Biaya administrasi Tabungan Bank Mega dan Fasilitasnya

Pada artikel ini akan di bahas mengenai fasilitas dan biaya administrasi tabungan bank Mega untuk tiga produk layanan. Untuk yang hanya ingin  membaca salah satunya saja,  silahkan loncat dari pilihan dibawah ini


Tabungan Mega Dana
Tabunganku Bank Mega
Tabungan Mega Berbagi


**

Bank mega namanya familiar banget, tapi produk yang di tawarkan nyaris tidak banyak saya ketahui. Paling tidak itu

Read More

Cara Upgrade Performa Honda Beat Biar Kencang

Cara Upgrade Performa Honda Beat Biar Kencang, Halo sobat maniak otomotif, setelah lama amin tidak update sesuatu yang baru kali ini admin akan sedikit berbagi dengan teman-teman, simak terus ya kawand!!



Bagi anda pemilik Motor skutik Honda Beat tentu saja sudah merasakan kenyamanan mengendarai sepeda motor tersebut. Honda Beat memang dirancang khusus untuk akselerasi mantap di rpm bawah

Read More

Warna Dan Striping Baru Kawasaki Ninja 150RR

Warna Dan Striping Baru Kawasaki Ninja 150RR, Kawasaki diam diam melakukan refreshment atau perubahan minor pada motor sport fairing 2 tak andalannya yakni Kawasaki Ninja 150RR Menjelang akhir  tutup tahun 2013 ini, . Penyegaran yang dilakukan meliputi penggunaan warna serta striping baru sehingga terlihat lebih segar dan siap untuk bertarung dengan motor sport lain pada tahun 2014 mendatang.

Read More

Spesifikasi Lengkap Kawasaki Ninja 250R FI

Spesifikasi Lengkap Kawasaki Ninja 250R FI, Halo sobat maniak otomotif, setelah sekian lama admin tidak update berita terbaru tentang oto, kali ini admin punya informasi menarik tentang kawasaki ninja 250R FI, simak baik-baik ya.



seperti yang admin petik dari oto-id.com berikut ini, para penggemar dunia otomotif terutama para Biker pasti sudah mengenal salah satu motor sports yang

Read More

Yamaha Xeon GT 2014 Spesifikasi dan Harga

New Yamaha Xeon GT 2014 Spesifikasi dan Harga, setelah mengeluarkan yamaha xeon rc pabrikan terbesar motor ini kembali dengan penyempurnaanya yakni Yamaha Xeon GT, yuks kita intip informasinya!!



Masih bergenre matik atau skutik motor ini adalah Yamaha Xeon GT. Yamaha Indonesia Motor Manufacturing (YIMM) memang sedang mengupgarde Xeon RC untuk mendongkrak penjualannya agar mampu bersaing

Read More

Bocoran Foto Honda Revo FI (Fuel Injection) 2014

Bocoran Foto Honda Revo FI (Fuel Injection) 2014, Astra Honda Motor (AHM) mengatakan bahwa tahun 2014 mendatang semua line up yang akan diterjunkan akan menggunakan pengkabut bahan bakar model injeksi, tak terkecuali motor bebek entry level mereka yakni Honda Absolute Revo yang saat ini masih belum injeksi. Nah kabarnya saat ini Honda Revo FI (injeksi) sudah diproduksi masal dan siap

Read More

Cara Melakukan Latihan Relaksasi Hypnobirthing

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

Baiklah, kita awali dengan penjelasan mengenai hypnobirting. Seperti yang sudah dimuat di artikel sebelumnya hypnobirting merupakan proses melahirkan yang alamiah atau normal yang memberikan kenyamanan dan mengurangi ketakutan akan rasa sakit pada ibu saat persalinan. Hypnobirting sebenarnya berasal dari kata hypnotic dan brithing. Hal ini yang membuat orang awam mengira melahirkan dibawah alam sadar. Padahal hypnobirting bukan hipnotis yang menyebabkan ibu yang akan melahirkan kehilangan kesadaran. Melainkan hipnotis yang menggunakan metode penanaman sugesti yang positif pada ibu yang akan melahirkan ketika dalam kondisi rileks. Bahkan jenis hypnoterapi tidak saja pada saat ibu melahirkan melainkan pada beberapa terapi yang dapat membuat kondisi pasien tenang dan rileks.

