWNLOAD

Sheila on 7 - Pilihlah aku mp3 DOWNLOAD

Sheila on 7 - Pendosa mp3 DOWNLOAD

Sheila on 7 - Pemuja rahasia mp3 DOWNLOAD

Sheila on 7 - Pejantan tangguh mp3 DOWNLOAD

Sheila on 7 - Khaylila`s song mp3 DOWNLOAD

Sheila on 7 - Ketidakwarasan padaku mp3 DOWNLOAD

Sheila on 7 - Jangan beritahu niah mp3 DOWNLOAD

Sheila on 7 - Itu aku mp3 DOWNLOAD

Sheila on 7 - Coba kau mendekat mp3 DOWNLOAD

Sheila on 7 - Brillian 3x mp3 DOWNLOAD

Perlu di ingat...!
Jika kalian suka dengan lagu dari album pejantan tangguh sheila on 7 saran saya (admin)  belilah kaset CD dan VCD yang original di toko toko kaset terdekat di kotamu demi menghargai hasil karya dan kreativitas penyanyinya serta yang terlibat di dalamnya.

Download juga: kumpulan lagu mp3 sheila on 7 full album pertama 1999

Sekian ulasan download gratis lagu sheila on 7 full album pejantan tangguh 2004 semoga terhibur dan akhir kata wassalam.

O ya bagi kamu yang suka copy paste tolong sertakan sumber.


Sabtu, 24 November 2018

Dapat ratusan USDT dengan mendaftar dan Klaim


Dapat ratusan USDT dengan mendaftar Huobi, Halo sobat bitcoin hunter jumpa lagi dengan mas kojek yang mana pada kesempatan baik ini akan membagikan tips mendapat 10 sampai ratusan dollar dari exchange cryptocurrency asal korea (Huobi).



Buat kalian yang belum membuat akun trading huobi pro memiliki kesempatan mendapat minimal $5 sampai ratusan dollar. Kenapa bisa? Huobi sedang menggadakan

Rabu, 21 November 2018

The Thing


 Ben Grimm adalah salah satu karakter dalam komik Marvel. Karater yang berwujud manusia batu diciptakan oleh Stan Lee dan Jack Kirby. Tokoh ini pertama kali muncul pada komik "Fantastic Four" yang diterbitkan pada tahun 1961. Dalam komik tersebut dikisahkan bahwa The Thing bergabung dengan kelompok Fantastic Four.
 
Benjamin Jacob Grimm atau yang biasa disapa Ben Grimm lahir di Yancy, New York City. Hidup dari keluarga Yahudi, Ben tumbuh dijalanan dengan keadaan keluarga yang miskin. Pada waktu kecil, Ben sangat mengagumi kakaknya yang bernama Daniel Grimm; namun sang kakak harus tewas dalam perang antar geng jalanan pada saat Ben berusia 8 tahun. Setelah ditinggal kedua orang tuanya, Ben hidup bersama pamannya yang bernama Jake. Jake sendiri merupakan salah satu pemimpin geng jalanan. 


Karena keahliannya dalam olahraga American Football, Ben
akhirnya mendapat beasiswa untuk kuliah di Empire State Univerity. Disanalah Ben bertemu dengan Reed Richard dan akhirnya bersahabat. Suatu ketika Ben, diajak Reed untuk melakukan eksplorasi keluar angkasa. Bersama dengan Storm bersaudara dan dokter Van Doom, Ben akhirnya terbang dengan pesawat luar angkasa. Namun saat melakukan penelitian, Ben terkena radiasi kosmik yang menyebabkan tubuhnya berubah menjadi batu. Sejak saat itu Ben dijuluki dengan nama The Thing. 

Pada awalnya Ben sangat rendah diri pada penampilannya yang buruk rupa, namun berkat bantuan teman Fantastic Four yang juga terkena efek radiasi, Ben akhirnya menerima keadaannya dan menggunakan kekuatannya untuk memerangi kejahatan. Sebagai manusia batu, The Thing memiliki kekuatan luar biasa. Kekuatanya bisa dikatakan hampir sepada dengan Hulk. Dalam beberapa seri komik Marvel, Hulk berkali-kali berselisih dengan The Thing yang berakibat hancurnya keadaan sekitar. Tentu saja Tony Stark dan Reed Richards yang kena getahnya.

Senin, 19 November 2018

Tujuan Pembentukan BPUPKI

untuk mempelajari dan menyelidiki hal penting berhubungan dengan pembentukan negara Indonesia medeka atau mempersiapkan hal-hal penting mengenai tata pemerintahan Indonesia merdeka
 

Minggu, 18 November 2018

Free Download Lagu Nella Kharisma Karna Su Sayang ( Koplo Janduth ) Mp3 Terbaru (5:29 MB)




Lagu Koplo Terbaru - Halo bro, Jika kalian menyukai Lagu Nella kharisma karna su sayang ( koplo janduth ) MP3 silahkan untuk membeli kaset asli yang resmi atau CD official dari album terbaru nya, kamu juga bisa mendownload Nella kharisma karna su sayang ( koplo janduth ) secara legal di Official iTunes, untuk mendukung nya di semua charts dan juga tangga lagu Indonesia. Karena semua Lagu