Anz Komik adalah aplikasi baca komik gratis dengan lebih dari 1000 judul komik mulai dari Manga, Manhwa dan Manhua yang sudah dirilis dalam versi bahasa Indonesia.
Liga Bangsa-Bangsa beranggotakan 28 negara sekutu dan 14 negara netral. Tujuan pembentukan LBB pada waktu itu adalah untuk:
1.Gianna Nannini dan Edoardo Bennato-Un'estate (World Cup 1990) 1.1 We Are the Champions - Queen (World Cup 1994) 2.Ricky Martin - La Copa De La Vida (World Cup 1998)...
Lantas, jika selama berpuasa anda diharuskan mengkonsumsi obat-obatan, hal ini tentu saja akan membatalkan puasa yang sedang anda jalani. Namun, hal yang akan kami jelaskan kali ini adalah dengan memberikan pengetahuan dan tips pintar cara meminum dan mengkonsumsi obat selama menjalankan ibadah puasa dibulan suci Ramadhan, agar anda tetap bisa menjalankan ibadah puasa.
Namun, sebelum menjelaskan cara meminum obat selama menjalankan ibadah puasa dibulan Ramadhan, terlebih dahulu kita pelajari mengenai konsep farmakologi terkhusus yang membahas mengenai sifat obat dan durasi kerjannya obat. Kita akan mulai menerapkannya pada apa yang biasanya dijumpai dikehidupan sehari-hari. Biasanya kita sering menjumpai obat dari dokter yang ditulis dengan 3×1 hari, 2×1 hari dan 1×1 hari yang juga tercantum dengan keterangan waktu diminum sebelum atau sesudah makan.
Berbicara mengenai frekuensi berapa kali dan kapan obat tersebut harus dikonsumsi, hal ini bergantung kepada jenis dan sifat daripada obat itu sendiri, yang mana hal ini dimaksudkan agar kadar obat yang masuk dalam tubuh atau dalam bahasa medis dikenal dengan sebutan bioavailabilitas ada pada taraf optimal yang memiliki efek terapi pada tubuh. Untuk obat-obatan yang memiliki sifat mudah dicerna dan dimetabolisme tubuh serta mudah terbuang dari tubuh salah satuya melalui air seni maka frekuensi seringnya obat yang dikonsumsi akan lebih tinggi dan begitupun sebaliknya, untuk obat-obatan yang memiliki sifat padat dan sulit dimetabolisme tubuh akan memiliki frekuensi jumlah konsumsi yang lebih jarang.
Dengan begitu, untuk obat yang sama dengan jumlah yang sama akan memiliki durasi kerja yang sama pula, sehingga jarak waktu pengonsumsiannya harus sama pula, misalkan: untuk obat yang memiliki anjuran untuk dikonsumsi sebanyak 1×1 hari maka diminum dengan jarak waktu 24 jam, untuk obat dengan anjuran konsumsi 2×1 hari maka diminum per 12 jam, sementara untuk obat yang memiliki anjuran konsumsi 3×1 hari harus diminum per 8 jam dan begitupun seterusnya.
Adapun obat yang memiliki anjuran konsumsi sesudah makan yakni dikarenakan obat tersebut memiliki efek iritatif pada saluran pencernan tubuh terutama lambung. Atau pada beberapa jenis tertentu, penyerapan obat akan lebih baik ketika telah bercampur bersama dengan makanan. Untuk itulah obat tersebut dianjurkan dikonsumsi ketikan lambung sudah terganjal dengan makanan. Sementara obat yang memiliki anjuran konsumsi sebelum makan, biasanya difungsikan agar kinerja obat lebih optimal sebelum tercampur bersama dengan makanan yang dikonsumsi. Nah, apabila konsep farmakologi dan sifat dari obat telah kita pahami, selanjutnya barulah kita akan jelaskan bagaiaman cara minum obat yang baik dan pintar selama menjalankan ibadah puasa Ramadhan.
1. Cara Mengkonsumsi Obat Dengan Anjuran 1 Kali Sehari Sebelum Makan
Jika anda sakit dibulan Ramadhan dan ikut serta menjalankan ibadah puasa dibulan Ramadhan namun diikuti dengan keharusan mengkonsumsi obat-obatan. Maka anda harus pintar menyiasatinya, konsumsilah obat tersebut ketika berbuka puasa atau sahur, yakni saat setelah membatalkan buka puasa dengan minum atau sekitar 30 menit sebelum menyantap makanan berat atau bisa juga obat tersebut dikonsumsi 30 menit sebelum menyantap makan sahur. Hal yang terpenting adalah penggunaan waktu yang sama setiap harinya yakni per 24 jam sekali.