Metode hypnobirting merupakan salah satu teknik outohipnosis atau swasugesti dalam menjalani kehamilan dan menghadapi persalinan sehingga alami, lancar dan memberikan kenyamanan. Melalui latihan yang rutin oleh ahli maka dapat mengkondisikan tubuh, jiwa dan pikiran secara harmonis sehingga dapat mempersiapkan diri dalam menghadapi proses persalinan. Dengan demikian akan terbentuk keyakinan di dalam diri untuk menghadapi persalinan, belajar untuk menghadapi kondisi relaksasi dan mampu menetralisir faktor negatif di alam/ jiwa bawah sadar.

Berikut adalah cara untuk melakukan latihan relaksasi hypnobirting :

Persiapan

1. Anda dapat memilih waktu untuk rileks apabila tidak menginginkan adanya gangguan, jauhkan terlebih dahulu hal-hal kecil yang akan mengganggu seperti telepon genggam.

2. Anda dapat melakukannya setiap hari dengan disiplin.

3. Pilihlah tempat latihan yang akan anda gunakan secara rutin. Untuk mendukung latihan hypnobirting anda dapat memilih lampu yang tidak terlalu terang.

4. Pastikan kandung kemih anda dalam keadaan kosong.

5. Gunakan baju yang longgar dan memberikan kenyamanan untuk anda selama melakukan latihan hypnobirting.

6. Anda dapat menggunakan musik hypnobirting untuk membantu tubuh anda lebih rileks.

Memilih Posisi Relaksasi

Proses selanjutnya anda dapat memilih proses relaksasi yang paling nyaman. Mengenai caranya anda dapat memilih sendiri sesuai dengan kondisi tubuh anda. Lantunan musik hypnobirting akan membantu anda untuk memilih dua macam posisi yang dapat dipilih yaitu posisi belakang atau posisi miring.

Mulai dengan relaksasi wajah

Kondisi ini sangat penting untuk membantu bagian tubuh lain untuk mudah mengikuti. Cara melakukannya yaitu dengan cara berikut, Anda dapat memulainya dengan membiarkan kelopak mata pelan pelan menutup , jangan memaksakannya biarkan secara perlahan. Fokuskan pada otot-otot disekitar mata. Apabila sudah terasa otot otot mata melemas secara alami maka biarkan anda merasakan rileks yang mengalir dari kedua kening yang turun ke kelopak mata , kemudian ke tulang pipi dan juga sekeliling rahang. Ketika anda melakukan latihan ini pastikan bahwa ibu hamil akan merasakan leher, siku turun dan bahu sehingga secara perlahan bahu terbuka ke luar dan kedua tangan tergantung denga lemas dari siku.

Latihan Pernapasan

Anda dapat mengatur relaksasi dengan posisi tubuh senyaman mungkin, baik dengan posisi duduk atau setengah duduk, telentang atau miring. Disarankan anda menggunakan posisi menyamping ke kiri dengan posisi ini akan memperbaiki aliran darah ke rahim terutama untuk ibu hamil yang usia kehamilannya kurang dari 36 minggu. Kondisikan tubuh anda relaks, pejamkan mata anda secara perlahan kemudian mulailah untuk bernafas sedalam dalam melalui hidung secara perlahan dan juga teratur. Anda dapat memulai mengendurkan otot otot di seluruh tubuh dan istirahatkan pikiran.

Latihan Menanamkan Sugesti

Mulailah dengan menanamkan sugesti dan niat yang positif ke alam bawah sadar ibu hamil.Carilah suasana yang tenang dan buat seluruh tubuh anda rileks. Kemudian anda dapat melakukan kata kata seperti “aku bisa melahirkan dengan cara alami, normal dan selamat”, “Bayiku sehat”. Untuk masuk ke dalam alam bawah sadar anda dapat menggunakan ideomotorik yaitu gerakan tangan secara alami yang dilakukan oleh ibu hamil.

