Pilihan Makanan Untuk Cegah Penyakit Parkinson

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com– Mirip dengan alzheimer, parkinson juga merupakan penyakit yang menyerang saraf pusat. Faktor risiko penyakit parkinson cukup banyak, untuk itu penting bagi kita mengonsumsi makanan yang mampu mencegah penyakit parkinson.

Umumnya, pola makan yang mampu mencegah penyakit parkinson, atau penyakit saraf lainnya adalah pola makan sehat. Namun, pakar kesehatan dan nutrisi dari Jerman, Uwe Grober menyebutkan ada beberapa pilihan makanan yang bisa kita konsumsi untuk pencegahan penyakit parkinson, yaitu:

1.Konsumsi makanan tinggi antioksidan sebanyak minimal lima kali dalam sehari

Antioksidan mampu melawan radikal bebas pada tubuh hal ini tentu mampu mencegah terjadinya penyakit parkinson. Buah dan sayur adalah bahan makanan tinggi antioksidan, selain itu cokelat dan minuman teh hijau juga bisa menjadi pilihan makanan tinggi antioksidan yang tepat.

2.Memilih makanan yang tidak banyak melalui pemrosesan

Hindari konsumsi daging kalengan, sosis, abon atau makanan berkarbohidrat dengan banyak pemrosesan. Makanan berkarbohidrat atau makanan berprotein sebaiknya kita konsumsi dalam bentuk segar. Hal ini akan meningkatkan penyerapan zat gizi yang ada pada bahan makanan ke dalam tubuh. Gandum utuh, kacang-kacangan dan daging segar menjadi pilihan yang baik.

3.Minyak flaxseed

Konsumsi 1-2 sendok makan minyak flaxseed per hari terbukti baik untuk tubuh dan mencegah terjadinya penyakit parkinson. Gunakan minyak flaxseed sebagai dressing salad atau tambahkan pada masakan lainnya.

Nah, itu dia tiga pilihan makanan yang mampu mencegah terjadinya penyakit parkinson. Pencegahan penyakit parkinson tentu akan semakin baik jika kita menerapkan pola makan seimbang dan bervariasi yang diiringi dengan pilihan makanan di atas.

Jangan lupa bahwa salah satu poin pencegahan penyakit parkinson selain pola makan adalah pola hidup yang sehat, untuk itu usahakan berolahraga secara teratur juga ya.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Pria Asal Kenya Ini Tak Sengaja Menelan Sikat Gigi!

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

Photo: Kevin Odit Nairobi NEws

DokterSehat.Com– Meski jarang terjadi, kadangkala kita tanpa sengaja menelan pasta gigi yang sedang kita gunakan saat menggosok gigi. Namun, apa yang terjadi pada pria asal Kenya bernama David Charo ini berbeda. Tak hanya pasta gigi, Ia juga tanpa sengaja menelan sikat gigi! Bagaimana ceritanya?

Photo Source: Kevin Odit/Nairobi News

Dilansir dari Nairobinews, David tak sengaja menelannya pada Minggu lalu, 1 April 2018. Gara-gara menelan sikat gigi ini, Ia pun mengalami sesak nafas. Dokter baru berhasil mengeluarkan pasta gigi tersebut pada Jumat, 6 April 2018.

Saat kejadian, David sedang terburu-buru untuk berangkat kerja di kawasan Bamba, Kilifi. Ia pun menyikat giginya dengan tergesa-gesa dan sembarangan hingga akhirnya tanpa sengaja menelannya. Tahu bahwa David tersedak, adiknya, Julius langsung berusaha untuk memotong sikat tersebut. Sayangnya, sisa potongan sikat gigi ini justru terus tertelan.

Setelahnya, David kesulitan untuk bernafas. Ia juga kesulitan untuk duduk karena merasa ada benda asing yang mengganjal di dalam perutnya. Ia juga tak bisa makan karena dikhawatirkan bisa mendorong sikat gigi jauh lebih dalam. Dokter hanya memperbolehkannya minum air dan mendapatkan nutrisi dari infus.