2. Cara Mengkonsumsi Obat Dengan Anjuran 1 Kali Sehari Setelah Makan
Jika anda mendapatkan anjuran ini selama pengkonsumsian obat dibulan puasa, maka konsumsilah obat tersebut ketika berbuka puasa atau sahur, yakni saat setelah membatalkan buka puasa dengan minum atau sekitar 30 menit sebelum menyantap makanan berat atau bisa juga obat tersebut dikonsumsi 30 menit sebelum menyantap makan sahur. Hal yang terpenting adalah penggunaan waktu yang sama setiap harinya yakni per 24 jam sekali.
3. Cara Mengkonsumsi Obat Dengan Anjuran 2 Kali Sehari Setelah Makan
Untuk obat dengan anjuran konsumsi seperti ini, ketika dikonsumsi dibulan puasa agar tidak membatalkan ibadah yang anda jalani, maka anda bisa mengkonsumsinya setelah makan saat berbuka puasa dan setelah makan sahur.
4. Cara Mengkonsumsi Obat Dengan Anjuran 2 Kali Sehari Sebelum Makan
Sama halnya dengan mengkonsumsi obat dengan anjuran sebelum makan seperti diatas, obat dengan waktu konsumsi 2 kali sehari sebelum makan ini bisa anda minum saat berbuka dan sahur, yakni setengah jam sebelum makan berat saat berbuka dan sahur.
5. Cara Mengkonsumsi Obat Dengan Anjuran 3 Kali Sehari
Jika anda diberikan resep obat oleh dokter dengan anjuran 3 kali sehari yang dikonsumsi selama puasa, resep ini mungkin akan sedikit sulit ketika dihadapkan pada pembagian waktu. Namun ada baiknya jika obat tersebut bersifat untuk menghilangkan gejala seperti nyeri, sakit kepala dan gejala-gejala lainnya maka minumlah obat tersebut cukup 2 kali saja yakni sesudah menyantap makan berbuka puasa dan sesudah santap makan sahur. Akan tetapi, jika obat tersebut bersifat kausatif seperti halnya antibiotik, ada baiknya mintalah ke dokter untuk menggantinya dengan antibiotik yang dapat dikonsumsi 2 kali sehari.
Berikut adalah cara minum obat yang bisa anda aplikasikan ketika anda mengkonsumsi obat saat sedang menjalankan ibadah puasa. Penyakit memang datang tak terduga, namun jika anda masih memungkinkan menjalankan ibadah, penyakit bukanlah penghalang anda untuk beribadah kepada Tuhan Yang Maha Esa. Dengan begitu meski dibarengi dengan sakit yang diharuskan untuk selalu mengkonsumsi obat selama bulan puasa, namun anda tidak perlu khawatir karena ibadah anda masih tetap bisa dilakukan. Selamat berpuasa dan semoga lekas sembuh!
Nah, selama tali pusar menempel di tubuh bayi anda maka anda harus dapat merawat dengan cermat agar dapat mengurangi resiko infeksi pada bayi. Beberapa cara perawatan dapat dilakukan selama tali pusat belum terlepas. Selain itu sebagian masyarakat seringkali menggunakan benda untuk menutup tali pusar agar tidak bodong.
Sebagian masyarakat seringkali menggunakan benda seperti koin untuk menekan tali pusar, apakah cara ini baik dilakukan untuk bayi? Tradisi yang dilakukan untuk menekan pusar dengan koin dengan tujuan agar tidak menonjol sebenarnya merupakan kesalahan. Hal ini dikarenakan koin yang digunakan untuk membuat tali pusar terdorong akan menimbulkan infeksi terlebih apabila pusar bayi belum menutup dengan sempurna dan kering.
Penggunaan koin pada tali pusar atau dikenal dengan istilah bodong dapat mengundang kuman yang memicu beberapa penyakit apalagi bila koin belum disterilkan dan juga dapat menghambat dalam proses pengeringan pusar karena tertutup rapat oleh koin. Lantas bagaimana cara yang aman untuk melakukan perawatan ketika tali pusar masih menempel hingga terlepas dari tubuh bayi anda?
Apabila anda sudah melakukan cara-cara di atas akan tetapi bayi anda mengalami perubahan kondisi seperti bayi demam, kemudian pangkal tali pusat menjadi kemerahan dan disertai dengan keluarnya cairan yang berbau di arah tali pusat sebaiknya anda membawa bayi anda ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Sehingga dapat disimpulkan bahwa pengunaan koin pada tali pusat tidak memberikan manfaat bagi bayi anda justru akan menimbulkan infeksi dari kuman yang terdapat di dalam koin tersebut lebih baik anda melakukan perawatan yang tepat sehingga lebih mungkin untuk mendapat perawatan yang sehat untuk bayi anda.