Ketika anda melakukan latihan-latihan relaksasi, setelah selesai maka biarkan otot otot semakin relaks dengan menghirup napas yang panjang dan buang melalui hidung secara perlahan. Anda dapat melakukan latihan hypnobirting dengan bantuan instruktur khusus pesiapan persalinan hypnobrithing.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Cara Mendeteksi Penyakit Keturanan Sedini Mungkin Pada Bayi

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

Hal ini terkait dengan kebanyakan bayi dengan penyakit bawaan atau turunan akan terlihat normal saat dilahirkan. Dengan melakukan uji saring neonatus akan membantu dalam memberikan penanganan, pengobatan sedini mungkin sehingga bayi dapat memiliki tumbuh kembang yang sama dengan bayi normal lainnya. Meskipun demikian ada pula yang memiliki cara lain dalam mendeteksi penyakit keturunan pada bayi.

Berikut adalah beberapa cara yang sering dilakukan dalam mendeteksi penyakit bayi sedini mungkin :

1. Menelusuri Riwayat Kesehatan Keluarga

Cara paling sederhana yang dapat dilakukan oleh orang tua dalam mendeteksi penyakit keturunan sedini mungkin pada bayi adalah dengan menelusuri riwayat kesehatan keluarga, hal ini tidak membutuhkan tes DNA. Anda hanya menelusuri riwayat keluarga besar anda kemudian memberikan gambaran pada pola kesehatan dan juga anda dapat mengetahui resiko terkena penyakit keturunan. Dengan mengetahui riwayat kesehatan keluarga anda dapat membantu dokter dapat mendeteksi penyakit degeneratif.

2. Melakukan uji saring neonatus

Uji saring neonatus seringkali dilakukan pada bayi yang baru lahir sekitar 48-120 jam. Sedangkan pada bayi yang diperiksa pada bayi yang berusia 24 jam maka anda dapat melakukan pemeriksaan kembali pada usia 2 minggu. Cara melakukan uji saring neonatus yaitu dengan melakukan pemeriksaan darah pada bayi yang biasanya diambil pada tumit bayi kemudian diteteskan pada kertas saring. Dengan hal ini akan membantu anda dalam mendeteksi penyakit bawaan yang berhubungan dengan kekurangan hormon tiroid yang akan mengakibatkan keterbelakangan mental dan terjadinya hambatan pertumbuhan fisik dan mental pada bayi. Kemudian selanjutnya kelainan genetik yang berhubungan dengan enzim G6PD seperti anemia. Pemeriksaan ini juga dapat membantu anak anda untuk menghindari suhu tubuh yang meningkat secara tiba-tiba, terjadi sesak nafas atau denyut jantung yang tidak beraturan pada bayi.

3. Melakukan respon pada bayi anda

Anda dapat dengan mudah mengenali penyakit katarak pada bayi. Katarak kongenitas atau katarak pada bayi merupakan penyakit turunan. Katarak dapat dideteksi dengan mudah, hanya dengan satu menit pada bayi anda. Pertama-tama anda dapat memberikan bayi anda mainan dengan warna-warna yang mencolok kemudian anda dapat menggerakan mainan tersebut ke arah kanan dan kiri, ke arah atas dan bawah. Kemudian selanjutnya anda dapat memperhatikan respon bayi anda. Apabila dalam keadaan normal maka bayi anda akan merespon rangsangan ini, mengikuti gerak atau meraih dengan tangannya akan tetapi apabila bayi anda tidak merespon sama sekali dan tidak tertarik pada maianan tersebut maka segera konsultasikan pada dokter anda. Anda dapat melakukan uji respon ini pada usia bayi anda 2-3 bulan.

4. Membuat Jurnal Makanan dan MInuman yang dikonsumsi Anak

Penyakit keturunan selanjutnya adalah alergi pada bayi. Pada sebagian orang tua seringkali tidak menyadari anaknya terkena alergi. Anda dapat mendeteksi dini dengan cara membuat buku jurnal pada makan dan minum yang dikonsumsi oleh bayi atau benda yang dipegang oleh bayi anda. Meskipun demikian anda harus tetap memastikannya dengan berkonsultasi dengan dokter.