Dr. Ramadhan Omar yang menangani kondisi kesehatan David khawatir jika sikat gigi ini akan memicu penyumbatan esofagus meskipun tidak akan memicu luka pada perut mengingat teksturnya yang tumpul. Dia pun kemudian mencari cara untuk mengangkat sikat tersebut dengan prosedur operasi non bedah. Beruntung, cara ini berhasil dan kini David bisa bernafas dengan lebih lega.

Hazel Koitaba, Sekretaris Kesehatan dari Mombasa, Kenya, menyebutkan bahwa kondisi David kini telah stabil setelah sikat gigi tersebut diangkat.

Berhati-hatilah saat menyikat gigi agar tidak mengalami kejadian seperti David.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Konsumsi Wine dengan Bijak untuk Mendapatkan Manfaatnya!

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

Photo Credit : pexels.com

DokterSehat.Com– Wine merupakan salah satu minuman beralkohol yang terbuat dari buah, khususnya anggur yang telah difermentasi. Harganya yang mahal tapi dapat terbayar dengan rasanya yang enak. Di Indonesia, wine dikonsumsi tidak sebebas di Negara lainnya. Hal ini dikarenakan wine adalah minuman beralkohol yang tidak boleh untuk diminum.

Photo Credit : pexels.com

Walaupun minuman ini harus dihindari karena mengandung alkohol, tapi banyak yang menggunakannya sebagai terapi atau bahkan metode pengobatan. Jika Anda belum mengetahuinya, maka berikut adalah fakta dibalik wine yang ternyata juga memberikan manfaat baik bagi tubuh seseorang.

• Membuat Kulit Indah dan Bercahaya

Tahukah Anda, bahwa ternyata wine juga bermanfaat untuk membuat kulit indah dan bercahaya. Hal ini disebabkan oleh kandungan polifenol yang terkandung didalam buah anggur merah sebagai bahan utama pembuatan wine mengandung anti oksidan yang berperan baik untuk kesehatan seperti menghambat penuaan dini serta menghaluskan kulit dan bercahaya.

• Meningkatkan Gairah Seksual

Bagi Anda yang memilii masalah dengan gairah seksual, wine bisa menjadi solusinya. Aroma wine bisa membantu Anda untuk meningkatkan gairah seksual. Selain itu, saat Anda meminum wine ketika sedang berbulan madu bersama pasangan, maka akan tercipta suasana hangat dan romantis sehingga akan meningkatkan gairah seksual Anda dan pasangan.

• Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker

Kanker merupakah salah satu penyakit berbahaya yang sangat ditakuti oleh banyak orang. Ada banyak orang yang meninggal akibat penyakit ganas ini. Ternyata, wine memiliki manfaat untuk mencegah sel kanker tumbuh didalam tubuh Anda. Menurut penelitian di Harvard School of Public Health, kandungan antioksidan dalam wine berfungsi sebagai pencegah untuk pertumbuhan sel kanker, khususnya kanker payudara.

Setelah Anda mengetahui beberapa manfaat dari wine tersebut, bukan berarti Anda bisa meminum wine sesuka hati. Anda perlu memperhatikan takaran khusus, sebab jika terlalu banyak mengonsumsi wine, maka akan membuat tubuh Anda rusak, terutama ginjal.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Ini Hadiah yang Cocok Untuk Anak Usia 2 Tahun

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

Photo Credit: pexels.com

DokterSehat.Com– Tanpa terasa anak Bunda sudah memasuki usia 2 tahun. Sering kali orang tua bingung ingin memberi hadiah apa untuk si kecil. Kado apa sebaiknya untuk anak yang sudah berusia 2 tahun?

Daftar pilihan kado untuk anak usia 2 tahun

Ketika anak memasuki usia 2 tahun, Anda mendapati bahwa anak Anda akan menjadi lebih tegas, lebih mandiri, ingin mencoba banyak hal baru sendiri namun kadang enggan minta tolong pada Anda. Kemampuan bicaranya pun semakin baik dan sudah mulai menunjukkan seleranya sendiri. Ia pun sudah mulai memiliki banyak imajinasi dalam pikirannya. Untuk itu, beberapa mainan yang bisa jadi pilihan untuk kado antara lain:

1. Mainan yang mengasah kreativitas dan kemampuan bicara
Beberapa mainan yang bisa Anda berikan untuk si kecil antara lain buku cerita bergambar yang mengeluarkan suara, mainan bongkar pasang pakaian, plastisin, atau alat-alat gambar seperti cat air, cat minyak, permainan tanah liat, dan permainan menarik lainnya.