Pada dasarnya setiap usia kehamilan memiliki peranan yang berbeda dalam pembentukan organ bayi anda di dalam kandungan sehingga selama perkembangannya anda harus memperhatikan asupan nutrisi. Pada bulan pertama kehamilan seringkali ibu hamil mengeluhkan rasa mual dan muntah sehingga menolak makanan padahal sumber nutrisi bagi bagi anda sangat tergantung pada asupan makanan anda. Penting bagi anda untuk mengatasi gejala morning sickness sehingga dapat mengurangi rasa mual dan muntah. Memasuki usia kehamilan anda di trimester kedua seringkali ibu hamil mengeluhkan kondisi fisik, seperti pegal-pegal, heart burn dan kekenyangan sehingga menghambat nutrisi ke dalam tubuh anda.
Periode yang sangat penting, anda harus sangat memperhatikan kondisi kesehatan anda di trimester ketiga dikarenakan merupakan kondisi penting untuk mempersiapkan kelahiran buah hati anda. Dengan demikian sangat penting bagi anda memperhatikan nutrisi yang harus anda siapkan dengan makanan yang sesuai.
Perhatikan pula pantangan makanan dan minuman selama kehamilan, salah satunya dikarenakan kandungan atau zat yang terdapat di dalamnya akan mengganggu perkembangan janin anda. Makanan untuk ibu hamil yang sangat dianjurkan salah satunya adalah makanan yang banyak mengandung buah dan sayur. Sayuran yang kaya akan serat memiliki manfaat untuk anda selama kehamilan.
1. Jipang
Jipang atau labu siam memiliki manfaat untuk ibu hamil dikarenakan kandungan serat yang terdapat di dalam labu siam dapat membantu anda dalam mengatasi masalah pencernaan yang seringkali dialami oleh ibu hamil. Selain itu kandungan asam folat di dalam labu siam atau jipang sangat baik untuk janin selama kehamilan. Kandungan asam folat ini dapat mengurangi resiko kelahiran bayi cacat.
2. Kacang Panjang
Kacang panjang memiliki kalori yang rendah dan memiliki kandugan gizi yang baik untuk kesehatan ibu hamil. Kaya akan kandungn serat untuk melancarkan pencernaan dan mengandung sumber folat yang baik untuk ibu hamil dan janin. Selain itu kacang panjang kaya akan kandungan vitamin C apabila dimakan secara mentah yang dapat meningkatkan sistem imun. Selain itu kacang panjang memiliki kandungan zat besi yang sangat baik untuk kesehatan ibu hamil.
3. Jagung
Jagung merupakan sayur yang dapat langsung dikonsumsi baik di rebus atau dibakar. Jagung memiliki vitamin B12 yang mampu mencegah anemia dan juga mempertahakan keseimbangan tubuh selain itu kandungan kalium yang terdapat di dalam jagung dapat berperan dalam menjaga keseimbangan sehingga organ tubuh dapat berfungsi dengan tepat. Kandungan asam folat yang terkandung di dalam jagung dapat memenuhi kebutuhan asam folat ibu hamil yang dapat mempengaruhi pertumbuhan janin.SElain itu jagung juga dapat menjadi sumber protein yang membantu dalam membentuk jaringan otot baru sehingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh bagi ibu hamil.
4. Terung Ungu
Terung ungu memiliki kandungan asam folat yang sangat baik untuk kesehatan, berperan dalam mencegah kerusakan otak bayi di dalam kandungan sehingga bermanfaat bagi kesehatan ibu dan janin. Terung ungu mengandung zat besi, seratm kalori, vitamin B1, B2, C dan juga protein yang dapat memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil.
Sebenarnya masih banyak sayuran lainnya yang bermanfaat untuk ibu hamil akan tetapi bagi anda yang menginginkan kelengkapan nilai gizi harian anda. Maka anda dapat memenuhinya dengan mengkonsumsi jenis sayuran yang bervariasi setiap harinya, salah satunya anda dapat mencoba untuk membuat sayur asem khas jawa barat atau sayur asem bening atau juga masakan sayur lodeh yang memiliki semua manfaat dari sayuran di atas. Sayur asem dapat anda santap ketika waktu makan siang dengan tambahan ikan nila goreng, tahu dan tempe sehingga mencukupi kebutuhan nilai gizi anda dan janin. Resep selengkapnya: Resep sayur asem
Berikut Video Tutorial bagaimana Cara membuat Sayur Lodeh dan Sayur Asem yang mungkin bisa bermanfaat bagi bunda sekalian. Happy cooking !!..
{youtube}_J5QUkjKMBc{/youtube}
{youtube}i8Gf3Gn0wuc{/youtube}
Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.