Dengan demikian bagi anda yang dalam menjaga kesehatan keluarga terutama kesehatan yang berhubungan dengan penyakit keturunan pada bayi. Anda dapat melakukan riwayat medis sehingga dapat melakukan pencegahan, jalankan pula hidup yang sehat yang akan membantu anda dan keluarga terhindar dari gangguan kesehatan.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Tips Kurangi Sakit Maag Saat Sedang Hamil

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

Rasa mual, tidak dapat menerima makanan dan kenyang yang terjadi pada ibu hamil dipengaruhi oleh hormon ini, hormon pregesteron akan menyebabkan penumpukan gas pada saluran pencernaan dan menganggu kenyamanan ibu hamil. Hormon selanjutnya yang mempengaruhi ibu hamil adalah Human Chorionic Gondadotropin atau HCG yang menghasilkan estrogen dan menimbulkan rasa mual pada ibu hamil. Asam lambung yang meningkat apabila tidak diberikan penanganan yang tepat maka akan menyebabkan luka lambung bahkan dalam kondisi yang semakin parah akan mengakibatkan tindakan seperti di operasi untuk mengatasinya.

Berikut adalah beberapa tips yang dapat anda ambil untuk mengurangi sakit maag ketika sedang hamil :

1.    Hindari stres ketika sedang hamil, ketika anda mengalami tekanan psikis maupu fisik selama kehamilan maka dapat memicu produksi asam lambung. Ada baiknya anda menikmati masa kehamilan disertai dengan dukungan.

2.    Bagi ibu hamil yang menderita maag atau mencegah agar tidak terjadi gangguan maag selama kehamilan, anda dapat menjaga kesehatan psikis anda, terutama menikmati masa-masa kehamilan. Kehamilan di trimester pertama seringkali dikeluhkan oleh ibu hamil muda karena rasa mual dan muntah yang tidak tertahankan.

3.    Mengatasi maag pada ibu hamil hindari perut yang kosong, usahakan sarapan di pagi hari. Bagi anda yang sering mengeluhkan morning sickness, anda dapat menenguk air hangat di pagi hari. Carilah suasana yang berbeda dengan menu yang variatif agar sarapan di pagi hari menyenangkan.

4.    Ketika sedang berbadan dua, nafsu makan menjadi menurun sehingga anda harus menyiasati agar nafsu makan anda tetap meningkat. Anda dapat mengatur jadwal makan dengan porsi kecil dan frekuensi yang lebih sering sehingga anda tidak akan merasakan rasa kenyang yang membuat anda tidak nyaman.

5.    Dengan mengunyah makanan dengan benar dan perlahan maka ibu hamil memiliki manfaat seperti lebih kenyang dan menjaga kebersihan mulut, hal ini berkaitan dengan hidrogen karbonat dalam air liur yang dapat menetralkan pembentukan plak-plak. Selain itu dapat membantu pencernaan dikarekan air liur dapat memecah partikel makanan ketika sedang dikunyah. Terakhir manfaatnya akan meningkatkan produksi air liur dan membantu anda untuk menyerap nutrisi, vitamin, dan partikel yang diserap dan menaikan energi di dalam tubuh.

6.    Hindari berbaring setelah mengkonsumsi makanan, bagi anda yang setelah makan dan merasakan ketidaknyamanan pada perut hindari berbaring setelah makan dikarenakan asam lambung akan mudah berbalik kembali ke kerongkongan ketika anda berbaring setelah makan. Ambilah jeda waktu 30-45 menit sebelum anda berbaring.

7.    Apabila anda akan berbaring sebaiknya posisikan kepala anda lebih tinggi dari kaki, hal ini dikarenakan dapat membantu anda untuk mencegah asam lambung naik ke kerongkongan dan mencegah terjadinya heartburn pada ibu hamil.