2. Mainan konstruksi
Permainan puzzle juga baik untuk mainan anak di usia 2 tahun. Anda bisa memberikan puzzle yang mengajarkan berbagai bentuk dan warna, balok susun, dan mainan yang membutuhkan keterampilan merangkai seperti merangkai manik-manik atau rangkaian kereta api.

3. Mainan miniatur
Anak usia 2 tahun sudah mulai ingin meniiru aktivotas orang tuanya seperti memasak, menyetrika, dan pekerjaan rumah lainnya. Anda bisa membelikan anak-anak mainan peralatan memasak, mesin cuci dan setrika mainan, dan perkakas mainan.

4. Sepeda
Kemampuan motorik anak sudah mulai meningkat, anak Anda juga umumnya sudah mulai tertarik untuk belajar mengendarai sesuatu seperti sepeda atau mobil-mobilan. Mainan satu ini juga bisa menjadi pilihan hadiah bagi anak.

Bagaimana Mom, sudah dapat ide untuk memberikan hadiah si kecil?

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

3 Tips Sehat Membeli Buah dan Sayur

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

Photo Credit: James Ian L.A.

DokterSehat.Com– Buah dan sayur tentu saja merupakan makanan yang sehat. Agar tubuh dapat memperoleh manfaat gizinya dengan maksimal maka kualitas buah dan sayur harus dijaga. Hal ini bisa kita mulai sejak saat melakukan pembelian buah dan sayur.

Menurut Centers for Disease Control and Prevention, buah dan sayur mentah rentan mengalami kontaminasi berbahaya dari bakteri Salmonella, E.Coli, dan Listeria. Hal ini umumnya disebabkan adanya paparan dari tanah selama proses penanaman. Jika tidak cermat maka tentu hal ini bisa menyebabkan keracunan makanan.

Untuk itu penting bagi kita mengetahui bagaimana cara membeli buah dan sayur yang sehat. Beberapa hal yang perlu kita lakukan adalah:

1.Mengecek tampilan fisik buah dan sayur

Pastikan kita tidak memilih buah dan sayur yang memiliki bagian busuk atau rusak. Perhatikan dengan seksama bagian-bagian buah atau sayur dan pastikan seluruh bagian masih baik tampilannya.

2.Memisahkan buah dan sayur dengan bahan makanan lain

Saat berbelanja bahan makanan selain buah, maka pisahkan buah dan sayur dengan bahan makanan golongan lain, utamanya daging atau telur yang masih mentah. Hal ini bertujuan untuk mengurangi risiko kontaminasi bakteri dari bahan makanan mentah, yang besar risikonya, apalagi jika buah dan sayur mendapatkan paparan langsung dengan bahan makanan lain.

3.Menyimpan buah dan sayur dalam suhu yang tepat

Jika kita membeli buah atau sayur potong beku, maka usahakan menjaga kualitas suhu bahan makanan dengan segera menyimpannya dalam frezeer saat tiba di rumah. Jika buah atau sayur yang kita beli perlu diletakkan di suhu kulkas maka segera masukkan dalam kulkas dan ingat agar tidak meletakkan sayur dan buah berdekatan dengan bahan makanan lain yang masih mentah.

Nah, itu dia tiga tips saat membeli buah dan sayur, kini kita bisa menjaga kualitas sayur mulai dari saat membelinya ya.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

4 Jenis Zat Pengawet Makanan yang Sangat Berbaya Bagi Kesehatan

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

Photo Credit : pexels.com

DokterSehat.Com– Makanan yang sehat umumnya hanya bisa bertahan selama beberapa hari saja, jika Anda mendapati makanan yang bisa tahan selama lebih dari satu minggu apalagi makanan tersebut termasuk makanan yang sudah dimasak, maka Anda perlu mencurigainya. Pasalnya, makanan yang bisa awet hingga kurun waktu yang cukup lama, biasanya mengandung pengawet makanan.

Photo Credit : pexels.com

Pengawet makanan yang digunakan bervarian, mulai dari pengawet yang baik sampai pengawet yang tidak baik. Banyak pedagang nakal yang menggunakan bahan pengawet berbahaya yang tidak seharusnya ditambahkan ke dalam makanan. Jika penggunaaanya terlampau banyak, akan berdampak buruk bagi kesehatan seseorang, baik tua maupun muda.

Untuk itu, Anda harus mengetahui jenis-jenis pengawet makanan yang berbahaya untuk kesehatan sehingga Anda bisa tetap waspada.

1. Formalin

Beberapa waktu silam, masyarakat Indonesia dikejutkan dengan salah satu makanan yang mengandung formalin. Padahal, formalin biasa digunakan untuk mengawetkan mayat bukan makanan. Namun, masih banyak orang yang berani mencampur bahan kimia ini dengan makanan. Selain tahu, formalin juga dipakai untuk mengawetkan daging, tahu, ikan , dan makanan basah lainnya agar tetap tahan lama.

2. Rhodamin B

Rhodamin B merupakan zat pewarna sintesis yang digunakan untuk mewarnai kain. Zat ini akan sangat berbahaya jika masuk ke dalam tubuh. Meskipun berbahaya, nyatanya masih banyak orang yang mencampurkan zat rhodamin B ke dalam makanan seperti jajanan basah, roti, selai, dana makanan berwarna lainnya untuk membuat warnanya terlihat semakin cantik.

3. Boraks

Boraks juga sangat populer dikalangan masyarakat, sama seperti formalin. Boraks merupakan zat kimia yag digunakan untuk mengawetkan kayu agar tidak mudah terkena jamur. Akan tetapi, boraks juga biasa dipakai untuk bahan campuran makanan seperti bakso dan pembuatan kerupuk. Padahal, boraks mengandung natrium tetraborat yang tidak disarankan untuk dicampurkan ke dalam makanan dan dikonsumsi oleh manusia karena sangat berbahaya bagi kesehatan.

4. Methanoil Yellow

Mungkin sebagian besar orang belum mengetahui tentang zat pengawet ini. Methanol yellow merupakan zat pewarna tekstil yang sangat berbahaya jika dicampurkan ke dalam makanan. Sayangnya, masih banyak pedagang curang yang mencapurkan zat kimia berbahaya ini ke dalam bahan makanan seperti mie kuning atau kerupuk warna kuning. Efek buruk dari methanol yellow jika dikonsumsi terlalu banyak adalah dapat merusak ginjal.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Berapa Usia Bayi Prematur yang Sebenarnya?

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com– Umumnya bayi dilahirkan setelah usia kehamilan di atas 39 minggu. Namun pada kondisi tertentu ada juga bayi yang dilahirkan pada usia kurang dari 37 minggu, atau disebut kelahiran prematur. Penting untuk menyesuaikan usia bayi prematur dengan usia yang sebenernya untuk mengukur perkembangan anak.

Bagaimana menghitung usia bayi prematur?

Bayi prematur memiliki dua usia, yaitu usia kronologis (chronological age) dan usia koreksi (corrected age). Cara menghitung kedua usia tersebut sangat mudah, yaitu:

1. Usia kronologis
Usia kronologis dihitung dari sejak bayi dilahirkan. Cara menghitungnya adalah dari jumlah hari, minggu dan tahun sejak kelahiran si kecil. Umumnya usia kronologis digunakan saat akan memberikan imunisasi.

2. Usia koreksi
Usia koreksi dihitung dari usia kronologis bayi dikurangi dari jumlah minggu atau bulan yang dilahirkan lebih awal. Misalnya anak memiliki usia kronologis 1 tahun yang lahir 2 minggu lebih awal, berarti memiliki usia koreksi 11 bulan 10 minggu. Usia koreksi ini digunakan untuk memantau tubuh kembang anak dan kebutuhan gizinya.

Manfaat mengetahui usia bayi prematur

Para ahli menyatakan, penting bagi orang tua untuk mengetahui berapa usia bayi yang sebenarnya untuk mengamati perkembangan anak. Jika anak seuisanya sudah bisa duduk sedangkan anak lahir prematur belum, maka hal ini masih bisa ditoleransi. Meskipun demikian, stimulasi pada anak prematur harus tetap dilakukan.