8.    Anda dapat menggunakan pakaian khusus ibu hamil, pakaian yang longgar akan memberikan kenyamanan pada ibu hamil. Hal ini akan membantu anda menghindari tekanan pada bagian perut sehingga anda akan tetap nyaman beraktifitas.

9.    Konsultasikan dengan dokter anda ketika akan mengkonsumsi obat maag, bagaimanapun kondisi anda yang sedang hamil tidak dapat mengkonsumsi sembarang obat dikhawatirkan akan menganggu kesehatan ibu dan perkembangan janin.

Dengan demikian bagi anda ibu hamil dalam menjaga kesehatan selama kehamilan sebaiknya anda dapat menghindari makanan yang dapat merangsang lambung anda seoerti makan dan minum yang memiliki rasa asam berlebih, minum kopi, minuman bersoda. Jaga selalu pola makan yang seimbang dan gaya hidup sehat selama kehamilan anda berlangsung.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More

Berbagai Cara Stimulasi Guna Mengoptimalkan Perkembangan Bayi

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

Penelitian yang dilakukan bahwa perkembangan anak akan mencapai periode emas pada empat tahun pertama kehidupannya. Dalam periode ini sel otak dapat berkembang hingga mencapai 80% dari potensinya. Oleh karena itu bagi anda yang merawat bayi lakukan stimulasi yang berhubungan dengan perabaan, sentuhan, belaian, pendengaran, kesimbangan, penciuman dan juga pengecapan. Berikut agar dapat membantu dalam mengoptimalkan kemampuan bayi anda.

Berikut adalah cara yang dapat anda lakukan untuk menstimulasi perkembangan dengan kegiatan sehari-hari saat merawat bayi anda :

1.  Anda dapat memijat lembut bayi anda dengan memberikan stimulasi pada bagian saraf bayi. Dengan memberikan pijatan lembut maka akan mempengaruhi sistem metabolisme tubuh dan juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh bayi anda. Lakukan ketika bayi anda baru saja selesai mandi, sekitar 5-10 menit.

2.  Ketika bayi sedang mandi anda dapat memberikan stimulasi vestibular. Stimulasi vestibular atau kesimbangan menurut pandangan neurosains pada awal periode bayi anda tetap memerlukan perasaan dan juga suasan ayunan air seperti ketika masih di dalam kandungan.

3.  Selanjutnya yang berhubungan dengan stimulasi pembuluh darah pada bayi dikarenakan terjadinya perubahan suhu di luar dan di dalam tubuhnya sehingga dapat merangsang sensitivitas pembuluh darah yang berada di pembuluh darah kapiler permukaan kulit bayi. Dengan memberikan sentuhan dapat memberikan kehangatan setelah selesai mandi sekaligus dapat melancarkan peredarah darah di bagian perut dan juga dada. Hal ini akan berkaitan dengan kesempatan untuk menjaga metabolisme tubuh untuk bekerja dengan baik.

4.  Sehingga ketika anda melakukan perawatan yang behubungan dengan bayi anda sebelum dan sudah mandi dapat membantu merangsang perkembangan bayi. Termasuk dalam memberikan perawatan kulit yanng dapat membantu menjaga kesehatan dan juga dapat menstimulasi olfaktori yang membantu menstimulasi area pengendalian emosi di otak bayi. Berikan keharuman pada tubuh bayi anda untuk memberikan stimulasi dengan baik pada otak dan mengatur keseimbangan.

5.  Pada saat bayi anda sedang makan, anda dapat memberikan stimulus dengan cara memberikan finger food seperti memberikan biskuit bayi atau sayur dan buah yang mudah di pegang. Dengan memberikan makanan ini akan membantu melatih kemampuan motorik halus pada bayi anda. Sesekali anda juga dapat memberikan mangkuk dan sendok sehingga bayi anda dapat makan sendiri, pada usia 8-9 bulan.

Dengan begitu anda dapat melakukan kegiatan sehari-hari yang menyenangkan dan juga membantu dalam memberikan stmulasi pertumbuhan dan perkembangan fisik pada bayi anda dengan cara mudah, sederhana dan juga aman.

Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Artikel bisnis dan investasi

Read More