Perlu diingat bahwa bayi yang lahir lebih dahulu dari seharusnya memiliki otak dan syaraf yang belum berkembang sehingga perkembangan dan pertumbuhan bayi prematur sedikit berbeda dari bayi lainnya.

Umumnya penyesuian usia ini hanya digunakan hingga anak berusia 2-2,5 tahun. Setelah usia tersebut, perkembangan anak prematur bisa mengejar ketinggalan perkembangan anak lainnya dengan catatan kebutuhan gizi dan nutrisinya tercukupi dengan baik.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Bahaya Mengolah Makanan Saat Tubuh Sedang Tidak Fit

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com– Jika Anda sedang merasa tidak enak badan, misalnya flu, demam atau diare, maka ada baiknya Anda tidak perlu memasak atau mengolah makanan. Karena hal tersebut justru bisa memengaruhi kualitas makanan lo.

Umumnya kita merasa aman hanya dengan menggunakan masker saat tubuh sedang tidak fit. Akan tetapi US Departement of Health and Human Service menyebutkan bahwa mengolah makanan saat kondisi tubuh sedang tidak fit akan meningkatkan risiko keracunan makanan.

Perlu diketahui bahwa mengolah makanan yang dimaksud adalah sejak proses awal, yaitu menanam, memanen, distribusi makanan, pembelian, pengolahan atau pencucian bahan mentah, persiapan masak hingga penyajian makanan.

Beberapa hal yang dapat terjadi jika kita mengolah bahan makanan saat kondisi tubuh tidak fit, diantaranya:

– Makanan rentan terkontaminasi

Risiko terkontaminasi bahan makanan akan meningkat, utamanya jika selama proses pengolahan terdapat paparan bakteri patogen secara langsung, misalnya melalui cairan tubuh yang tidak sengaja menempel ke bahan makanan.

– Meningkatkan risiko adanya bakteri penyebab penyakit

Penyakit yang bisa terjadi akibat kontaminasi bakteri dengan makanan disebabkan adanya beberapa bakteri misalnya astroviruses, bacillus cereus, e. coli, hepatitis A virus dan salmonela.

Untuk itu penting bagi kita agar sebaiknya menghindari mengolah bahan makanan saat tubuh sedang sakit. Kondisi sakit yang sangat berisiko adalah yang menyebabkan kondisi muntah, diare, luka terbuka, demam, flu, bersin atau gangguan pada perkemihan.

Hal tersebut umumnya akan berbahaya apalagi jika kebersihan diri, yaitu tangan, bekas cairan atau bekas luka,tidak dijaga dengan baik. Meskipun sudah ditangani dengan baik, akan lebih baik jika kita menghindari saja mengolah makanan saat sedang sakit.

Nah, melihat bahaya yang disebutkan di atas, maka kini sebaiknya kita hindari mengolah makanan saat tubuh sedang tidak sehat ya.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Cegah Penyakit Tuli dengan Banyak Mengonsumsi Buah Pisang

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

Photo Credit : pexels.com

DokterSehat.Com– Manusia tidak diciptakan secara sempurna, karena setiap manusia pasti memiliki kelebihan serta kekurangan. Satu hal yang pasti ialah bahwa manusia diciptakan dengan lima panca indra yang masing-masing memiliki fungsi yang berbeda.

Namun, tidak semua manusia memiliki panca indra yang semuanya berfungsi dengan baik. Pasalnya, tidak sedikit dari mereka yang tidak bisa melihat, tidak bisa mendengar, serta memiliki kekurangan lainnya.

Mungkin Anda pernah menjumpai seseorang yang memiliki kekurangan pada indra pendengarannya atau yang biasa disebut dengan tuli. Tuli merupakan salah satu masalah kesehatan yang dialami oleh banyak orang pada telinga sehingga pendengaran tidak berfungsi dengan baik, bahkan tidak bisa mendengar sama sekali.

Biasanya, orang dengan masalah pendengaran seperti itu akan segera memeriksanya ke dokter spesialis THT. Tuli tidak bisa dibiarkan karena dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Dengan memeriksanya ke dokter spesialis THT, maka akan diketahui apa penyebab dan bagaimana solusinya. Umumnya, dokter akan memberikan sebuah alat yang bisa digunakan untuk membantu pendengaran.

Sebelum masalah pendengaran atau tuli menimpa Anda, ada baiknya jika Anda mengenali gejalanya dan berusaha untuk mencegahnya dengan cara periksa ke dokter spesialis THT secara rutin. Selain itu, ternyata ada salah satu cara lain yang bisa mencegah datangnya tulis. Apakah cara itu? Caranya adalah sering mengonsumsi pisang.

Ya, buah pisang merupakan buah yang memiliki manfaat baik untuk kesehatan tubuh maupun kulit. Buah ini juga dipercaya ampuh untuk mencegah ketulian karena buah pisang mengandung potasium dan zinc yang berfungsi untuk melindungi pendengaran.

Pernyataan tersebut juga didukung oleh seorang ahli audiolog dari Adelaide Frances Aglipas yang menyatakan bahwa potasium dapat menjaga sensitivitas telinga terhadap suara, sedangkan zinc berfungsi untuk mencegah munculnya tinnitus atau masalah telinga berdengung.

Potasium dapat membantu mengubah suara menjadi sinyal yang bisa dibaca oleh saraf, sehingga peran potasium sangatlah penting dalam fungsi telinga. Akan tetapi, bukan berarti dengan mengonsumsi buah pisang lebih banyak mampu menyembuhkan ketulitan, hal ini hanya membantu untuk mencegah ketulian dan menjaga kemampuan pendengaran Anda saja.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

5 Pelajaran dari Kamasutra yang Jarang Diketahui Orang

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

DokterSehat.Com – Selama ini kita hanya tahu kalau Kamasutra adalah kitab kuno dari India yang mengajari masyarakat cara bercinta. Di dalam kitab itu ada banyak gaya seks yang layak dicoba untuk mendapatkan pengalaman bercinta yang menakjubkan.

Selain masakah gaya bercinta, apakah Kamasutra tidak berisi apa-apa? Jawabannya tidak. Kamasutra berisi banyak informasi penting yang bisa digunakan untuk belajar dan memperbaiki kemampuan seks. Berikut 5 pelajaran dari Kamasutra yang mungkin jarang diketahui, tapi penting.

1. Jadilah ahli ciuman

Kamasutra mengajarkan setidaknya tiga jenis gaya ciuman yang bisa dipraktikkan oleh pasangan. Ciuman ini tidak hanya dilakukan dari bibir ke bibir saja, tapi juga ke bagian tubuh lain seperti dada, leher, perut, hingga alat kelamin.

Kalau ingin membuat seks di ranjang lebih hebat, lakukan eksplorasi. Jelajahi seluruh tubuh pasangan dengan bibir dan lidah.

2. Wanita klimaks duluan

Selama ini pria cenderung mendapatkan klimaks dahulu ketimbang pasangannya. Setelah pria mendapatkan klimaks baru mereka membantu membuat wanita menikmatinya.

Dalam Kamasutra, wanita justru disarankan untuk mendapatkan orgasme dahulu. Untuk melakukannya ada teknik-teknik sendiri yang nanti akan dibahas pada artikel lain.

3. Mengajari cara mendekati wanita

Buku ini tidak hanya berisi seks saja. Lebih dari itu, Anda juga diajarkan untuk mendekati wanita dan mendapatkan hatinya dengan mudah. Bisa dibilang Kamasutra adalah buku seks dan cinta yang komplet.

4. Hidup sehat untuk seks hebat

Hidup yang sehat memang berkorelasi langsung dengan seks. Di Kamasutra juga demikian. Anda diajarkan bagaimana hidup sehat agar aktivitas ranjang juga ikut memanas.

5. Cara mencakar pria

Kamasutra juga mengajari wanita bagaimana mencakar pasangannya. Maksud mencakar ini bukan untuk melukai , tapi meningkatkan gairah seksualnya dengan sedikit rasa sakit pada tubuh.

Dari lima hal di atas, mana kira-kira yang baru Anda dengar dari Kamasutra?

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More